Die beste Tageszeit, um Rotwein zu trinken

Westlicher Rotwein unterscheidet sich von chinesischem Schnaps. Er hat einen relativ geringen Alkoholgehalt und wirkt hautnährend und regenerierend. Er kann auch den Stoffwechsel im Körper fördern. Er ist sehr gut für Frauen geeignet und kann sogar als tägliches Getränk verwendet werden. Rotwein darf jedoch nicht zu jeder Tageszeit getrunken werden. Rotwein am Morgen ist oft schwer verdaulich und beeinträchtigt die Magenfunktion. Wann ist also die beste Tageszeit, um Rotwein zu trinken?

1. Die beste Zeit, um Rotwein zu trinken: Es ist sicherer, täglich nach 14 Uhr zu trinken. Da in den Morgenstunden die Konzentration der Alkoholdehydrogenase, eines Enzyms, das Alkohol im Magen abbaut, niedrig ist, wird die gleiche Menge Alkohol morgens leichter aufgenommen als nachmittags. Dadurch steigt die Alkoholkonzentration im Blut und es kommt zu stärkeren Organschäden wie Leber und Gehirn. Zudem ist vom Genuss von Alkohol, insbesondere Weißwein, auf nüchternen Magen, vor dem Schlafengehen, bei einer Erkältung oder emotionaler Erregung abzuraten, um Herz-Kreislauf-Schäden vorzubeugen. Optimale Trinkmenge: 2 bis 3 Tassen. Die menschliche Leber kann täglich etwa 1 Gramm Alkohol pro Kilogramm Körpergewicht verstoffwechseln. Die Menge an Alkohol, die eine 60 kg schwere Person pro Tag konsumieren darf, sollte auf weniger als 60 Gramm begrenzt sein. Wer weniger als 60 kg wiegt, sollte die Aufnahme entsprechend reduzieren und sie am besten bei etwa 45 Gramm belassen.

2. Die Umrechnung auf verschiedene fertige Spirituosen sollte wie folgt erfolgen: 50 Gramm 60-Proof-Spirituosen, 1 Kilogramm Bier und 250 Milliliter Whisky. Obwohl Rotwein gut für die Gesundheit ist, sollte er nicht im Übermaß konsumiert werden. Am besten sind 2 bis 3 Gläser am Tag. Beste Beilagen: Fisch, Fleisch, Eier und Gemüse. Trinken auf nüchternen Magen ist gesundheitsschädlich. Die Wahl der richtigen Beilagen kann nicht nur Ihren Appetit stillen, sondern auch den Schaden durch Alkohol verringern. Gemessen an der alkoholischen Verstoffwechselung eignen sich als Beilage am besten eiweiß- und vitaminreiche Speisen. Wie frisches Gemüse, frischer Fisch, mageres Fleisch, Bohnen, Eier usw. Achten Sie darauf, gesalzenen Fisch, Wurst und Speck nicht zusammen mit Alkohol zu essen, denn diese geräucherten Lebensmittel enthalten viele Farbstoffe und Nitrosamine, die mit Alkohol reagieren und nicht nur die Leber schädigen, sondern auch die Mund- und Speiseröhrenschleimhaut schädigen und sogar Krebs verursachen.

3. Rotwein vor dem Schlafengehen zu trinken hilft beim Einschlafen. Es kann Neurasthenie lindern und Müdigkeit vorbeugen. Rotwein enthält die drei wichtigsten Nährstoffe, die der menschliche Körper zur Aufrechterhaltung seiner Lebensfunktionen benötigt: Vitamine, Zucker und Protein. Glukose ist für den Menschen ein lebensnotwendiger Nährstoff zur Erhaltung und Stärkung des Körpers und stellt die wichtigste Energiequelle für den menschlichen Körper dar. Wein enthält 24 Arten von Aminosäuren, die für den menschlichen Körper unverzichtbare Nährstoffe sind. Wein enthält auch viele organische Säuren wie Traubensäure, Zitronensäure und Apfelsäure, von denen die meisten aus Traubensaft stammen. Sie können Nervenzentren wirksam regulieren, Muskeln entspannen und die Durchblutung fördern und sind unverzichtbare Nährstoffe für geistig und körperlich Arbeitende. Trockener Rotwein enthält außerdem Vitamine wie Ve, Vb, VB2 und Mineralstoffe wie Kalzium, Magnesium, Eisen, Kalium und Natrium. Die Kombination aus Mineralstoffen und Spurenelementen ist weitaus besser als beim besten Mineralwasser.

4. Rotwein enthält viel mehrbasische Säure und hat daher eine hervorragende Wirkung bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen, trägt zur Vorbeugung von Krankheiten wie Arteriosklerose und Alzheimer bei und hat außerdem wichtige Wirkungen wie die Verringerung des Osteoporoserisikos und die „Erhaltung der Jugend“.