Seifenshampoo zur Vorbeugung von Haarausfall

Sie können Ihre Haare auch wie gewohnt mit Seife waschen. Wenn Sie Ihre Haare mit Seife waschen, müssen Sie einige Vorsichtsmaßnahmen beachten. Das heißt, Sie müssen die Haare gründlich mit klarem Wasser ausspülen, damit keine Inhaltsstoffe der Seife im Haar verbleiben, was sich negativ auf die Gesundheit des Haares und des Haarfollikelgewebes auswirken würde. Das Waschen der Haare mit Seife kann Haarausfall weder verhindern noch behandeln. Wenn Sie Haarausfall verhindern möchten, müssen Sie auf die Pflege achten und eine optimistische Einstellung bewahren.

Seifenshampoo zur Vorbeugung von Haarausfall

Haarausfall hängt eng mit genetischen Faktoren, endokrinen Erkrankungen, dem persönlichen Lebensstil und Stress zusammen. Derzeit gibt es keine wirklich wirksame Methode zur Behandlung von Haarausfall. Jetzt müssen wir vor allem unsere Lebensgewohnheiten ändern. Achten Sie auf Ruhe, essen Sie weniger reizende oder fettige Lebensmittel, essen Sie leichte Kost, achten Sie auf angemessene Bewegung und haben Sie weniger Kontakt mit Computern oder Mobiltelefonen. Natürlich können Sie auch das Mittel anwenden, Ihre Haare mit Ingwer zu waschen.

Behandlungen gegen Haarausfall

1. Topische Medikamente

①Mindestführung. Durch die Steigerung der lokalen Durchblutung in der Kopfhaut stimuliert es die Aktivierung der Haarfollikel und fördert das Haarwachstum. Es muss mindestens sechs Monate lang äußerlich angewendet werden und ist nur bei leichter Kahlheit wirksam. ②Immunsuppressiva oder -regulatoren. Wie Cyclosporin, Retinsäure usw. werden sie oft in Kombination mit anderen Arzneimitteln verwendet. ③Traditionelle chinesische Medizin. Vielleicht möchten Sie einige traditionelle chinesische Arzneimittel ausprobieren, die die Durchblutung fördern, Blutstauungen beseitigen und die Haarfollikel nähren, wie zum Beispiel Chuanxiong, Distel, Ginseng usw.

2. Orale Medikamente

① Finasterid kann Androgene antagonisieren und die Produktion von 5-α-Dihydrotestosteron hemmen. Sie können es unter Anleitung eines Spezialisten ein halbes bis ein Jahr lang verwenden und die Wirkung ist gut. ②Andere Arzneimittel mit schwacher antiandrogener Wirkung, wie Spironolacton, Cimetidin usw. Die Wirkung der oben genannten Arzneimittel beruht jedoch auf der Hemmung der physiologischen Wirkungen von Androgenen und kann daher Nebenwirkungen wie Impotenz und verminderte Libido hervorrufen. ③Medikamente zur Haarernährung, einschließlich Cystin, Vitamin B6 usw.

3. Chirurgische Behandlung

① Haartransplantation und Kopfhautverkleinerung. ② Die Kopfhautvergrößerung eignet sich für Patienten mit großen kahlen Stellen und weniger Haaren im Haarvorrat. Sie wird häufig in Kombination mit einer Haartransplantation und einer Kopfhautverkleinerung angewendet.

Was man gegen Haarausfall essen kann

1. Essen Sie mehr eisenhaltige Lebensmittel

Eisen muss während des Haarwachstums synthetisiert werden. Für gesundes Haarwachstum ist eine Eisenergänzung sehr wichtig. Zu den eisenreichen Lebensmitteln gehören Sojabohnen, schwarze Bohnen, Eier, Haarschwanz, Garnelen, gekochte Erdnüsse, Spinat, Karpfen, Bananen, Karotten, Kartoffeln usw. . Diese Lebensmittel sind sehr hilfreich bei Haarausfall.

2. Essen Sie mehr jodreiche Lebensmittel

Wir können oft selenreiche Lebensmittel essen. Diese Substanz kann den Stoffwechsel der Nervenzellen im Gehirn fördern und ist sehr förderlich für das Haarwachstum. Zu diesen Nahrungsmitteln gehören Seetang, Nori, Austern usw.

3. Essen Sie mehr vitaminhaltige Lebensmittel

Vitamin E kann der Haaralterung vorbeugen, die Zellteilung fördern und das Haarwachstum fördern. Zu den Lebensmitteln, die zur Behandlung von Haarausfall eingesetzt werden können, gehören: Sellerie, Amarant, Spinat, Bocksdornblätter, Senfblätter, Taglilie usw.

4. Essen Sie mehr proteinreiche Lebensmittel

Haare enthalten schwefelhaltige Aminosäuren. Schwarze Bohnen, Erdnüsse und Sesamsamen sind gute Proteinquellen und eignen sich zur Auffüllung des Haars mit Nährstoffen.

5. Essen Sie Polygonum multiflorum

Polygonum multiflorum enthält Nährstoffe wie Lecithin, das die Produktion von Haarmelanin fördert und den Zellstoffwechsel sowie das Wachstum und die Entwicklung fördern kann.