Wie ist Lactoferrin einzunehmen?

Lactoferrin ist eine äußerst wichtige Substanz für das Leben der Menschen. Es kann dem Körper viele Vorteile bringen und den Körper der Menschen gesünder machen. Lactoferrin ist in verschiedenen Lebensmitteln weit verbreitet, aber der Gehalt ist relativ gering. Daher muss es auf raffinierte Weise extrahiert werden. Schauen wir uns an, wie man Lactoferrin besser isst. Ich hoffe, dass es jeder verstehen kann.

Durch die Einnahme von Lactoferrin nach den Mahlzeiten bleibt es länger im Magen-Darm-Trakt und kann leichter aufgenommen werden. Darüber hinaus kann der Verzehr von mehr Vitamin C-haltigen Lebensmitteln oder Früchten die Aufnahme von Eisenpräparaten verbessern. Eisenpräparate sind zur Behandlung von Anämie bei Kindern unerlässlich. Die orale Einnahme nach den Mahlzeiten kann die Reizung der Magen-Darm-Schleimhaut verringern.

Ferritin ist ein wichtiges Nicht-Häm-Eisen-bindendes Glykoprotein, das am Eisentransport beteiligt sein kann und antibakterielle, antioxidative, krebshemmende und immunregulierende Wirkungen hat. Es ist für die Allgemeinbevölkerung sowie für Säuglinge und Kleinkinder mit schwacher Immunität, Eisenmangelanämie usw. geeignet. Es fördert die Eisenaufnahme. Nach der Einnahme können Sie mehr Obst und Gemüse mit hohem Vitamin-C-Gehalt essen. Versuchen Sie, es nicht gleichzeitig mit Kalziumpräparaten einzunehmen, um die Eisenaufnahme nicht zu beeinträchtigen.

Biologische Funktionen von Lactoferrin

1. Beteiligt sich am Eisenstoffwechsel und fördert die Eisenaufnahme: Lactoferrin kann die Bioverfügbarkeit von Eisen durch Darmzellen erhöhen, die reduzierten Eisenionen stabilisieren und die Reizung des Magen-Darm-Trakts durch Eisenionen verringern. Lactoferrin kann das Eisengleichgewicht im Körper aufrechterhalten, indem es die Eisenaufnahme durch die Zellen der Darmschleimhaut entsprechend dem Eisenbedarf des Körpers reguliert.

2. Antimikrobielle Funktion: Lactoferrin hat eine unterschiedlich starke hemmende und abtötende Wirkung auf viele Mikroorganismen, darunter aerobe und anaerobe Bakterien der Typen G+ und G- sowie einige Pilze.

3. Antivirale Wirkung: Lactoferrin entfaltet seine antivirale Wirkung hauptsächlich während des Prozesses der Virusadsorption und -invasion durch Bindung an die Oberflächenproteine ​​von Viren oder Wirtszellen oder beiden.

4. Immunmodulation und Infektionsschutz: Studien haben gezeigt, dass Lactoferrin ein Bestandteil des angeborenen unspezifischen Immunsystems des menschlichen Körpers ist. Es spielt eine antimikrobielle Rolle in Sekreten und auf der Oberfläche von Epithelzellen, indem es die Vermehrung von Mikroorganismen hemmt, Mikroorganismen adsorbiert oder (und) abtötet und am entzündungshemmenden Prozess des Körpers teilnimmt.