Wie kann ich Flecken von meinen Zähnen entfernen?

Zähne sind sehr wichtig und helfen Menschen beim Kauen von Nahrung. Nur mit guten Zähnen hat man einen guten Appetit. Menschen sollten 28-32 Zähne haben. Am häufigsten sind acht Zähne beim Lächeln zu sehen. Weiße und strahlende Zähne sind ein Schlüsselelement für das gute Image einer Person. Wenn sich jedoch Flecken auf den Zähnen befinden, ist dies sehr peinlich und vermittelt den Menschen den Eindruck, dass Sie unhygienisch sind. Aber selbst wenn Sie Ihre Zähne täglich putzen, können Sie die Flecken auf Ihren Zähnen nicht entfernen. Was sollten Sie tun?

Bei den Bakterien, die Zahnverfärbungen verursachen, handelt es sich hauptsächlich um Streptokokken und anaerobe Bakterien, die in der normalen Mundhöhle vorkommen. Wenn sich Zahnverfärbungen bis zu einer bestimmten Dicke angesammelt haben, beginnen die Bakterien im Inneren nahe der Zahnoberfläche auf anaerobe Atmung umzuschalten, da sie von der Luft isoliert sind. Die hierbei durch anaerobe Atmung entstehende Säure kann nicht rechtzeitig durch den Speichel weggeschwemmt werden, so dass sie die mineralischen Bestandteile des Zahnschmelzes angreift und so die Kariesbildung weiter fördert. Auch Verfärbungen, die sich an der Zahnwurzel festsetzen, können zu Zahnfleischreizungen führen und zu Erkrankungen des Zahnbetts wie Parodontitis führen. Deshalb müssen Zahnverfärbungen so schnell wie möglich entfernt werden.

Wenn Sie Zahnflecken entfernen möchten, müssen Sie zunächst Ihre Putzmethode anpassen. Beachten Sie, dass Sie Ihre Zähne am besten von oben nach unten putzen und zum Zähneputzen die spitzen Borsten der Zahnbürste verwenden. Drücken Sie die Zahnbürste nicht zu fest auf Ihre Zähne, da dies eine sehr schlechte Wirkung hat.

Methode 1: Zähneputzen mit Essig: Etwas Essig in den Mund nehmen, im Mund gurgeln, aber nicht ausspucken, 2 bis 3 Minuten im Mund behalten und dann ausspucken, anschließend mit einer Zahnbürste putzen und zum Schluss den Mund mit warmem Wasser ausspülen. Oder gib beim Zähneputzen zwei Tropfen Essig in die Zahnpasta und putz damit deine Zähne. Dadurch wird der Zahnstein entfernt.

Methode 2, Putzmethode mit braunem Zucker: Nehmen Sie zunächst eine angemessene Menge braunen Zucker und stecken Sie ihn in den Mund. Behalten Sie ihn etwa 15 Minuten lang, sodass alle Zähne in Ihrem Mund in die Zuckerlösung eingetaucht sind. Verwenden Sie dann eine härtere Zahnbürste, um Ihre Zähne 2 bis 3 Minuten lang wiederholt zu putzen. Verwenden Sie anschließend täglich 1 bis 2 Minuten lang eine leichte Salzwasserlösung zum Zähneputzen, einmal morgens und einmal abends. Die Zahnpflege kann 1 Woche lang weggelassen werden.

Methode drei: Zähneputzen mit Alaun: Mahlen Sie 50 Gramm Alaun zu Pulver und putzen Sie Ihre Zähne damit zweimal täglich mit einer Zahnbürste, um gelben Zahnstein zu entfernen.

Methode 4: Verwenden Sie Zitronensaft zum Aufhellen der Zähne. Geben Sie jeden Abend nach dem Zähneputzen etwas Zitronensaft auf eine Gaze und reiben Sie damit Ihre Zähne. Ihre Zähne werden weiß und glänzend. Zitrone hat stark reinigende und aufhellende Eigenschaften und enthält Vitamin C, das die Zahnwurzel stärken kann.

Bei starken Zahnverfärbungen können Sie es mit einer Zahnreinigung versuchen, aber ich weiß nicht, ob das eine Wirkung auf die Zähne hat. Am besten konsultieren Sie einen Zahnarzt und wenden die richtige Methode zur Entfernung von Zahnflecken an. Die Zahnreinigung ist nicht die einzige Möglichkeit, Flecken auf der Zahnoberfläche zu entfernen. Wir wissen, dass Zahnflecken hauptsächlich durch die Ablagerung von Lebensmittelpigmenten auf der Zahnoberfläche im täglichen Leben verursacht werden, was auf lange Sicht zu Zahnverfärbungen führt. Solange wir auf die Reinigung der Zähne achten, können wir Zahnverfärbungen wirksam entfernen.

Im Leben ist es für jeden das Beste, weniger zahnschädigende Nahrungsmittel wie Kaffee, schwarzen Tee oder Rauchen zu sich zu nehmen und sich zudem häufiger die Zähne zu putzen, insbesondere nach den Mahlzeiten. Lassen Sie Speisereste nicht über längere Zeit auf den Zähnen, damit sich keine Flecken bilden. Sie können auch Zahnreinigungspulver ausprobieren. Es ist wirksam, hält aber nicht lange.