Auf diese Essgewohnheiten sollten Ileitis-Patienten achten

Viele Menschen sind an Enteritis erkrankt. Patienten mit Enteritis können der Versuchung köstlicher Speisen oft nicht widerstehen, essen über einen langen Zeitraum zu viel, die Speisen sind zu reizend und schlechte Essgewohnheiten sind alles Ursachen für Enteritis. Es kann auch zu Verdauungsstörungen und starker Stimulation des Magens und des Darms führen. Patienten mit Enteritis entwickeln eine Ileitis. Diese müssen auf die tägliche Pflege achten, egal ob bei der Ernährung oder im Leben, wir müssen auf Ernährungsgrundsätze achten.

Essen Sie Obst, nachdem Sie Instantnudeln gegessen haben

Der Verzehr von etwas Obst nach dem Verzehr von Instantnudeln, etwa Äpfeln, Erdbeeren, Orangen, Kiwis usw., kann den Mangel an Vitaminen und Mineralstoffen wirksam ausgleichen. Darüber hinaus empfiehlt sich die Zubereitung von Instantnudeln. Nach dem Kochen sind die Nudeln weicher, was dem Darm die Wasseraufnahme erleichtert und die Verdauung unterstützt.

Trinken Sie nach dem Essen des Hot Pot etwas Joghurt

Die Eintopfsuppe ist scharf und die Zutaten sind salzig und würzig, was zu starken Reizungen von Magen und Darm führen kann. Das Trinken von etwas Joghurt nach dem Essen von Hot Pot kann die Magen-Darm-Schleimhaut wirksam schützen. Darüber hinaus enthält Joghurt Milchsäurebakterien, die das Wachstum schädlicher Bakterien hemmen können.

Iss eine Banane nach dem Grillen

Gegrillte Lebensmittel produzieren mehr Karzinogene wie beispielsweise Benzopyren. Neueste Forschungsergebnisse zeigen, dass Bananen die krebserregende Wirkung von Benzopyren bis zu einem gewissen Grad hemmen und den Magen-Darm-Trakt schützen können.

Wenn Sie zu viel fettiges Essen essen, trinken Sie ein Glas Selleriesaft

Wenn Sie bei einer Mahlzeit viel fettiges Essen zu sich nehmen, kann ein Glas Selleriesaft, der wenig Zucker und viele Ballaststoffe enthält, sehr hilfreich sein. Die Zellulose im Sellerie kann einen Teil des Fetts entziehen.

Trinken Sie nach dem Verzehr von Krabben Ingwer- und braunes Zuckerwasser

Krabbenfleisch ist von Natur aus kalt und Menschen mit schwacher Milz und schwachem Magen können nach dem Verzehr Magenschmerzen, Durchfall, Erbrechen usw. verspüren. Das Trinken einer Tasse warmen Ingwer- und braunen Zuckerwassers nach dem Essen von Krabben kann Erkältungen vertreiben und den Magen wärmen, die Verdauung fördern und Magenbeschwerden lindern. Für Diabetiker ist es jedoch nicht zum Verzehr geeignet.

Essen Sie nach dem Essen eine Kaki, um die Lunge zu befeuchten und den Husten zu lindern

Kakis befeuchten die Lungen, produzieren Körperflüssigkeiten, nähren das Yin und lindern Trockenheit. Sie sind eine der idealen Gesundheitsfrüchte für Menschen mit Atemwegserkrankungen. Allerdings dürfen Kakis nicht auf leeren Magen gegessen werden, da durch die enthaltene Gerbsäure leicht Klumpen im Magen entstehen können.

Trinken Sie Gerstentee oder Orangenschalenwasser bei Verdauungsstörungen nach dem Essen

Das Allantoin in der Gerste und das ätherische Öl in der Orangenschale können die Magensaftsekretion erhöhen, die Magen-Darm-Motilität fördern und wirken sich sehr positiv auf die Verdauung und Aufnahme von Nahrung aus.

[Diätrezept 1] Lila blühende Bittergemüsesuppe

Nehmen Sie 15 g Löwenzahn mit violetten Blüten, waschen Sie ihn einmal (nur einmal), geben Sie ihn in einen Topf (jeder Topf ist geeignet) und fügen Sie etwa 1.000 ml Wasser hinzu. Lassen Sie die Suppe nach dem Aufkochen etwa 5 Minuten kochen, entfernen Sie dann die Rückstände und geben Sie die restliche Suppe in eine Thermoskanne oder einen Behälter und bewahren Sie sie im Kühlschrank auf. Wenn Sie die Suppe aus Löwenzahn mit violetten Blüten trinken, muss sie warm getrunken werden. Dreimal täglich jeweils 50–100 ml. Geben Sie zunächst braunen Zucker in eine Tasse, gießen Sie die gekochte Bittergemüsesuppe aus violetten Blüten in die Tasse und rühren Sie gründlich um. Trinken Sie sie, wenn sie warm ist. Fügen Sie zwei oder drei Löffel braunen Zucker (vorzugsweise den gewöhnlichen dunkelbraunen Zucker, der lose in Kaufhäusern verkauft wird) hinzu. 30 Minuten nach den Mahlzeiten einnehmen.

【Diätrezept 2】 Gebratene Karotten mit Mandarinenschale und magerem Schweinefleisch

Rezept: 200 Gramm Karotten, 10 Gramm Mandarinenschale und 100 Gramm mageres Schweinefleisch.

Zubereitung: Karotten in Streifen schneiden, Schweinefleisch in Streifen schneiden, Salz und Reiswein dazugeben und gut verrühren, Mandarinenschale einweichen bis sie weich ist und in Streifen schneiden. Zuerst die Karotten unter Rühren anbraten, bis sie gar sind, dann aus der Pfanne nehmen. Dann das zerkleinerte Schweinefleisch und die Mandarinenschale 3 Minuten lang in Öl anbraten. Die zerkleinerten Karotten, etwas Salz und Reiswein hinzufügen und unter Rühren anbraten, bis alles trocken ist. Eine kleine Menge Wasser hinzufügen und 3 bis 5 Minuten köcheln lassen. Die Frühlingszwiebeln hinzufügen und fertig.

Wirksamkeit: Brustkorb erweitern und Qi regulieren.

【Diätrezept 3】 Nelkenente

Rezept: 5 Gramm Nelken, 5 Gramm Zimt, 5 Gramm Kardamom und 1 Ente (ca. 1000 Gramm).

Zubereitung: Ente waschen, Nelken, Zimt und Kardamom mit 3500 ml Wasser 2 x 20 Min. aufkochen, Saft abfiltern (ca. 3000 ml), Saft in einen Schmortopf geben, Ente hineinlegen, Zwiebel und Ingwer zugeben, zu 70% köcheln lassen, herausnehmen und abkühlen lassen. Marinade in den Topf geben, Ente in der Marinade garen, aus dem Topf nehmen, 10 Gramm Kandiszucker und etwas Salz und MSG zur Marinade geben, dann die Ente hineinlegen, bei geringer Hitze unter Aufgießen der Marinade köcheln lassen, aus dem Topf nehmen, wenn die Haut leuchtend rot ist, und Sesamöl darauf geben.