Behandlung und Vorbeugung von hohem Harnsäurespiegel

Ich glaube, dass jeder verwirrt ist, wenn er den medizinischen Code „Harnsäure im Blut“ sieht. Was ist ein hoher Harnsäurespiegel im Blut? Welche Gefahren bestehen? Worauf muss ich achten? Diese Zweifel kommen uns einer nach dem anderen in den Sinn, aber wir wissen nichts darüber, und wenn die Krankheit ausbricht, sind wir ratlos. Die Krankheitsvorbeugung sollte bei jeder Kleinigkeit im täglichen Leben beginnen. Warten Sie nicht, bis es zu spät ist, um es zu bereuen. Nur wenn wir mehr über Präventionsmethoden für verschiedene Krankheiten lernen, können wir ein gesundes und glückliches Leben führen und müssen nicht zulassen, dass sich unsere Familie und Freunde Sorgen um unsere Gesundheit machen. Als Nächstes schauen wir uns an, wie man Harnsäure im Blut vorbeugen kann!

Hoher Harnsäurespiegel im Blut wird auch als Hyperurikämie bezeichnet! Ein langfristiger Anstieg der Harnsäure kann unter dem Einfluss äußerer Faktoren zum Ausbruch von Gicht führen, und Harnsäurekristalle in verschiedenen Organen können leicht Steine ​​bilden! Harnsäure ist ein Produkt des Purinstoffwechsels im menschlichen Körper. Das Hauptprodukt im normalen menschlichen Urin ist Harnstoff, der eine kleine Menge Harnsäure enthält. Unter normalen Umständen enthält der Körper etwa 1200 mg Harnsäure, davon werden täglich etwa 600 mg neu gebildet und gleichzeitig 600 mg ausgeschieden, was einem ausgeglichenen Zustand entspricht. Wenn der Körper jedoch zu viel davon produziert und es nicht rechtzeitig ausscheiden kann oder der Harnsäureausscheidungsmechanismus degeneriert, bleibt zu viel Harnsäure im Körper zurück. Wenn die Harnsäurekonzentration im Blut über 7 mg/dl liegt, werden die Körperflüssigkeiten sauer, was die normale Funktion der menschlichen Zellen beeinträchtigt. Bleibt dies über einen längeren Zeitraum unbehandelt, verursacht es Gicht.

Darüber hinaus kann zu viel Müdigkeit oder zu wenig Ruhe zu einem relativ langsamen Stoffwechsel führen, was Gicht verursacht. Achten Sie im täglichen Leben darauf, weniger tierische Innereien (Leber, Nieren, Knochenmark) und Sardinen, Krabben, Garnelen, Spinat, Dickdarm usw. zu essen; essen Sie mehr Gemüse, Seetang usw., ernähren Sie sich fettarm, trinken Sie weniger Alkohol, vermeiden Sie Bier und essen Sie mehr Obst. Die tägliche Produktion und Ausscheidung von Harnsäure im Körper sind ungefähr gleich. Was die Produktion betrifft, stammt ein Drittel aus der Nahrung und zwei Drittel werden vom Körper selbst synthetisiert. Was die Ausscheidung betrifft, wird ein Drittel über den Darm und zwei Drittel über die Nieren ausgeschieden.

Wenn einer der oben genannten Wege gestört ist, führt dies zu einem Anstieg der Harnsäure. Der Harnsäurespiegel steigt, weil er den Prozess der Harnsäuresekretion im Blut behindert und so die Ausscheidung von Harnsäure unmöglich macht. Ein erhöhter Harnsäurespiegel kann auch die Ursache für andere Erkrankungen sein. In den letzten zehn Jahren ist die Zahl der Patienten mit Gicht, die früher relativ selten war, gestiegen. Nicht nur Menschen mittleren und höheren Alters leiden an der Krankheit, sondern auch jüngere Menschen leiden zunehmend an Gicht, was sie zu einer weit verbreiteten Krankheit macht. Als Grund hierfür kann man sagen, dass die Menschen sich zu gesund ernähren und nicht auf ihre Selbstfürsorge achten. Aus diesem Grund wird sie auch „Krankheit der Reichen“ genannt.

Kurz gesagt, das Leben ist schnelllebig und jeder sucht nur nach Bequemlichkeit. Sie essen oft Fast Food außer Haus oder Instantnudeln im Büro. Sie haben keine Zeit, sich um ihre gesunde Ernährung zu kümmern. Sie erkennen nicht, dass diese Art von Lebensstil ihren Körper bereits zerstört. Deshalb muss ich alle daran erinnern, dass der Körper das Kapital der Revolution ist. Nur mit einem gesunden Körper kann man mehr Geld verdienen. Achten Sie auf Ihre Gesundheit, beginnen Sie jetzt!