Der Körper reflektiert Schweiß

Wir alle wissen, dass die Temperatur in einem Dampfbad sehr hoch ist. Manche Menschen können es beim ersten Versuch vielleicht nicht aushalten, aber sie gewöhnen sich allmählich an diese Temperatur. Die Poren am ganzen Körper öffnen sich und sie fühlen sich sehr wohl. Manche Menschen haben auch das Gefühl, dass sie beim Dampfbad stark schwitzen. Welche Art von körperlicher Verfassung spiegelt das Schwitzen wider? Lassen Sie mich vorstellen

Kein oder nur geringes Schwitzen beim Dampfsaunabesuch weist auf körperliche Probleme hin!

Das Schwitzdampfbad ist heutzutage eines der beliebtesten gesundheitserhaltenden Projekte. Viele Menschen machen gerne Schwitzdampfbäder. Sie können schwitzen, ohne Sport zu treiben, und Giftstoffe aus dem Körper entfernen, wovon jeder träumt. Wenn Ihr Körper beim Schwitzen allerdings nicht oder nur wenig schwitzt, spiegelt dies in gewisser Hinsicht Ihre körperliche Verfassung wider.

Wenn während des Schwitzens ein Teil Ihres Körpers nicht schwitzt, bedeutet das, dass die Blutzirkulation in diesem Teil gestört ist und die Meridiane blockiert sind. Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt ein paar Mal schwitzen und die Mikrozirkulationskanäle Ihres Körpers öffnen, können Sie Ihre Gesundheit wirksam verbessern.

Tatsächlich liegt der Hauptgrund dafür, dass man nicht oder weniger schwitzt, darin, dass die Schweißdrüsen des menschlichen Körpers beim ersten Schwitzen noch nicht geöffnet werden können. Nach ein paar weiteren Schwitzvorgängen nimmt die Schwitzgeschwindigkeit jedoch schneller zu. Darüber hinaus erhöht sich die Anzahl der Schweißdämpfungsvorgänge, und nach gründlichem Schwitzen ist der Schweiß geruchlos. Durch die Öffnung der Fettschicht fühlt man sich nach dem Schwitzen entspannt und die Haut ist geschmeidig.

Besonders in diesem kalten Winter müssen wir darauf achten, warm zu bleiben, vor allem die Beine. Wenn Sie kalte Luft einatmen, kann dies zu einer Krankheitsursache werden. Im Winter kann durch intensives Schwitzen Feuchtigkeit und kalte Luft in begrenztem Umfang aus den Gelenken des Körpers herausgedrückt werden, wodurch der Körper Wärme aufnehmen und den Kreislauf regulieren kann. Guangzhou Shunxinyuan

Das Dämpfen für die Gesundheit sollte nicht überstürzt werden, es muss in Zyklen durchgeführt werden, zwei oder drei Mal pro Woche, jeweils für 40-60 Minuten. Es kann effektiver entgiften, die Gesundheit verbessern und die vom menschlichen Körper benötigten Anti-Aging-Elemente und Mineralien auffüllen.