Plötzlich erschienen kleine rote Pickel auf meinem Gesicht

Viele Menschen, die unter Akne leiden, stellen fest, dass die Pickel in ihrem Gesicht meist ohne Vorwarnung auftreten. Akne beeinträchtigt nicht nur die Schönheit des Gesichts, sondern kann bei der betroffenen Person sogar zu einem Gefühl der Minderwertigkeit führen. Daher sollten Menschen, die häufig an Akne leiden, nach Behandlungsmethoden für ihre Akne suchen. Welche Behandlung gibt es also für plötzlich auftretende Pickel im Gesicht?

Warum erscheinen auf meinem Gesicht große rote Pickel, die sich hart und schmerzhaft anfühlen?

Diese Art von Akne kann folgende Ursachen haben:

1. Zu viel frittiertes Essen essen Situation: Jedes Mal, wenn man frittiertes Essen isst, erscheinen ein paar große und rote Pickel im Gesicht

Antwort: Diese Art von Akne wird hauptsächlich durch falsche Ernährung verursacht, die zu übermäßiger Hitze im Magen und Dickdarm führt. Die Hitze greift dann die Lunge an und die Lungenhitze greift das Gesicht an. Darüber hinaus werden die Poren im Gesicht verstopft, was zu Akne führt.

Empfehlung: Reinigen Sie Ihr Gesicht gründlich, ergreifen Sie bei Akne rechtzeitig entzündungshemmende Maßnahmen bei Hautunreinheiten und öffnen Sie am besten die Poren, um ein Wiederauftreten der Akne zu verhindern.

2. Häufiges langes Aufbleiben: Wenn Sie über einen längeren Zeitraum lange aufbleiben, bilden sich große rote Pickel auf der Nase, dem Kinn oder den Schläfen.

Antwort: Schlafmangel ist auch eine häufige Ursache für Akne. Er wird durch schlechte Körperfunktionen, schlechte Durchblutung und Stoffwechsel sowie die Ansammlung von Giftstoffen verursacht, die nicht ausgeschieden werden können, wodurch „langes Aufbleiben“ zu Akne auf der Haut führt.

Tipp: Schlafen Sie ausreichend und vermeiden Sie langes Aufbleiben!

3. Die Akne hat sich entzündet: Die Akne ist relativ groß, rot und schmerzhaft und tritt vorzugsweise im Gesicht, auf der Stirn, den Wangen, dem Kiefer, der Brust und dem Rücken auf.

Antwort: In diesem Stadium hat die Akne bereits begonnen zu eitern und größere Pusteln zu bilden, die tief in die Haut eingewachsen sind. Der Eiter im Abszess kann oft nicht leicht an die Hautoberfläche gelangen, sondern dringt in die Haut ein und zerstört die Zellen.

Empfehlung: Drücken Sie Akne niemals selbst aus, da dies leicht Aknenarben hinterlassen kann. Bei dieser Art von Akne ist eine professionelle Porenreinigung und entzündungshemmende Behandlung am besten, um Rötungen und Schwellungen zu reduzieren und gleichzeitig die Feuchtigkeit der Haut wiederherzustellen.

Die Hauptursachen für Akne sind:

Porenverstopfung und Verschmutzung

Verstopfte Poren werden normalerweise durch zu viel Öl auf der Haut verursacht, das nicht rechtzeitig gereinigt wird. Manchmal sind die Symptome verstopfter Poren jedoch nicht sehr offensichtlich. Manche Menschen, denen es an Hautpflegeerfahrung mangelt, bemerken es nicht rechtzeitig, wodurch die Hautprobleme immer schwerwiegender werden.

So viele Aknewurzeln verstopfen Ihre Haarfollikel und verhindern, dass sie Öl und Schweiß ausscheiden. Je länger dies dauert, desto mehr Müll verstopft sie und führt schließlich dazu, dass die Haarfollikel rot, geschwollen und entzündet werden und Akne entsteht!

Reinigt die Poren rechtzeitig

Wie kann man Akneprobleme lindern?

Für gesunde Poren ist Sauberkeit und Freiheit die oberste Voraussetzung. Wir sollten in unserem täglichen Leben gute Gewohnheiten entwickeln und bei der Hautpflege die Poren frei von Verstopfungen halten. Solange die Poren frei sind, ist es schwierig, Akne zu bekommen, selbst wenn Sie lange aufbleiben, scharfes Essen zu sich nehmen oder sich unregelmäßig ernähren!

1. Waschen Sie Ihr Gesicht gründlich

Bei der Pflege fettiger Haut ist die „gründliche Reinigung“ der erste und wichtigste Schritt. Wählen Sie entsprechend dem Hauttyp jedes Mannes Hautpflegeprodukte, die für ihn geeignet sind und über eine starke Reinigungskraft verfügen, um überschüssigen Schmutz und Fett gründlich zu entfernen. Vergessen Sie auch nach dem Ausgehen oder Sport nicht, Ihr Gesicht sofort zu waschen.

2. Konzentrieren Sie sich auf die Reinigung der T-Zone

Die T-Zone ist der Bereich, in dem die Talgproduktion am stärksten auftritt. Wenn Sie diesen Bereich nicht reinigen, wird es schwierig sein, Ihr Gesicht frisch zu halten. Wenn Sie Ihr Gesicht täglich waschen, massieren Sie mit dem Gesichtsreiniger sanft Stirn, Nasenflügel und Kinn abwechselnd von unten nach oben und von innen nach außen. Massieren Sie besonders in Bereichen mit großen Poren etwas tiefer, um die Öle zu verteilen, und waschen Sie sie anschließend mit klarem Wasser ab.

3. Pflege und Verengung der Poren

Nach dem Waschen Ihres Gesichts befindet sich Ihre Haut in einem Zustand, in dem Feuchtigkeit leicht verdunsten kann und Sie ungeschützt sind. Verwenden Sie Toner (adstringierend), um die Poren in Ihrem Gesicht zu verkleinern und eine übermäßige Ölsekretion zu verhindern. Tonisierendes Wasser kann in das Innere der Haut eindringen, um sie praller zu machen, Feuchtigkeitsverdunstung zu verhindern, die Talgsekretion sofort zu hemmen, die Haut weniger glänzend zu machen und außerdem Akne vorzubeugen.

4. Reinigen Sie Ihre Haut jede Woche

Durch die tägliche Reinigung kann nur ein Teil der abgestorbenen Zellen entfernt werden, die auf der Epidermis schwimmen. Daher ist es notwendig, die Haut regelmäßig gründlich zu reinigen. Sie können am Wochenende eine Peelingcreme oder ein Peeling verwenden, um eine gründliche Reinigung durchzuführen, und sanft mit Mittel- und Ringfinger massieren, um überschüssiges Öl und alternde Keratinzellen aus der Epidermis zu entfernen. Ihre Haut wird sichtbar reiner und strahlender.

5. Normales Leben

Wenn Sie die Talgproduktion in Ihrem Gesicht vollständig und wirksam kontrollieren möchten, ist ein geregelter Lebensstil und eine bewusste Ernährung die grundlegendste Methode. Sie können zum Beispiel weniger lange aufbleiben, weniger frittierte und fettreiche Speisen zu sich nehmen und mehr Sport treiben.