Symptome einer Lendenmuskelzerrung

Wir alle wissen, dass die Lendenwirbelsäule sehr empfindlich ist und daher leicht an Lendenwirbelsäulenerkrankungen erkrankt. Manchmal kann es aufgrund ungeeigneter Bewegungen auch zu einer Zerrung der Lendenmuskulatur kommen. Eine Zerrung der Lendenmuskulatur ist mit einer Bänderzerrung vergleichbar und dauert eine gewisse Zeit, bis sie sich erholt hat. Wenn Sie sich nicht aktiv erholen, kann dies schwerwiegende Folgen haben. Was sind also die Symptome einer Zerrung der Lendenmuskulatur?

【Symptome einer Überlastung der Taillenmuskulatur】

Durch äußere Krafteinwirkung werden die weichen Gewebe der Taille wie Muskeln, Faszien und Bänder plötzlich überdehnt, wodurch die normale physiologische Belastung überschritten wird und lokale akute Verletzungen verursacht werden. Die Ursache hierfür ist häufig eine plötzliche Verstauchung der Taille beim Tragen oder Transportieren schwerer Gegenstände oder ein Muskelkrampf, der durch das Bücken zum Heben schwerer Gegenstände und das plötzliche Aufrichten usw. verursacht wird. Normalerweise liegen offensichtliche äußere Verletzungen vor.

Die Hauptsymptome sind: In schweren Fällen starke Schmerzen und der Patient kann sich nicht sofort bewegen; in leichten Fällen kann er sich bewegen, aber die Schmerzen werden nach dem Ausruhen oder am nächsten Morgen schlimmer und der Patient kann möglicherweise nicht einmal aufstehen. Bei der Untersuchung kann ein Muskelkrampf in der Lendenwirbelsäule festgestellt werden; in schweren Fällen sind die Muskeln hart wie ein Brett und es fällt dem Patienten schwer, sich umzudrehen. Eine einseitige Zerrung der Lendenmuskulatur kann zu Skoliose und eingeschränkter Beweglichkeit führen. Es besteht eine deutliche Druckempfindlichkeit auf einer oder beiden Seiten des Psoas-Muskels, und die Druckstelle hängt von der Verletzungsstelle ab. Eine Lendenzerrung tritt häufig einseitig oder beidseitig der Wirbelsäule auf und umfasst ein breites Spektrum. Bei Verletzungen der supraspinalen oder interspinalen Bänder liegen die Druckstellen meist an den Dornfortsätzen oder zwischen den Dornfortsätzen. Bei Verletzungen der Becken-Lenden-Bänder liegen die Druckstellen häufig am oberen inneren Rand der hinteren oberen Beckenwirbelsäule. Bei einer Verstauchung der Lenden-Kreuzbein-Bänder liegen die Druckstellen häufig am Übergang zwischen Lenden-Kreuzbein. Bei schweren Verstauchungen kann der Schmerz entlang der Muskeln in beide oder eine Unteren Extremität ausstrahlen. Im Allgemeinen erstreckt es sich jedoch nur bis zur Kniekehlenebene, hauptsächlich auf der posterior- oder anterolateralen Seite des Oberschenkels und strahlt selten in die Wade und den Fuß aus.

【Symptome einer Überlastung der Taillenmuskulatur】

(1) Ruhe: In der Anfangsphase nach der Verletzung ist es ratsam, sich für eine kurze Ruhepause auf den Rücken auf ein gepolstertes Holzbett zu legen und ein dünnes Kissen unter die Taille zu legen, um die Lendenmuskulatur zu entspannen. Sie können auch abwechselnd auf dem Bauch liegen, um eine weitere Schädigung des verletzten Gewebes zu vermeiden und die Heilung zu erleichtern. Bei leichten Verstauchungen müssen Sie 2 bis 3 Tage ruhen, bei schwereren Verstauchungen etwa eine Woche. 

(2) Nach der Verletzung kann eine Akupunktmassage durchgeführt werden. Wählen Sie Ren Zhong, Sprain, Shen Shu, Da Chang Shu, Wei Zhong und andere Akupunkturpunkte. Die Intensität der Manipulation sollte so hoch sein, dass der Patient ein starkes Gefühl von Schmerz, Taubheit und Schwellung verspürt. 

(3) Andere Therapien wie die äußerliche Anwendung eines aktiven schmerzstillenden Pflasters zur Erhaltung der Gesundheit und Stärkung der Knochenvitalität, die orale Verabreichung von aktiven Schmerzmitteln, Schröpftherapie, Akupunkturtherapie, lokale Injektion von Prednisolon, physikalische Therapie usw. haben alle eine gute therapeutische Wirkung. 