Maca ist eine Hochlandpflanze aus der Familie der Kreuzblütler, die in Südamerika heimisch ist. Sein Nährwert kommt hauptsächlich von Macaamid und Macaen. Diese beiden Wirkstoffe in Maca fördern sehr effektiv die Sekretion menschlicher Hormone. Sie haben eine gute Wirkung bei der Wiederherstellung der körperlichen Kraft und der Bekämpfung von Müdigkeit und können den Schlaf der Menschen verbessern. Darüber hinaus können sie bei Frauen in den Wechseljahren das Menopausensyndrom verhindern. Die Rolle von Maca 1. Gegen Müdigkeit Maca enthält große Mengen an Eisen, Protein, Aminosäuren, dem Mineral Zink, Taurin und anderen Inhaltsstoffen, die Müdigkeit deutlich bekämpfen, die Muskelausdauer verbessern, sportlicher Ermüdung vorbeugen, das Immunsystem stärken, die Widerstandskraft des Körpers gegen Krankheiten erhöhen, Müdigkeit bekämpfen, Energie und körperliche Stärke steigern und Anämiesymptome lindern können. Verleiht dem Teint ein jüngeres und vitaleres Aussehen. 2. Körperliche Kraft tanken Da MACA auf dem kargen Plateau wächst, benötigt es viel Energie, um zu wachsen. Aufgrund seiner Wachstumsumgebung und -eigenschaften kann Maca schnell körperliche Kraft wiederherstellen, Müdigkeit beseitigen und Energie wiederherstellen. Es ist auch eines der sehr wenigen qualifizierten schnellen körperlichen Leistungssteigerer, die den Arzneimitteltest bestanden haben. 3. Schlaf verbessern Mehr als 90 % der modernen Menschen stehen unter Stress. Maca kann durch Stress verursachte Angstzustände und Neurasthenie wirksam lindern. In Peru gilt MACA als natürliches Kraut zur Stresslinderung und Beseitigung von Ängsten. Es ist auch ein ausgezeichnetes Produkt zur Linderung von Schlaflosigkeit und Verträumtheit. 4. Anti-Menopause Reguliert das Hormonsystem und bekämpft Wechseljahrsbeschwerden – Die verschiedenen Bioalkalien von Maca können die Funktionen der Nebennieren, der Bauchspeicheldrüse, der Eierstöcke usw. regulieren, den Hormonspiegel im Körper ausgleichen und das reichhaltige Taurin und Protein kann physiologische Funktionen regulieren und reparieren, Qi und Blut verbessern und Wechseljahrsbeschwerden lindern. Wechseljahrbeschwerden, dadurch Förderung des weiblichen Östrogens und des Aussehens. 5. Aktive Fruchtbarkeit Fördert die Vermehrung und Vitalität von Spermien und Eizellen, unterstützt die Empfängnis und stimuliert die Fortpflanzungsorgane. 6. Verbessern Sie Ihr Gedächtnis Es macht den Geist klar und flexibel, verbessert die Arbeitseffizienz, hilft Schülern, ihre Lernfähigkeit zu verbessern, erhält das Gedächtnis bei Menschen mittleren und höheren Alters und sorgt für einen klaren Kopf und ein klares Denkvermögen. Nährwert von Maca Erst Mitte der 1990er Jahre hat der italienische Wissenschaftler Dini A 1994 erstmals systematisch die chemische Zusammensetzung der getrockneten Maca-Wurzeln ermittelt: Proteingehalt von über 10 % (der Proteingehalt der Maca-Sorten an den Ufern des Junin-Sees übersteigt 14 %), 59 % Kohlenhydrate; 8,5 % Ballaststoffe, reich an Mineralien wie Zink, Kalzium, Eisen, Titan, Rubidium, Kalium, Natrium, Kupfer, Mangan, Magnesium, Strontium, Phosphor, Jod und den Vitaminen C, B1, B2, B6, A, E, B12, B5, nicht reich an Fett, aber hauptsächlich ungesättigte Fettsäuren, wobei Linolsäure und Linolensäure über 53 % ausmachen. |
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