Welcher Zahn ist zum Kauen am wichtigsten?

Tatsächlich hat jeder Zahn im menschlichen Körper eine eigene Funktion. Die wichtigste Funktion in unserem täglichen Leben besteht darin, Nahrung zu zermahlen und zu kauen. Die Zähne, die dieser Funktion entsprechen, sind uns sehr wichtig. Nur durch die richtige Reinigung und Pflege können wir sicherstellen, dass die Zähne keinen Schaden nehmen. Für uns ist der tägliche Zahnschutz ein Muss.

Die Funktionen der Zähne sind folgendermaßen verteilt: Die vier Vorderzähne dienen hauptsächlich zum Schneiden der Nahrung und die jeweils seitlich angrenzenden Zähne stützen die Mundwinkel, sodass diese Zähne nicht herausgezogen werden können. Die beiden hinteren Zähne auf jeder Seite unterstützen die Vorderzähne beim Schneiden der Nahrung und haben gleichzeitig die Funktion, die Nahrung zu kauen. Die großen hinteren Zähne sind hauptsächlich für das Kauen verantwortlich und ihre Rolle ist sehr wichtig.

1. Wie viele Zähne sind für einen Menschen optimal?

Im Allgemeinen hat ein gesunder Erwachsener 28 bis 32 Zähne, von denen 28 unbedingt erforderlich sind. Die anderen vier sind Weisheitszähne. Nicht jeder Mensch bekommt Weisheitszähne, und manche Menschen bekommen im Laufe ihres Lebens möglicherweise nie Weisheitszähne. Weisheitszähne sind der 8. und letzte Zahn auf jeder Seite. Klinisch werden Zähne in drei Teile unterteilt: Krone, Wurzel und Zahnfleisch. Der sichtbare weiße Teil der oberen und unteren Zähne wird als Krone bezeichnet und ist mit Zahnschmelz bedeckt. Die Wurzel ist mit Zement bedeckt und die Wurzel ist der Teil innerhalb der Alveolarhöhle. Das Zahnfleisch bezeichnet den Teil, an dem Wurzel und Krone aufeinandertreffen. Obwohl manche Menschen mehr als 28 Zähne haben, sind es, Weisheitszähne ausgenommen, nur 28 funktionsfähige Zähne. Bei vielen Erwachsenen wachsen im Laufe ihres Lebens keine Weisheitszähne, sodass die Anzahl ihrer Zähne 28 beträgt. Manchen Erwachsenen wachsen 1 bis 4 Weisheitszähne, sodass die durchschnittliche Anzahl der Zähne eines Erwachsenen zwischen 28 und 32 liegen sollte.

Gewohnheiten für gesündere Zähne

1. Zähneklopfen

Zähneklopfen kann die Gesundheit des Gewebes um die Zähne herum effektiv verbessern, genau wie körperliche Betätigung beim Menschen. Es kann auch das Speichelwachstum im Mund fördern und so die Zahnoberfläche reinigen. Die Methode des Zähneklopfens ist sehr einfach. Schließen Sie einfach Ihren Mund fest und machen Sie mit den oberen und unteren Zahnreihen klopfende Bewegungen. Wiederholen Sie dies 100 Mal am Tag und machen Sie es zur Gewohnheit.

2. Putzen Sie Ihre Zähne

Dies ist die gebräuchlichste Methode. Die Leute putzen ihre Zähne, aber nicht viele von ihnen putzen sie gründlich und ernsthaft. Unter dem sogenannten guten Zähneputzen versteht man das saubere Putzen aller Oberflächen jedes Zahns.

Die richtige Art des Zähneputzens besteht darin, die oberen Zähne in kreisenden Bewegungen von oben nach unten und die unteren Zähne in kreisenden Bewegungen von unten nach oben zu putzen. Die Innenseiten der oberen und unteren Vorderzähne sollten entlang der Zahnzwischenräume geputzt werden, und die Kauflächen der Zähne sollten vor- und zurückgeputzt werden. Um die Zahnoberfläche sauberer zu putzen, müssen Sie eine Gesundheitszahnbürste mit kleinem Bürstenkopf und weichen, elastischen Borsten wählen.

Um Parodontitis und Karies wirksam vorzubeugen und zu behandeln, greifen Sie am besten zu Zahnpasta mit Chlorhexidin oder Natriumfluorid. Diese beiden Stoffe können wirksam dazu beitragen, Symptome einer Zahnallergie zu verhindern.

3. Zähne putzen

Manche Speisereste sind im Zahnbelag festgesetzt und lassen sich durch Zähneputzen nur schwer entfernen. Am besten verwenden Sie eine Zahnsonde, um die Speisereste vorsichtig zu entfernen und den Zahnbelag zu reinigen. Manche Menschen sind es gewohnt, Zahnstocher zu verwenden. Achten Sie jedoch darauf, nicht zu viel Kraft anzuwenden oder zu fest zu drücken, um das Zahnfleisch nicht zu verletzen oder gar eine Absorption des Alveolarknochens zu verursachen.