Welche Zahnpasta ist gut für Raucher?

Im Allgemeinen haben Raucher gelbe Zähne. Gelbe Zähne beeinträchtigen das Gesamterscheinungsbild einer Person. Raucher sollten darauf achten, eine für sie geeignete Zahnpasta auszuwählen. Die Wahl der richtigen Zahnpasta verbessert das Phänomen der gelben Zähne. Rauchen ist schädlich für den menschlichen Körper, daher wird empfohlen, nicht zu rauchen. Viele Raucher wissen nicht, welche Zahnpasta sie wählen sollen. Welche Zahnpasta ist gut für Raucher? Schauen wir es uns als Nächstes an.

1. Welche Zahnpasta ist für Raucher geeignet?

Durch Rauchen können die Zähne leicht verfärben. Mit einer Zahnpasta mit Anti-Flecken-Effekt können Sie die Flecken entfernen und die Zähne aufhellen.

2. Kinder sowie Grund- und Sekundarschüler sollten fluoridhaltige Zahnpasta verwenden.

Diese Personengruppe hat ein höheres Risiko, Karies zu entwickeln, da ihre Milchzähne einen geringen Verkalkungsgrad aufweisen und die Grübchen und Risse während der Zahnwechselphase tiefer sind. Außerdem essen sie gerne Süßigkeiten. Daher ist es für sie besser, fluoridhaltige Zahnpasta zu verwenden, aber seien Sie vorsichtig, dass Sie keine Überdosierung vornehmen.

3. Menschen mittleren und höheren Alters können desensibilisierende Zahnpasta wählen.

Menschen mittleren und höheren Alters benutzen ihre Zähne über einen langen Zeitraum, wodurch der Zahnschmelz dünner wird und allergische Reaktionen auftreten können. In diesem Fall können Sie desensibilisierende Zahnpasta verwenden, diese sollte jedoch nicht über einen langen Zeitraum verwendet werden, um Allergien zu vermeiden.

4. Patienten mit Parodontitis sollten eine chinesische Kräuterzahnpasta verwenden.

Chinesische Kräutersalbe hat eine hitzelösende und entgiftende Wirkung und kann Parodontitis lindern. Für solche Patienten ist es jedoch besser, rechtzeitig einen Arzt aufzusuchen. Schließlich hat chinesische Kräuterzahnpasta nur eine gesundheitsfördernde, aber keine therapeutische Wirkung, und eine langfristige Anwendung kann zu einem bakteriellen Ungleichgewicht in der Mundhöhle führen.

5. Verlassen Sie sich nicht zu sehr auf funktionelle Zahnpasta.

Funktionelle Zahnpasten mit Kalzium, Salz usw. sollten mit Vorsicht verwendet werden, um Zahnstein und erhöhten Blutdruck zu vermeiden.

6. So wählen Sie Zahnpasta aus

1. Verwenden Sie fluoridhaltige Zahnpasta

Wählen Sie am besten eine Zahnpasta mit Fluorid. Experimente zeigen, dass zweimal tägliches Zähneputzen mit fluoridhaltiger Zahnpasta das Kariesrisiko um 40 % senkt. Für Menschen mit gesunden Zähnen ist fluoridhaltige Zahnpasta keine unumgängliche Wahl. Jugendliche und ältere Menschen können sie häufiger verwenden, aber Kinder im Vorschulalter sollten sie mit Vorsicht verwenden und benötigen die Hilfe ihrer Eltern, um zu verhindern, dass sie die Zahnpasta versehentlich verschlucken, was auf lange Sicht zu einer übermäßigen Fluoridaufnahme führen kann.

2. Haltbarkeit von Zahnpasta

Viele Menschen stellen beim Kauf von Zahnpasta fest, dass auf manchen Zahnpasten ein Mindesthaltbarkeitsdatum angegeben ist, auf anderen jedoch nicht. Zahnpasta ist haltbar, da die darin enthaltenen Chemikalien nach einer bestimmten Lagerungszeit chemische Reaktionen eingehen. Insbesondere geöffnete Zahnpasta sollte am besten innerhalb von ein bis zwei Monaten aufgebraucht werden. Zudem ist eine Zahnpastatube umso stärker der Luft ausgesetzt, je länger sie verwendet wird, und umso größer ist die Möglichkeit eines Kontakts mit Bakterien.

3. Am besten die Zahnpasta wechseln

Es gibt viele Arten von Zahnpasta, die in drei Kategorien unterteilt werden können: normale Zahnpasta, medizinische Zahnpasta und Fluorid-Zahnpasta. Um die vielfältigen Funktionen der unterschiedlichen Zahnpasten nutzen und die Mundgesundheit bewahren zu können, sollten Sie versuchen, unterschiedliche Zahnpasten zu verwenden.

4. Verwenden Sie separate Zahnpasta für den Tag und die Nacht

Die tagsüber verwendete Zahnpasta sollte sich auf die Reinigungsfunktion konzentrieren, Fremdkörper und Gerüche entfernen und die Widerstandskraft des Zahnfleischgewebes gegen Krankheiten verbessern. Während des Schlafs produzieren die Speicheldrüsen nur unzureichend Speicheldrüsensekret und durch die Trockenheit kann es zu einer Übersäuerung des Mundes kommen. In diesem Fall können sich Mundbakterien leicht vermehren und verschiedene Mundprobleme verursachen. Deshalb sollte die Zahnpasta, die nachts verwendet wird, vor allem eine antibakterielle und bakterizide Wirkung haben, um den Nährstoffbedarf für Bakterienwachstum zu verringern und Karies vorzubeugen.

5. Haushaltszahnpasta

Teilen Sie keine Tube Zahnpasta mit Ihrer Familie. In den Zwischenräumen der Zahnbürstenborsten bleiben Bakterien haften. Wenn sich eine Familie eine Tube Zahnpasta teilt, sammeln sich die Bakterien im Mund aller an der Tubenöffnung und werden dann von den Zahnbürsten der anderen weggetragen. Je mehr Personen also die gleiche Zahnpastatube verwenden, desto mehr Bakterien sammeln sich an der Tubenöffnung und desto höher ist die Gefahr einer Bakterienübertragung.

3. Hinweise

Wählen Sie am besten eine Zahnpasta der mittleren bis oberen Preisklasse, deren Qualität und Wirksamkeit gewährleistet ist.