Warum ist der Körper im Sommer kühl?

Der Sommer ist die heißeste Jahreszeit. Im Sommer ist den Menschen am ganzen Körper heiß und sie schwitzen häufig. Im Sommer versucht jeder, die Aktivitäten im Freien zu reduzieren. Manche Menschen frieren jedoch auch im Sommer, was höchstwahrscheinlich auf innere Erkrankungen zurückzuführen ist. Manche Menschen trinken große Mengen chinesischer Medizin zur Konditionierung, aber wenn man den Grund dafür nicht kennt, ist es schwer, eine geeignete Apotheke zu finden. Warum fühlt sich der Körper im Sommer kühl an?

Die Ursache dürfte in der Schwäche des Wei Qi des Körpers liegen. Wei Qi fließt auf der Körperoberfläche und hat die Funktion, zu fördern, zu wärmen, zu verteidigen, zu festigen und zu begasen. Wenn das Wei Qi schwach ist, verringert sich die Abwehrfähigkeit gegen das Eindringen externer pathogener Mikroorganismen und es treten leicht exogene Krankheiten auf. Wenn es keine Körperflüssigkeiten zurückhalten kann, führt dies zu Schwitzen. Zur Besserung des Zustandes ist eine rechtzeitige medikamentöse Behandlung erforderlich. Behandlungsempfehlungen: 1. Ich persönlich empfehle die Verwendung von Yupingfeng-Pulver. Während Sie das Medikament einnehmen, müssen Sie sich auch ausreichend ausruhen und anstrengende Müdigkeit vermeiden. 2. Sie sollten Ihre Ernährung verbessern und mehr Gemüse und Obst essen. 3. Wechseln Sie nach dem Schwitzen rechtzeitig die Kleidung, um einer Erkältung vorzubeugen.

1. Qi- und Durchblutungsstörungen äußern sich durch Blässe und kalte Gliedmaßen.

2. Eine Insuffizienz der Milz und des Magens äußert sich in Bauchschmerzen und Durchfall, Appetitlosigkeit, Verdauungsproblemen und Angst vor dem Verzehr kalter Speisen.

3. Die Nieren bilden die Grundlage unserer Konstitution. Ein kalter Körper führt am ehesten zu einem Nieren-Yang-Mangel, der Knochenschmerzen, häufiges Wasserlassen, sexuelle Apathie, geringe Libido usw. verursachen kann. Laut Expertenanalyse sind drei Männertypen anfällig für Erkältungen.

1. Ein Mann, der vom Norden in den Süden zog. Denn für Nordmänner ist es nicht leicht, sich sofort an die feuchtkalten Winter im Süden anzupassen. Die trockene Kälte im Norden reizt lediglich die Haut, während die feuchte Kälte im Süden bis in die Knochen dringt und die Gelenke mit Yin-Energie füllt.

2. Männer mit Langzeiterkrankungen und chronischen Krankheiten. Zu diesem Zeitpunkt ist die körperliche Verfassung schwach, die Körperwärme, das Qi und das Blut werden stark verbraucht und die kalte Luft nutzt die Gelegenheit, in den Körper einzudringen.

3. Ein Mann, der in einem Feuchtgebiet lebt. Auch aufgrund der Luftfeuchtigkeit kann sich Wasserdampf leicht im Körper festsetzen. Beantworten Sie die folgenden Fragen. Wenn die Antworten überwiegend „Ja“ lauten, können Sie vorläufig diagnostizieren, dass Ihr Körper kalt ist.

1. Wenn Sie von drinnen nach draußen oder aus dem Auto ins Freie gehen, frieren Sie dann ständig, und dauert es lange, bis Ihnen wieder warm wird, selbst wenn Sie sofort wieder ins Haus oder ins Auto zurückkehren?

2. Selbst in einem Raum mit einer Temperatur über 25 Grad Celsius sind meine Hände und Füße immer noch kalt und meine Muskeln schmerzen.

3. Der plötzliche Temperaturabfall war für mich eine „Katastrophe“. Ich trug mehr Kleidung als die meisten Menschen, aber mir war trotzdem so kalt, dass mein Gesicht blass wurde, meine Gelenke kalt waren und meine Gliedmaßen trocken und schmerzhaft waren. Tagsüber, wenn die Yang-Energie am stärksten ist (9-15 Uhr), ist es noch kalt.

4. Der Körper ist aufgedunsen.

5. Im Winter habe ich oft einen trockenen Mund, möchte aber kein Wasser trinken.

6. Die Lippen sind blass, der Zungenbelag ist ebenfalls blass und der Schweiß ist kühl.

7. Ich habe Angst, kaltes Essen zu essen, weil ich unmittelbar nach dem Essen Durchfall bekomme.

8. Man fühlt sich schnell lustlos und insgesamt schwach und leidet sogar unter Apathie und geringer Libido.

9. Sie sind schnell schläfrig und müde, haben ständig keine Energie und der Winter beginnt für sie im Allgemeinen früher als für andere.

10. Nachdem ich Bier getrunken habe, schmerzt meine Taille und meine Beine sind schwer und schmerzen. Lösung - Keine Panik bei der Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln zur Notfallbehandlung. Tatsächlich können Sie Ihre Erkältungskonstitution durch eine Anpassung Ihrer täglichen Ernährung ändern. Beginnen Sie zunächst mit der Regulierung von Milz und Magen. Sorgen Sie für Wärme und entfernen Sie Feuchtigkeit. So kann die Yang-Energie allmählich ansteigen und ein Gleichgewicht zwischen Yin und Yang hergestellt werden. „Die Heißen kühlen und die Kalten wärmen.“ Die Art und der Geschmack von Lebensmitteln hängen eng mit der kalten oder heißen Natur des Körpers zusammen. Die Art und der Geschmack von Lebensmitteln müssen an die Eigenschaften des Körpers angepasst werden, um mit halbem Aufwand das doppelte Ergebnis zu erzielen und umgekehrt, da unterschiedliche Symptome unterschiedliche Ernährungstabus haben. Passen Sie sich den örtlichen Gegebenheiten an. Im Winter ist es besser, Hammel- und Rindfleisch sowie Eintopf zu essen, aber bei eingeschalteter Heizung ist es nicht gut, Eis zu essen oder kalte Getränke zu trinken. Der Morgen ist der Beginn des Tages und die physiologischen Funktionen des menschlichen Körpers beginnen gerade erst, aktiv zu werden. Essen Sie daher keine kalten Speisen, um ihn zu beruhigen. Trinken Sie abends weniger Bier, denn Bier ist von Natur aus kalt. Wenn es in den Magen gelangt, überträgt das zentrale Nervensystem die Kälteinformation an die Wirbelsäule, die anfällig für Rückenschmerzen ist. Passen Sie es individuell an. Menschen mit kalter Konstitution sollten mehr warme Lebensmittel wählen, die die Körpermitte erwärmen, Mangelerscheinungen ausgleichen, Yang unterstützen und Kälte vertreiben. Sie können Symptome wie Niedergang, Stagnation, Atrophie und Anämie lindern.