Ist ein Salzwasserfußbad wirksam?

Der Fuß wird auch als das zweite Herz des menschlichen Körpers bezeichnet. Er hat viele sehr wichtige Akupunkturpunkte, daher ist die Fußpflege besonders wichtig. Ein Fußbad mit Salzwasser hat auch viele Vorteile und hat eine gute therapeutische Wirkung bei einigen Krankheiten.

1. Weichen Sie Ihre Füße in Salzwasser ein, um Fußpilz zu behandeln

Dies liegt daran, dass Speisesalz eine gute antivirale und antibakterielle Wirkung hat. Wenn Sie Speisesalz in heißes Wasser geben und die Wärme des Wassers nutzen, kann die Haut die antiviralen und antibakteriellen Bestandteile des Salzwassers besser aufnehmen und die Wirkung eines Fußbads in Salzwasser zur Behandlung von Fußpilz kann erzielt werden.

2. Ein Fußbad in Salzwasser reinigt die Füße

Aufgrund der antiviralen und bakteriziden Wirkung von Speisesalz verfügt Salzwasser über eine starke Reinigungskraft und Sie können Ihre Füße reinigen, indem Sie sie in Salzwasser einweichen.

3. Ein Bad in Salzwasser kann die Haut peelen

Da Speisesalz eine Peeling-Wirkung hat, können Sie, wenn Sie Speisesalz in heißes Wasser geben und Ihre Füße darin einweichen, die Wärme des heißen Wassers nutzen, um den Peeling-Effekt zu verstärken.

4. Ein Fußbad in Salzwasser kann die Nieren nähren und der Alterung vorbeugen

Da unsere Füße am weitesten vom Herzen entfernt sind, ist die Blutversorgung sehr gering. Durch das Einweichen der Füße in Salzwasser können die Wirkstoffe des Salzwassers in die Nieren und das Herz gelangen und die Durchblutung fördern. Auf diese Weise werden die Nieren gestärkt und eine Anti-Aging-Wirkung erzielt.

5. Ein Fußbad in Salzwasser kann Erkältungen heilen

Das Einweichen der Füße in Salzwasser kann die Durchblutung fördern und die Kälte aus den Füßen vertreiben, wodurch eine erkältungsheilende Wirkung erzielt wird.

6. Ein Fußbad in Salzwasser kann beim Schlafen helfen und der Alterung entgegenwirken

Das häufige Waschen der Füße mit Salzwasser und das Massieren von Akupunkturpunkten wie Yongquan kann die lokale Durchblutung fördern, beim Schlafen helfen, der Hautalterung vorbeugen, Erkältungen behandeln und sogar das Gedächtnis verbessern und den Geist entspannen.

Die Methode zum Waschen der Füße mit Salzwasser besteht darin, einen halben Löffel Salz in eine halbe Schüssel heißes Wasser zu geben. Die Wassertemperatur kann etwas höher sein. Bei Wunden an den Füßen sollte allerdings auf das Waschen der Füße mit Salzwasser verzichtet werden.