Wie macht man seine Finger dünner?

Jeder Finger ist anders, manche sind weiß und dünn, manche sind dick und stark. Natürlich mögen die Leute weiße, dünne und lange Finger, aber wie können dicke Finger dünner werden? Für Frauen ist dies ein wichtiges Thema, für Männer jedoch nicht. Wenn Sie Ihre Finger dünner machen möchten, können Sie einige gute Methoden wählen. Massage und Peeling sind allesamt gute Möglichkeiten. Natürlich können Sie auch einen professionellen Schönheitssalon aufsuchen, der Schönheitsbehandlungen für Ihre Hände durchführt, die schnellere Ergebnisse liefern.

1. Massieren Sie Ihre Hände

Durch das Massieren Ihrer Hände können Sie das Nagelwachstum beschleunigen, Ihre Finger dünner und Ihre Haut zarter machen. Die Massagemethode besteht darin, mit den Fingern der einen Hand die andere Hand zu massieren. Beginnen Sie dabei auf dem Handrücken und führen Sie sanft Spiralen bis zu den Fingern durch. Bewegen Sie dabei jeden Finger, insbesondere die Gelenke, und führen Sie Spiralen bis zu den Fingerspitzen durch. Massieren Sie dann zwischen den Fingern und führen Sie dabei mehr als zehnmal eine Auf- und Ab-Massage durch. Massieren Sie mit dem Daumen einer Hand die Handfläche der anderen Hand und bewegen Sie sich dabei in spiralförmigen Bewegungen von der Handfläche zum Ellenbogen.

2. Abgestorbene Haut abwaschen

① Waschen Sie Ihre Hände mit Seife

Versuchen Sie, Ihre Hände mit fettreicher Seife oder einem ölhaltigen Gesichtsreiniger zu waschen. Trocknen Sie sie sofort mit einem Handtuch ab und tragen Sie Handcreme auf. Sie können Handcreme in Ihrem Büro, in der Küche, im Badezimmer und an anderen Orten zu Hause verwenden und sie sofort nach dem Händewaschen auftragen.

② Schrubben

Wenn Ihre Hände rau und trocken sind und viel abgestorbene Haut aufweisen, führt dies auch zu rauen Fingergelenken. Sie können sie zunächst in warmes Wasser einweichen und dann die Finger beider Hände sanft mit einem Peeling massieren. Nach zehn Minuten ist die abgestorbene Haut entfernt.

③Säureschutz

Trocknen Sie Ihre Hände einmal täglich ab und tauchen Sie sie anschließend in Essig, damit sich auf der Hautoberfläche ein säurehaltiger Schutzfilm bildet, der eine sehr gute Schonung Ihrer Hände bewirkt.

3. Massieren Sie Ihre Finger

①Kreuzen Sie die Finger beider Hände und ziehen Sie sie dann plötzlich mit Kraft auseinander, um die Fingermuskeln nötig zu stimulieren. Wiederholen Sie diesen Vorgang mehr als 10 Mal.

②Stimulieren Sie den Mittelpunkt der Handfläche. Das heißt, ziehen Sie mit dem Daumen einer Hand eine Linie von der Basis des Mittelfingers der anderen Hand zur Mitte der Querlinie des Handgelenks, stimulieren Sie den Mittelpunkt und wiederholen Sie dies mehrere Male.

③ Ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger die Finger der anderen Hand so weit wie möglich auseinander und massieren Sie gleichzeitig von den Grundgelenken zu den Fingerspitzen und dann wieder zurück zu den Grundgelenken. Massieren Sie jeden Finger dreimal.

Am besten nutzen Sie die Zeit vor dem Fernseher, um diese einfache Fingerübung zu machen, beginnend von den Fingerspitzen bis zur Basis der Finger. Die Bewegungen sollten fest, aber sanft sein, fast so, als würden Sie Handschuhe tragen. Wenn die Bedingungen es erlauben, können Sie beim Massieren zuerst Handcreme oder Honig auftragen, um die Weichheit zu erhöhen.

4. Tippen Sie auf Mehr

Tippen, Klavierspielen oder mit den Fingern auf den Tisch klopfen kann die Durchblutung in Ihren Fingergelenken fördern und auch Erfrierungen behandeln.

Um das Klavierspielen zu imitieren, legen Sie Ihre Hände flach auf den Tisch, drücken Sie leicht nach unten und heben Sie dann einen Finger nach dem anderen so hoch wie möglich. Diese Übung kann man als Vortäuschen des Klavierspielens bezeichnen. Ihre Funktion besteht darin, Ihre Handflächen und Finger zu dehnen, wodurch Ihre Hände leicht und beweglich werden. Reiben Sie regelmäßig Ihre Fingerknöchel, abwechselnd zwischen Ihren Händen. Sie können Ihre Hände auch abwechselnd mit heißem und kaltem Wasser waschen, um den Stoffwechsel anzukurbeln und Ihre Fingergelenke dünner zu machen.

5. Heben Sie Ihre Hand

Diese einfache Bewegung kann die Weiße und Zartheit Ihrer Hände wiederherstellen und das Auftreten blauer Adern reduzieren. Spreizen Sie einfach Ihre fünf Finger und heben Sie Ihre Hände jeweils einige Minuten lang über den Kopf.

6. Faustdehnung

Um Ihre Hände weicher zu machen, ballen Sie zunächst Ihre Fäuste, öffnen Sie sie dann und strecken Sie Ihre fünf Finger so weit wie möglich aus. Wiederholen Sie diese Übung täglich drei bis fünf Minuten lang kräftig.

7. Entspannen Sie Ihre Hände

Platzieren Sie Ihre Hände zunächst auf der Höhe Ihrer Ellenbogen, entspannen Sie dann Ihre Handgelenke und lassen Sie Ihre Hände locker herabhängen.

8. Finger einklemmen und ziehen

Ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger jeden Finger der anderen Hand von den Fingerspitzen nach außen, halten Sie in der Nähe der Nagelbasis an, drücken Sie 1–2 Sekunden lang fest nach unten und wiederholen Sie dies 5–6 Mal für jeden Finger. Die Wirkung wird besser, wenn Sie es eine Weile in heißes Wasser einweichen.

9. Gelenkmassage

Ziehen Sie mit Daumen und Zeigefinger von der Fingerwurzel in Richtung Fingerspitze und lassen Sie sofort los, wenn Sie die Nagelspitze erreichen. Wiederholen Sie dies 5–6 Mal an jedem Finger. Diese Maßnahme kann die Durchblutung fördern und dazu beitragen, dass Fett leichter abgebaut wird. Wenn sich die Stelle mit den Fingern nur schwer herausziehen lässt, können Sie zur Befeuchtung etwas Massagecreme auftragen.

10. Handrückenmassage

Tragen Sie Massagecreme oder Handcreme auf Ihren Handrücken auf und reiben Sie dann die Handrücken vom Handgelenk bis zu den Fingerspitzen mit rhythmischen Hin- und Herbewegungen 10-20 Mal aneinander.

11. Reiben Sie Ihre Handgelenke

Nachdem Sie die Massage- oder Handcreme vom Handgelenk bis zum Ellenbogen aufgetragen haben, reiben Sie mit der anderen Hand vom Handgelenk in Richtung Ellenbogen, als ob Sie ihn festhalten würden. Wiederholen Sie die Übung 10–20 Mal und konzentrieren Sie sich dabei auf die Innen- und Außenseiten Ihrer Hände.

Die oben genannten Methoden können Ihre Finger dünner machen, aber wenn Sie nicht gut auf Ihre Finger aufpassen, werden sie trotzdem dicker. So pflegen Sie Ihre Finger:

Wie pflegt man seine Finger? Fünf Schritte zur Fingerpflege!

1. Waschen Sie Ihre Hände mit Essig oder Reiswasser. Nachdem Ihre Hände mit alkalischen Substanzen wie Reinigungsmittel und Seife in Kontakt gekommen sind, tragen Sie Essigwasser oder Zitronenwasser auf Ihre Hände auf, um die auf der Hautoberfläche verbleibenden alkalischen Substanzen zu entfernen.

2. Bestehen Sie darauf, Ihre Hände mit Reiswasser zu waschen, Sie können unerwartet gute Ergebnisse erzielen. Waschen Sie Ihre Hände mit Essig und Wasser oder bewahren Sie das Reiswaschwasser beim Kochen auf und legen Sie Ihre Hände vor dem Schlafengehen etwa 10 Minuten lang in das Reiswaschwasser. Waschen und trocknen Sie Ihre Hände anschließend mit warmem Wasser und tragen Sie Handcreme auf.

3. Eier-Handschutz. Nehmen Sie ein Ei, entfernen Sie das Eigelb und nehmen Sie das Eiweiß, geben Sie die entsprechende Menge Milch und Honig hinzu, vermischen Sie es, verteilen Sie es gleichmäßig auf Ihren Händen, waschen Sie Ihre Hände nach etwa 15 Minuten und tragen Sie dann eine Handcreme auf. Verwenden Sie es einmal pro Woche, um Falten zu entfernen und Ihre Haut aufzuhellen.

4. Schützen Sie Ihre Hände mit Milch oder Joghurt. Nach dem Trinken von Milch oder Joghurt die Flasche nicht sofort auswaschen. Denken Sie unbedingt daran, den „Abfall“ zu entsorgen. Tragen Sie die restliche Milch aus der Flasche auf Ihre Hände auf, waschen Sie Ihre Hände nach etwa 15 Minuten mit warmem Wasser und Sie werden feststellen, dass Ihre Hände unglaublich weich sind.

5. Wenn Ihre Hände nach einem Arbeitstag erschöpft sind, gönnen Sie sich eine Handmassage, um die Beschwerden zu lindern und die Ermüdung der Hände zu verringern. Die konkrete Methode ist wie folgt:

①Waschen Sie Ihre Hände, tragen Sie ätherisches Öl oder Massageöl auf und entspannen Sie Ihre Hände.

② Massieren Sie Ihre linke Hand mit der rechten Hand: Reiben Sie mit Daumen und Zeigefinger der rechten Hand, beginnend beim kleinen Finger und Ringfinger der linken Hand, und bewegen Sie sich dann zum Daumen. Massieren Sie es anschließend mit kreisenden Bewegungen in Richtung Ihrer Handgelenke ein.

③ Legen Sie Daumen und Zeigefinger der rechten Hand auf beide Seiten der Finger der linken Hand, gleiten Sie sanft von den Fingerspitzen der linken Hand zur Handfläche und drücken Sie leicht an der Basis.

④ Fassen Sie die Finger Ihrer linken Hand mit Daumen und Zeigefinger Ihrer rechten Hand zusammen, ziehen Sie von der Basis bis zu den Fingerspitzen und lassen Sie sie gleitend wieder los. Spreizen Sie Ihre linke Hand flach und reiben Sie mit der Handfläche Ihrer rechten Hand in kreisenden Bewegungen den Rücken Ihrer linken Hand.

⑤Massieren Sie Ihre rechte Hand mit Ihrer linken Hand. Befolgen Sie die gleichen Schritte wie oben.

⑥ Nach der Massage eine feuchtigkeitsspendende oder pflegende Handmaske auftragen, in Frischhaltefolie und ein heißes Handtuch einwickeln und anschließend mit einem trockenen Handtuch abdecken (wenn keine Zeit ist, kann dieser Abschnitt ausgelassen werden).

⑦ Waschen Sie Ihre Hände nach etwa 10 Minuten mit warmem Wasser, nehmen Sie eine angemessene Menge Handcreme und tragen Sie sie gleichmäßig auf Ihre Hände auf.