Was tun, wenn Ihre Füße aufgrund von Gicht geschwollen sind?

Ich glaube, dass die Krankheit Gicht den Menschen nicht sehr unbekannt ist, da viele Faktoren im täglichen Leben der Menschen Gichtsymptome im menschlichen Körper verursachen können. Bei vielen Gichtpatienten treten bei der Entwicklung dieser Krankheit auch einige Komplikationen auf, nämlich geschwollene Füße, die durch Gicht verursacht werden. Viele Menschen wissen nicht, wie sie diese Situation behandeln sollen. Was sollten wir also tun, wenn unsere Füße aufgrund von Gicht geschwollen sind?

Erstens: Was sollten wir gegen geschwollene Füße tun, die durch Gicht verursacht werden? Kümmern Sie sich um Ihre Füße, indem Sie mehr Fußbäder nehmen. Denn die meisten Patienten verspüren bei einem ersten Anfall Rötungen, Schwellungen, Hitze und Schmerzen im ersten Metatarsophalangealgelenk (Großzehe). Dies liegt daran, dass die Großzehe weit vom Herzen entfernt ist, die lokale Durchblutung schlecht ist, die Zehentemperatur niedrig ist und sich dort leicht Harnsäure ablagert. Daher sollten Gichtpatienten häufig heiße Bäder nehmen oder ihre Füße in heißem Wasser einweichen, um die Durchblutung zu fördern und die Ablagerung von Harnsäure zu verringern. Tragen Sie außerdem keine engen Schuhe, um die Blutzirkulation zu schonen und Gichtanfälle zu vermeiden. Ernährungshinweis: Achten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, achten Sie dabei aber auf eine purinarme Ernährung und vermeiden Sie eine Über- oder Unterversorgung. Das Grundnahrungsmittel besteht hauptsächlich aus purinarmen raffinierten Getreidesorten. Grobe Körner haben im Allgemeinen einen höheren Puringehalt. Sie können jeden Morgen grünen Reis und Lilienbrei oder Regenwurmbrei essen. Und essen Sie Eier und Milch als Proteinergänzung. Patienten mit Hypercholesterinämie, Arteriosklerose und Bluthochdruck sollten nicht zu viele Eier (insbesondere Eigelb) essen. Ein Ei pro Tag ist ausreichend. Tatsächlich können Gichtpatienten den Proteinbedarf ihres Körpers vollständig decken, indem sie täglich 1 Ei und 2 Tassen Milch essen. In Kombination mit der Diättherapie mit dem Ansinositid-System kann es einem erneuten Gichtanfall wirksam vorbeugen.

Zweitens, körperlicher Schutz: Generell sollten Sie Ihre Gelenke bewusst schonen und Unterkühlungen vorbeugen, da diese häufige Ursachen sind. Tragen Sie im Alltag keine engen Schuhe und Socken, um eine Behinderung der Blutzirkulation zu vermeiden. Achten Sie beim Sport darauf, die Gelenke nicht zu überanstrengen. Achten Sie darauf, sich warm zu halten und Kälte aufgrund von Wetteränderungen zu vermeiden. Kälte kann die Durchblutung beeinträchtigen und Gicht verursachen, und Erfrierungen können eine Infektion im betroffenen Bereich verursachen.

Was sollten wir tun, wenn unsere Füße aufgrund von Gicht geschwollen sind? Viele Menschen denken zunächst, dass die beste und direkteste Methode zur Behandlung von durch Gicht geschwollenen Füßen darin besteht, die Schwellung zu reduzieren. Diese Idee ist verständlich. Tatsächlich dachte ich das am Anfang auch, aber diese Idee ist für uns nicht die beste. Denn diese Art von geschwollenen Füßen ist keine normale Schwellung, sondern wird durch Gicht verursacht. Um diese Art von geschwollenen Füßen zu behandeln, müssen wir auch die Gicht bekämpfen, so wie ich das chinesische Heilmittel Shuangjiang-Tee zur Regulierung meines Körpers verwendet habe. Gicht wird durch die Oxidation überschüssiger Purinsubstanzen im Körper zu Harnsäure verursacht. Die überschüssige Harnsäure kann nicht ausgeschieden werden und lagert sich in verschiedenen Gelenken ab, was zu Gicht führt. Gicht in den Füßen wird durch die Ablagerung überschüssiger Harnsäure in Gelenken wie den Zehen verursacht. Um das Auftreten dieser Situation zu verringern, ist es daher notwendig, die Aufnahme von Substanzen mit hohem Puringehalt, insbesondere die Aufnahme von Innereien, Meeresfrüchten, Bier und anderen Lebensmitteln, zu verringern und mehr auf die Ernährung zu achten, um den Harnsäurespiegel im Körper im Normalbereich zu halten.