Wie lange dauert es, bis Akne von selbst verschwindet?

Viele Menschen trinken chinesische Medizin oder verwenden Hautpflegeprodukte, wenn bei ihnen Akne im Gesicht auftritt, damit die Akne so schnell wie möglich aus ihrem Gesicht verschwindet. Obwohl diese Methode wirksam ist, sollte jeder darauf achten, für seine Haut geeignete Medikamente zu verwenden, da dies sonst kontraproduktiv wirkt. Manche Menschen glauben, dass Akne auch ohne Medikamente von selbst verschwindet, es dauert nur einige Zeit. Wie lange dauert es, bis Akne von selbst verschwindet?

Akne verschwindet normalerweise nach etwa 2 Wochen.

Zu den Möglichkeiten, Akne loszuwerden, gehören:

Lösung 1: Grundlegende Bewältigungsmethode

1. Sport kann den Geist wirksam entspannen und die Regelmäßigkeit des Zellstoffwechsels und der Talgsekretion regulieren.

2. Achten Sie auf eine sinnvolle Ernährungsstruktur und versuchen Sie, weniger scharfe, frittierte und kalorienreiche Speisen zu sich zu nehmen.

3. Trinken Sie mehr grünen Tee, die Gerbsäure im grünen Tee spielt eine wichtige Rolle.

Sie können auch grünen Tee mit kochendem Wasser aufbrühen, abkühlen lassen und damit Ihr Gesicht waschen. Waschen Sie es eine Weile wiederholt, tupfen Sie die Aknebereiche ab und lassen Sie sie eine Tasse grünen Tee trinken. Bei Bedarf können Sie einige Cosmeceuticals-Marken wie diese zur Notfallentfernung verwenden.

Option 2: Lebensmittelmethode

1. Seetang: Seetang ist reich an Mineralien. Regelmäßiger Verzehr kann den Säure- und Basengehalt im Blut regulieren und eine übermäßige Talgproduktion der Haut verhindern.

2. Bittermelone: ​​Bittermelone enthält Vitamin B und Vitamin C, die eine erhebliche Wirkung auf die Reduzierung innerer Hitze und die Linderung der Sommerhitze haben. Sie kann Akne und Sommersprossen behandeln, die durch übermäßige Leberfeuer verursacht werden.

Option 3: Notfallmaßnahmen

1. Die dringendste und effektivste Methode ist die Wärme- und Kältetherapie, bei der Sie Ihr Gesicht zuerst mit heißem Wasser und dann noch einmal mit kaltem Wasser waschen.

2. Sie können Ihr Gesicht auch mit Dampf bedampfen. Dampf kann die Poren öffnen und die Talgproduktion hemmen.

3. Sie können Gurke als Gesichtsmaske verwenden, um die Haut zu straffen und sie glatt und nicht fettend zu machen.

4. Zünden Sie eine Aromatherapie an und nehmen Sie eine Stunde vor dem Schlafengehen ein heißes Bad. Verwenden Sie anschließend eine Körperlotion mit beruhigender und stressabbauender Wirkung, um Spannungen abzubauen. Sorgen Sie für eine erholsame Nachtruhe und Mitesser und Pickel verschwinden auf natürliche Weise.

Ursachen von Akne

1. Endokrin

Derzeit wird der Zusammenhang zwischen Akne und dem endokrinen System umfassend untersucht, insbesondere der Zusammenhang mit Sexualhormonen. Ein Ungleichgewicht des Hormonsystems wurde schon immer als eine wichtige Ursache für Akne angesehen. Akne tritt häufig bei jungen Menschen im Alter von 14 bis 24 Jahren auf. Die Talgzusammensetzung auf der Hautoberfläche des Patienten verändert sich während der Pubertät, was mit der Zunahme von Androgenen zusammenhängt.

2. Genetische Faktoren

Der Zusammenhang zwischen Akne und Vererbung ist bekannt. Klinisch wurde festgestellt, dass mehrere Mitglieder derselben Familie an schwerer Akne leiden und eineiige Zwillinge ebenfalls an Akne leiden können.

3. Verdauungsstörungen

Wenn Probleme mit dem Verdauungssystem vorliegen, wie Verstopfung, regelmäßiger Durchfall, übermäßige Magensäure, Geschwüre usw., führt dies auch zur Ansammlung von Giftstoffen im Körper und zur Unfähigkeit, Abfallprodukte normal auszuscheiden. Zu diesem Zeitpunkt tritt Akne um den Mund herum auf, dem reflektierenden Teil des Verdauungssystems.

4. Nervöse Anspannung

Übermäßige Anspannung oder Angst im Nervensystem stimuliert die Produktion von Nebennierenprogesteron. Ein hoher Nebennierenprogesteronspiegel kann das normale Hormonwachstum fördern und die Ölsekretion anregen. Klinisch zeigt sich, dass viele Aknepatienten in der Regel beruflich unter Stress und hohem Druck stehen, was zu einem Ungleichgewicht der physiologischen Funktionen führt und sie anfällig für Akne macht.

5. Arzneimittelfaktoren

Zahlreiche Medikamente können Akne auslösen oder verschlimmern. Dazu zählen orale Verhütungsmittel, Diätpillen, Medikamente zur Menstruationseinleitung oder Medikamente, die Bromid oder Jod enthalten. Diese können das endokrine Ungleichgewicht fördern oder eine Ansammlung von Toxinen verursachen, wodurch die sogenannte „medikamenteninduzierte Akne“ entsteht.

6. Klimafaktoren

Bei einem Wechsel der Jahreszeiten, einem plötzlichen Temperaturanstieg oder wenn Menschen längere Zeit an heißen und feuchten Orten leben, ist die Häufigkeit von Akne relativ hoch. Akne verschwindet jedoch von selbst, wenn sie sich an das veränderte Wetter und die Umgebung anpassen.

7. Ungesunder Lebensstil

Falsche Ernährung, Vorliebe für scharfe und süße Speisen, schlechter Schlaf, langes Aufbleiben oder eine Vorliebe für Rauchen und Alkohol sind ebenfalls chronische Ursachen für anhaltende und wiederkehrende Akne, und ihre zerstörerische Kraft kann nicht ignoriert werden.

8. Nicht auf Hygiene achten

Manche Aknepatienten achten nicht auf die Sauberkeit ihrer Haare und ihres Kragens, was häufig die Hygiene der Haut an Stirn und Hals beeinträchtigt, wodurch Bakterien die Haut schädigen und Akne verursachen. Manche Menschen schminken sich nicht gründlich, waschen ihr Gesicht nicht gründlich und verwenden keine schützende Tagescreme. Auch diese äußeren Faktoren können die Entstehung von Akne begünstigen.