Was passiert, wenn Sie Ihre Haare zu oft waschen?

In dieser Jahreszeit müssen wir auf unseren Körper achten. Wenn wir uns in dieser Zeit nicht um unseren Körper kümmern, kann dies zu vielen Komplikationen führen, wie z. B. übermäßiger Talgproduktion oder trockenem Haar. Da Haare uns dabei helfen können, unser bestes Aussehen zu bewahren, ist Haarpflege sehr wichtig. Im Leben müssen wir darauf achten, wie oft wir unsere Haare waschen, nicht zu viel und nicht zu wenig.

Westliche Medizin: Im Sommer sollten Sie Ihre Haare am besten jeden zweiten Tag waschen. Westliche Medizin: Im Sommer sollten Sie Ihre Haare am besten jeden zweiten Tag waschen.

Traditionelle Chinesische Medizin: Das Kämmen der Haare ist genauso wichtig wie das Waschen

Aufgrund der anhaltend hohen Temperaturen müssen die Menschen täglich duschen. Aber was wäre, wenn Sie Ihre Haare jeden Tag waschen würden? Holen Sie den Rat Ihres Arztes ein.

Westliche Medizin: Im Sommer sollten die Haare am besten jeden zweiten Tag gewaschen werden

Dr. Hu Shaoqing vom Beijing Hospital sagte, dass das tägliche Haarewaschen Ihr Haar nicht nur nicht schützt, sondern es sogar schädigen kann. Denn durch zu häufiges Haarewaschen wird das von den Talgdrüsen abgesonderte Fett vollständig ausgewaschen, wodurch Kopfhaut und Haar ihren natürlichen Schutzfilm verlieren, was nicht gut für die Haargesundheit ist.

Ratschläge der westlichen Medizin:

1. Im Sommer ist es am besten, es jeden zweiten Tag zu waschen, das ist wissenschaftlicher.

2. Manche Menschen, die spezielle Berufe ausüben, müssen aus hygienischen Gründen trotzdem täglich ihre Haare waschen. Aber egal, wer Sie sind, Sie sollten beim Haarewaschen auf die Wahl des Shampoos achten. Vermeiden Sie Shampoos mit zu hohem Alkaligehalt. Am besten fügen Sie eine Spülung hinzu.

Tipps: Menschen, die die Angewohnheit haben, ihre Haare abends zu waschen, sollten versuchen, diese Angewohnheit zu ändern. Zweitens: Trocknen Sie Ihr Haar nach dem Waschen oder föhnen Sie es mit einem Haartrockner, um sicherzustellen, dass es sauber, entspannt und gesund ist.

Haarewaschen dient der Gesundheit und Hygiene, kann aber auch Krankheiten verursachen, die unsere Aufmerksamkeit erfordern.

Traditionelle Chinesische Medizin: Das Kämmen der Haare ist genauso wichtig wie das Waschen

Dr. Miao Qing vom Xiyuan-Krankenhaus der Chinesischen Akademie für Traditionelle Chinesische Medizin sagte, dass mit jedem Haar eine Talgdrüse verbunden sei, die kontinuierlich Talg absondere. Durch häufiges Haarewaschen wird überschüssiger Talg auf der Haaroberfläche schnell entfernt, der Nährboden für Pilze wird beseitigt, die Schuppenbildung deutlich reduziert und die Geschmeidigkeit und Kämmbarkeit des Haares effektiv verbessert. Wenn Sie Ihre Haare lange Zeit nicht waschen, werden sie nicht nur schmutzig und unansehnlich, sondern es können auch Krankheiten wie Schuppen, Dermatitis und sogar Haarausfall auftreten.

Die Traditionelle Chinesische Medizin empfiehlt, die Haare häufig zu waschen und zu kämmen. Gerade jetzt, wo das Lebenstempo der Menschen immer schneller wird und es mehr geistig arbeitende Menschen gibt, sollte jeder mehr darauf achten. Außer in besonderen Situationen besteht für normale Menschen absolut keine Notwendigkeit, ihre Haare jeden Tag zu waschen.