Durchfall nach Kaffeegenuss

Heutzutage trinken viele Menschen gerne Kaffee, insbesondere diejenigen, die gerne lange aufbleiben. Kaffee ist nicht nur köstlich, sondern wirkt auch müdigkeitslindernd und erfrischend. Daher betrachten viele Menschen Kaffee als ihr wichtigstes Getränk, viele Menschen leiden jedoch nach dem Kaffeegenuss unter Nebenwirkungen wie Durchfall. Was also verursacht Durchfall nach dem Kaffeetrinken? Hier sind einige Gründe, warum Kaffeetrinken Durchfall verursachen kann.

Kaffeetrinken auf nüchternen Magen

Koffein stimuliert die Sekretion von Magensäure. Wenn Sie es auf leeren Magen trinken, reizt es den Magen, schädigt ihn leicht und beeinträchtigt die Verdauung und Aufnahme der Magen-Darm-Funktion. Besonders wenn Sie dies über einen langen Zeitraum tun oder einen schlechten Magen haben, kann es Magengeschwüre hervorrufen, die Magenschmerzen und Durchfall verursachen. Besonders morgens kann das Trinken von Kaffee auf nüchternen Magen am ehesten zu Durchfall und Magenschmerzen führen.

Zu viel Kaffee trinken

Kaffee kann die Magen-Darm-Motilität fördern und die Verdauung beschleunigen. Bei den meisten Menschen hat Kaffee eine stuhlganganregende Wirkung. Wenn Sie daher zu viel Kaffee trinken, werden Ihr Magen und Darm übermäßig stimuliert, was den Stuhldrang erhöht und Durchfall verursachen kann.

Magenprobleme

Kaffee kann die Sekretion von Magensäure anregen. Wenn Sie an Magenbeschwerden, chronischer Enteritis, Gastroenteritis oder anderen Magen-Darm-Erkrankungen leiden, stimuliert das Trinken von Kaffee die Magenschleimhaut und fördert die Sekretion von Magensäure, was zu Magen-Darm-Erkrankungen und Durchfall führen kann.

Abgelaufenen Kaffee trinken

Ein weiterer Grund für Durchfall nach dem Kaffeetrinken kann sein, dass Sie abgelaufenen und verdorbenen Kaffee getrunken haben oder dass der Kaffee nicht gut gelagert wurde und im Vorfeld verunreinigt wurde. Da Kaffee leicht bitter ist, ist dies nicht leicht zu erkennen. Verdorbener Kaffee beherbergt eine große Anzahl von Krankheitserregern und Schimmelpilzen, die Magen und Darm reizen und Durchfall verursachen, wenn der menschliche Körper ihn trinkt.

Allergisch gegen Kaffee

Wenn Sie Durchfall bekommen, sobald Sie Kaffee trinken, liegt wahrscheinlich eine allergische Reaktion auf Kaffee vor, die in der Medizin als „enterogene Allergie“ bezeichnet wird. Theoretisch kann der menschliche Körper auf jede Substanz allergisch reagieren, und Allergien sind nicht nur juckende Haut. Manche Menschen haben keine Hautschäden, leiden aber unter Symptomen wie Bauchschmerzen und Durchfall. Vermeiden Sie einfach Allergene und trinken Sie keinen Kaffee, dann ist alles in Ordnung.

Darf ich Kaffee trinken, wenn ich Durchfall habe?

Kippen.

Manche Leute sagen, dass Kaffee Gerbsäure enthält, die eine gewisse adstringierende Wirkung hat und Durchfall stoppen kann. Deshalb ist es gut, bei Durchfall Kaffee zu trinken. Tatsächlich kann das Trinken von Kaffee bei Durchfall den Durchfall sogar verschlimmern, da das Koffein im Kaffee Magen und Darm stimulieren, die Magensäuresekretion erhöhen und Durchfall auslösen kann. Darüber hinaus hat Kaffee eine harntreibende Wirkung, die die Wasserausscheidung im Körper fördern und Durchfall verschlimmern kann. Daher sollten Sie bei Durchfall keinen Kaffee trinken.

Was tun bei Durchfall nach dem Genuss von Milch und Kaffee?

1. Hören Sie sofort auf, Milch und Kaffee zu trinken, und stellen Sie fest, ob Sie in der Vergangenheit allergisch auf Milch und Kaffee reagiert haben oder ob Sie Milch und Kaffee auf nüchternen Magen getrunken haben. Wenn der Durchfall durch Reizungen verursacht wird, hören Sie auf, etwas zu essen, und trinken Sie warmes Salz- und Zuckerwasser. Der Durchfall hört auf, wenn das Koffein vollständig verstoffwechselt ist.

2. Bei einer leichten Laktoseintoleranz hört der Durchfall auf, nachdem die Laktose vollständig ausgeschieden wurde. Trinken Sie einfach etwas warmes Salzwasser, um die Metallionen im Wasser wieder aufzufüllen.

3. Wenn Sie auf das Eiweiß in Milch oder Kaffee allergisch reagieren, sollten Sie ins Krankenhaus gehen, einen Arzt aufsuchen und antiallergische Medikamente einnehmen.

So vermeiden Sie Durchfall beim Trinken von Milch und Kaffee

1. Trinken Sie keinen Milchkaffee auf leeren Magen, um zu vermeiden, dass das Koffein den Darm reizt und Durchfall verursacht.

2. Wenn Sie allergisch auf Milch oder laktoseintolerant sind, können Sie die Milch im Milchkaffee durch milchfreies Sahneerzeugnis ersetzen. Dadurch wird milchbedingter Durchfall vermieden und der Geschmack ist nicht sehr unterschiedlich.

3. Bei einer Kaffeeallergie können Sie lediglich auf Milchkaffee und Kaffee verzichten. Wenn Sie die Allergene meiden, kommt es auch nicht zu Allergien.