Wie erkennt das Armband Schlaf?

Armbänder sind im Alltag der Menschen weit verbreitet. Sie sind mit Mobiltelefonen verbunden und können Blutdruck, Herzfrequenz oder die Uhrzeit in unserem täglichen Leben messen. Dies sind die Auswirkungen allgemeiner Armbänder. Einige nützliche Armbänder können die Schlafqualität von Menschen messen. Derzeit fragen sich viele Menschen vielleicht, wie das Schlafqualitätsarmband erkannt wird. Wenn Sie solche Zweifel haben, lesen Sie bitte den folgenden Artikel, um dies herauszufinden.

1. Das Prinzip des Schlafüberwachungsarmbands: Die wichtigste Beurteilungsgrundlage des Armbands sind die Bewegungsvariablen vom Einschlafen über das Einschlafen bis zum Aufwachen. Da der Körper eines jeden Menschen zwischen dem Zubettgehen und dem Einschlafen immer verschiedenen Veränderungen unterliegt und das am Handgelenk getragene Armband zwangsläufig verschiedene Verschiebungen und Änderungen der Schwerpunkte verursacht, wenn sich der Körper bewegt, zeichnet das Armband auf und bestimmt, ob die Person schläft.

2. Das Prinzip der Beurteilung von Tiefschlaf und leichtem Schlaf: Wenn eine Person im Tiefschlaf ist, wird grundsätzlich keine Bewegung erzeugt und die Zeit bis zur Änderung der Bewegungsmenge wird länger. Das Armband kann anhand dieses Prinzips entsprechende Urteile fällen.

Methoden/Schritte

Der erste Schritt besteht darin, ein Armband zu kaufen und herunterzuladen

Schritt 2: Koppeln Sie das Armband mit der mitgelieferten App

Der dritte Schritt besteht darin, die Elemente einzustellen, die Sie im Armband erkennen müssen. Schalten Sie das Element „Wissenschaftlicher Schlaf“ ein. Wenn Sie die Herzfrequenz überwachen möchten, schalten Sie die Herzfrequenz ein. Wenn Sie nur den Schlaf überwachen möchten, schalten Sie das Element „Wissenschaftlicher Schlaf“ ein.

Schritt 4: Nach einer Nacht Schlaf schalten Sie am nächsten Tag das Bluetooth Ihres Telefons ein und die Daten des Armbands werden automatisch übertragen. Öffnen Sie die APP und klicken Sie auf den roten Pfeil.

Der fünfte Schritt besteht darin, die Hauptseite wie in der Abbildung gezeigt aufzurufen.

Schritt 6. Scrollen Sie auf der Hauptseite nach unten, um „Schlaf“ zu finden, und klicken Sie auf die Details, um sie anzuzeigen.

Schritt 7 Überprüfen Sie die Schlafdaten der letzten Nacht. Wenn Sie die Qualität Ihres gestrigen Schlafs sehen möchten, klicken Sie auf den roten Pfeil, um zu überprüfen, ob Sie wach waren, ob Sie leicht geschlafen haben oder ob Sie tief geschlafen haben.

Nach Abschluss der oben genannten Schritte kennen Sie Ihre Schlafqualität. Sie kann als allgemeine Referenz verwendet werden, ist jedoch nicht die Grundlage für eine ärztliche Diagnose.

Aufbau des Smartarmbands:

Der Hauptkörper des Smartarmbands besteht im Allgemeinen aus medizinischem Gummi und Memory-Gummi. Es ist natürlich und ungiftig und sein Erscheinungsbild ist hochwertig, modisch und großzügig. Es hat nicht nur die Funktion eines Sport- und Gesundheitssekretärs, sondern auch die Funktion eines Modeaccessoires. Es hat ein stromlinienförmiges Girlanden-Erscheinungsbild und eine Vielzahl von Farben.

Die beiden Enden sind mit versilberten Metallkappen versehen, welche für einen sehr guten Tragekomfort sorgen und es auch von herkömmlichen Armbändern mit Schlössern oder Knöpfen unterscheiden.

Das Smartarmband verfügt über eine eingebaute Lithiumbatterie mit einer Akkulaufzeit von bis zu 10 Tagen, einen Vibrationsmotor und einen bewegungserkennenden Beschleunigungsmesser. Die kleine silberne Kappe am Ende des Armbands ist ein Knopf zum Ändern der Einstellungen und das andere Ende ist ein 3,5-mm-Stecker zum Verbinden mit einem Mobiltelefon.