Was verursacht trockene und schuppige Haut?

Die Hauptursache für trockene und schuppige Haut ist trockenes Wetter, mangelnde Flüssigkeitszufuhr oder langfristiger Schlafmangel und übermäßige Müdigkeit. In dieser Zeit müssen wir auf die Flüssigkeitszufuhr achten und mehr Wasser trinken.

1. Was ist trockene Haut?

Unter trockener, schuppiger Haut versteht man einen unangenehmen Feuchtigkeitsmangel der Haut. Die Hauptsymptome sind gespannte Haut, trockene und sich an manchen Stellen schuppende Haut sowie Juckreiz am ganzen Körper nach dem Baden. Alterung, Klimawandel, Schlafmangel, übermäßige Müdigkeit, überhitztes Badewasser und stark alkalische Reinigungsmittel sind alles wichtige Ursachen für trockene Haut.

2. Waschen Sie Ihr Gesicht mit warmem Wasser

Trockene Haut ist nicht zur Stimulation geeignet. Es wird empfohlen, das Gesicht mit warmem Wasser zu waschen, was die Blutzirkulation im Gesicht anregen, den Stoffwechsel des Gesichts glätten und Trockenheit und Schuppenbildung lindern kann.

3. Feuchtigkeitsspendende Hautpflegeprodukte auftragen

Eine Feuchtigkeitslotion sollten Sie innerhalb einer Minute nach der Reinigung auftragen, da die Feuchtigkeit in der Haut noch nicht verdunstet ist und die Wirkung der Feuchtigkeitsprodukte zu diesem Zeitpunkt am besten ist. Wählen Sie Produkte mit einer dickeren Cremetextur. Nach der Anwendung das Gesicht mit den Händen bedecken, damit das Produkt besser einziehen kann.

4. Gesichtsmaske auftragen

Sie können jeden zweiten Tag eine Feuchtigkeitsmaske verwenden. Die häufige Verwendung einer Feuchtigkeitsmaske ist sehr hilfreich bei der Verbesserung trockener Haut.

5. Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser

Wasser ist der wichtigste Bestandteil des menschlichen Körpers. Nur durch die Feuchtigkeitszufuhr von innen kann trockene Haut von der Wurzel her gelindert werden. Warten Sie nie mit dem Trinken, bis Sie Durst verspüren, denn zu diesem Zeitpunkt ist Ihr Körper bereits dehydriert. Gewöhnen Sie sich an, pünktlich Wasser zu trinken. Trinken Sie täglich acht Gläser Wasser, um eine hydratisierte und weiche Haut zu haben.