Es ist bekannt, dass Menschen, die lange rauchen, gelbe Zähne und Nägel haben. Tatsächlich beeinflusst regelmäßiges Rauchen auch in gewissem Maße das endokrine Gleichgewicht des Körpers und führt so zu einer Verdunkelung der Gesichtshaut. Nachdem wir nun die genauen Gründe kennen, wie können wir die durch das Rauchen verursachte dunkle Gelbfärbung der Gesichtshaut korrigieren? Was also sollten wir tun, wenn Rauchen zu gelber Haut führt? Erstens: Was sollen wir tun, wenn unsere Haut durch das Rauchen gelb wird? Bei Rauchern (die beispielsweise mehr als eine Packung pro Tag rauchen) werden unter den langfristigen Auswirkungen dieser Substanzen mehrere Organe wie Lunge, Herz und Gehirn in unterschiedlichem Ausmaß geschädigt, und auch die Leber wird „betroffen“, was ihre Funktion schwächt. Die Hepatozyten in der Leber sind die Hauptorgane für den Bilirubinstoffwechsel. Eine Schädigung der Hepatozyten beeinträchtigt die Aufnahme, Bindung, Sekretion und Ausscheidung von Bilirubin, was zu einem Anstieg des Serumbilirubins und dem Auftreten einer hepatozellulären Gelbsucht führt. Hepatozellulärer Ikterus und intrahepatischer cholestatischer Ikterus können ineinander übergehen oder gleichzeitig auftreten. Zu diesem Zeitpunkt steigt der Bilirubinspiegel im Blut aufgrund der nachlassenden Leberfunktion an, was zu einer Gelbfärbung der Haut führt. Zweitens zeigt sich, dass es nicht so sehr das Rauchen ist, das die Gelbfärbung der Haut verursacht, sondern dass es vielmehr die durch das Rauchen bedingten Funktionsänderungen bestimmter Organe des Körpers sind, die diese unerwünschte Hautreaktion auslösen. Sollte dieser Fall tatsächlich eintreten, sollten langjährige Raucher auf ihre Gesundheit achten. Trinken Sie etwas Zitronensaft, essen Sie mehr Vitamin C und Gemüse ist ein Muss. Dann sollten Sie weniger rauchen, weniger trinken, weniger sonnenbaden, weniger Computerspiele spielen. Treiben Sie Sport und schwitzen Sie mehr. Ihre ursprüngliche Hautfarbe wird zurückkehren. Was soll ich tun, wenn meine Haut durch das Rauchen gelb wird? Wenn Sie Ihre Haut aufhellen möchten, müssen Sie darauf achten, dass Ihre Haut nicht trocken ist. Besonders wichtig ist es, täglich Wasser zu trinken. Allerdings gibt es beim Wassertrinken einige Regeln. Man darf nicht maßlos trinken und nicht jedes Wasser ist trinkbar. Für diesen trockenen Herbst sind eine Tasse leichtes Salzwasser am Morgen, leichter grüner Tee am Nachmittag und eine Tasse Honigwasser am Abend unverzichtbar, insbesondere für diejenigen, die den ganzen Tag vor dem Computer sitzen. Auch wenn Sie täglich im Büro sitzen, dürfen Sie an die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut nicht vergessen. Nehmen wir zum Beispiel die aktuelle Jahreszeit. Wenn Sie früh aufstehen, sollten Sie ein milderes Gesichtsreinigungsmittel verwenden. Gesichtsreinigungsmittel mit zu starker Ölkontrolle führen dazu, dass die Haut austrocknet. Sie müssen nach dem Waschen Ihres Gesichts trotzdem Feuchtigkeit spendendes Wasser verwenden. Denken Sie unbedingt daran, mehr frisches Obst und Gemüse zu essen, insbesondere Gurken und Tomaten. Nicht alle oral eingenommenen Vitamine sind so gut wie die in Obst und Gemüse enthaltenen. |
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