So werden Sie Gesichtsschwellungen am schnellsten los

Schwellungen im Gesicht kommen im Leben recht häufig vor. Sie werden in der Regel durch eine Virusinfektion oder ein Trauma verursacht und verursachen bei den Patienten große Schmerzen. Die Schwellung im Gesicht muss umgehend behandelt werden, da es sonst zu einer Gewebsnekrose und einer Verschlimmerung der gesundheitlichen Probleme kommt. Schauen wir uns an, wie man Gesichtsschwellungen möglichst schnell beseitigt. Ich hoffe, dass jeder dafür Verständnis hat und aktiv nach Lösungen sucht.

Lebe ein normales Leben und bleib nicht lange auf

Einer der Gründe für ein geschwollenes Gesicht ist ein unregelmäßiger Lebensstil. Häufiges langes Aufbleiben beeinträchtigt den Stoffwechsel. Bei Menschen, die oft lange aufbleiben und unter hohem Arbeitsdruck stehen, verlangsamt sich der Stoffwechsel, wodurch sich leichter Abfallprodukte im Körper ansammeln können. Oder es kann an unregelmäßigen Essgewohnheiten oder übermäßigem Stress liegen, die Gesichtsschwellungen verursachen. Untergeordnete Gesundheitsprobleme können die Funktion des Lymphsystems verlangsamen, sodass sich überschüssiges Wasser im Körper ansammeln kann und nicht rechtzeitig abgeführt werden kann, was zu Schwellungen am Körper und im Gesicht und anderen Problemen führt. Deshalb muss das Leben wieder seinen gewohnten Gang gehen und Sie sollten sich zwischendurch mehr geistige Entspannung gönnen.

Trinken Sie vor dem Schlafengehen nicht zu viel Wasser

Wasser zu trinken ist wichtig, allerdings darf man vor dem Schlafengehen nicht zu viel Wasser trinken, da sich das Wasser im Körper einlagert und es am nächsten Tag zu Ödemen kommt.

Schwellungsreduzierende Maßnahmen

1: Ziehen Sie Ihre Ohren nach oben. Mit einer Hand das gleichseitige Ohr nach oben ziehen, mit der anderen Hand das Gesicht seitlich am gestreckten Ohr andrücken und in Richtung Ohr drücken.

2: Legen Sie die Finger beider Hände auf die Mitte der Stirn und drücken Sie sie dann in Richtung der Schläfen, um die Feuchtigkeit aus dem Gesicht zu entfernen. Gehen Sie zum Schluss zu den Schläfen und massieren Sie diese.

Gesicht mit heißem Handtuch

Auch das Auflegen eines heißen Handtuchs auf das Gesicht kann die Schwellung verringern. Es entspannt die Gesichtsmuskeln, befreit die Gesichtsporen und die Lymphe und sorgt dafür, dass überschüssiges Wasser im Gesicht gründlich abtransportiert wird. Die Anwendungsdauer eines heißen Handtuchs beträgt in der Regel 15–20 Minuten, wobei das Handtuch alle 5 Minuten gewechselt werden sollte.

Honigwasser trinken

Honig hat eine lungenbefeuchtende und hustenstillende, darmbefeuchtende, entgiftende und hautverschönernde Wirkung. Denn egal, ob Sie einen unregelmäßigen Lebensstil führen oder oft lange aufbleiben, Giftstoffe sammeln sich in Ihrem Gesicht an. Der regelmäßige Verzehr von Honig kann daher Giftstoffe aus Ihrem Gesicht entfernen und hat außerdem einen guten Effekt auf die Verschönerung Ihrer Haut. Honig kann außerdem überschüssiges Wasser aus dem Körper ausscheiden und dadurch das Gesicht schlanker wirken lassen.