Viele Schauspieler können sich durch professionelles Training in kurzer Zeit leicht zum Weinen bringen, aber für normale Menschen ist es schwieriger. Tatsächlich verlangt das Leben manchmal von einem, dass man weint, auch wenn man es in seinem Herzen nicht möchte, aber man muss trotzdem vor anderen eine besondere Traurigkeit zeigen und man muss weinen, egal aus welchem Grund. Wie kann man also innerhalb von 3 Sekunden weinen? Versetzen Sie sich in eine emotionalere Geistesverfassung. Versuchen Sie, an etwas zu denken, das Sie traurig gemacht hat, beispielsweise den Verlust eines geliebten Menschen, Freundes oder Haustiers, die Trennung von der Freundin/dem Freund, die Teilnahme an einer Beerdigung oder den Verlust von etwas, das Ihnen lieb und teuer war. Dies versetzt Sie in eine emotional traurige Gemütsverfassung. Reizt die Augen. Eine häufige Methode, Ihre Augen zum Tränen zu bringen, besteht darin, Ihren Augen ein unangenehmes Gefühl zu bereiten. Lassen Sie Ihre Augen entspannen. Schließen Sie dann die Augen und reiben Sie Ihre Augenlider etwa 25 Sekunden lang. Öffnen Sie die Augen und starren Sie etwas an, bis Ihnen die Tränen kommen. Verwendung von Zwiebeln zur Reizung der Augen Schon kleine Taten können einen zu Tränen rühren. Zum Beispiel: Wiederholtes Gähnen. Das kann einem schnell die Tränen in die Augen treiben (besonders wenn man ein wenig müde ist) Versuchen Sie, sich zu übergeben oder Halsschmerzen vorzutäuschen Machen Sie ein weinendes Gesicht. Machen Sie Ihren üblichen weinenden Gesichtsausdruck Konzentrieren Sie sich auf Ihre Atmung. Schluchzen wird meist von tiefer Atmung begleitet, sodass Ihre Atmung dem Schluchzen ähnelt. Machen Sie die für das Weinen typischen Körperbewegungen. Zum Beispiel: Senken Sie Ihren Kopf und bedecken Sie Ihr Gesicht mit Ihren Händen Schau weg und versuche so zu tun, als würdest du nicht weinen Beißen Sie sich auf die Lippe und tun Sie so, als würden Sie versuchen, die Tränen zurückzuhalten. Wie man schnell Tränen vergießt Suchen Sie ein unbewegliches Objekt, einen festen Punkt, auf den Sie Ihren Blick richten können. Wählen Sie als Fixpunkt keine allzu blendenden Objekte, wie beispielsweise elektrisches Licht, da diese zu großen Augenschäden führen können. Wählen Sie außerdem keine Objekte wie Grünpflanzen, die gegen die Augenermüdung helfen, da dies möglicherweise nicht wirksam ist. Fixieren Sie mit Ihrem Blick den gewählten Fixpunkt, halten Sie Ihren Körper ruhig, schütteln Sie Ihre Augen nicht und konzentrieren Sie Ihren Blick etwa eine Minute lang auf diesen Punkt. Wenn Sie sich eine Weile darauf konzentrieren, auf einen festen Punkt zu starren, beginnen Ihre Augen etwas zu schmerzen. Das bedeutet, dass die Methode wirksam war. Bewegen Sie sich zu diesem Zeitpunkt noch immer nicht. Langsam spürte ich etwas Feuchtigkeit in meinen Augen und sie begannen feucht zu werden. Behalten Sie diesen Zustand bei und blinzeln Sie nicht. Sie werden bald Tränen vergießen. Es werden immer mehr Tränen und bald fließen Tränen aus deinen Augen. Ich blinzelte und die Tränen flossen noch stärker. |
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