Wie kann man Juckreiz lindern?

Juckreiz am Körper ist ein Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert werden. Zunächst gilt es, die Ursache des Juckreizes herauszufinden und ihn dann symptomatisch zu behandeln. Im Allgemeinen können Sie Medikamente gegen Juckreiz anwenden, während Sie eine fröhliche Stimmung bewahren und viel Wasser trinken, um den Körper zu entgiften und Feuchtigkeit zu entfernen. Steigern Sie Ihre Bewegung gezielt und treiben Sie mehr Outdoor-Sport. Essen Sie mehr Obst und Gemüse und weniger scharfe und fettige Speisen. Auch bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten sollten Sie darauf achten, Allergien vorzubeugen.

Hier sind einige schnelle Tipps zur Linderung des Juckreizes:

1. Bei starkem Juckreiz können Sie den Juckreiz durch Waschen mit heißem Wasser, Kratzen usw. nicht vorübergehend lindern.

2. Spurenelemente und Vitamine ergänzen, um die Zellmembranen zu stabilisieren: Die Einnahme von „Calciumgluconat“, „Zinkgluconat“, „Vitamin C“, „Vitamin B1“, Folsäure und anderen Arzneimitteln kann die Zellmembranen stabilisieren, die Freisetzung von allergischen Reaktionssubstanzen wie Histamin und langsam reagierenden Substanzen hemmen und die Funktion der Linderung des Juckreizes bei Psoriasis erreichen.

3. Verwenden Sie einige hormonfreie Salben gegen Juckreiz äußerlich: Hormonfreie Salben gegen Juckreiz bei Schuppenflechte umfassen: Harnstoffcreme, Binghuangfule-Salbe, Mayinglong-Moschus-Hämorrhoidensalbe usw. Zu den hormonhaltigen juckreizstillenden Salben gegen Psoriasis gehören beispielsweise Pi Yan Ping, Pi Kang-Creme, En Fu-Creme usw. Bei Schuppenflechte müssen hormonelle juckreizstillende Salben mit Vorsicht angewendet werden.

4. Achten Sie auf den Hautschutz: Psoriasis-Patienten sollten beim Baden möglichst keine alkalischen Seifen, Waschmittel usw. verwenden. Sie können nach dem Baden einige schützende Salben oder Hautpflegeprodukte verwenden. Auch in Wohn- und Arbeitsräumen können Luftbefeuchter bei entsprechenden Rahmenbedingungen zur Verbesserung der Luftfeuchtigkeit eingesetzt werden. Tragen Sie dünne, weiche Baumwollprodukte als eng anliegende Unterwäsche.

5. Beseitigen Sie allergische Faktoren. Wenn Sie auf die Verwendung reizender Kosmetika verzichten, wählen Sie spezielle Hautpflegeprodukte mit entzündungshemmender und beruhigender Wirkung und verwenden Sie diese, nachdem Sie Ihr Gesicht mit klarem Wasser gewaschen haben. Vermeiden Sie den Aufenthalt in verschmutzter Umgebung, vermeiden Sie Mückenstiche, achten Sie auf Ihre Ernährung usw. Wenn die Rötung anhält, gehen Sie zur Desensibilisierungsbehandlung ins Krankenhaus.

6. Stärkt die Widerstandskraft der Haut. Achten Sie beispielsweise auf ausreichend Schlaf, eine ausgewogene Ernährung, emotionale Harmonie, das Vermeiden verschmutzter Umgebungen und Allergene sowie die Verringerung von Hautreizungen. Bei leichter Allergie kommt es bei richtiger Behandlung schnell zur Heilung, bei schweren Allergien ist jedoch sofortige ärztliche Hilfe erforderlich.

7. Lassen Sie sich rechtzeitig und regelmäßig behandeln. In einem normalen Krankenhaus wird zunächst die Ursache der Erkrankung des Patienten abgeklärt. Die juckenden Beulen am Körper müssen eindeutig diagnostiziert werden und nach Bestätigung der Ursache muss eine gezielte Behandlung erfolgen.

8. Sofern Ihre körperliche Verfassung es erlaubt, steigern Sie die körperliche Betätigung im Freien angemessen, um Ihre eigene Widerstandskraft zu stärken.

9. Achten Sie bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten darauf, dass diese für Ihre Haut geeignet sind.

10. Bewahren Sie eine positive Einstellung zu Ihrer Krankheit und schlafen Sie ausreichend.

11. Achten Sie besonders auf Ihre Ernährung und essen Sie weniger fettige und reizende Lebensmittel. Menschen mit Hautallergien haben meist eine allergische Konstitution. Versuchen Sie daher, weniger Meeresfrüchte und mehr Obst und Gemüse zu essen.