Warum habe ich Schmerzen auf der rechten Seite meiner Taille?

Bei den Gelenken und Muskeln, die der Mensch häufig bewegt, handelt es sich lediglich um die Gelenke und Muskeln der Gliedmaßen sowie die Muskeln und Gelenke der Taille und der Halswirbel. Dabei ist die Taille einer relativ großen Belastung ausgesetzt, und bei vielen körperlichen Tätigkeiten ist der Einsatz der Taille erforderlich. Aus diesem Grund werden Menschen mit einer Zerrung der Lendenmuskulatur und einem Bandscheibenvorfall in der Lendenwirbelsäule häufig in Krankenhäuser eingeliefert. Manche Menschen verspüren jedoch Schmerzen in der hinteren Taille, während andere Schmerzen auf der rechten Seite der Taille verspüren. Warum ist das so?

1. Rückenschmerzen aufgrund eines Nieren-Yang-Mangels

Rückenschmerzen aufgrund einer Niereninsuffizienz sind die häufigste Form von Schmerzen im unteren Rücken. Der Schmerz ist ein ständiges, dumpfes Ziehen in der gesamten Taille, verbunden mit Wundheit, Schwäche und Kraftlosigkeit. Schlimmer nach Müdigkeit oder Geschlechtsverkehr. In der Theorie der traditionellen chinesischen Medizin ist die Taille das innere Organ der Nieren, das für die Fortpflanzung und die weibliche Menstruation verantwortlich ist.

Die häufigsten Symptome sind Schmerzen im unteren Rückenbereich aufgrund eines Nieren-Yang-Mangels, Kälteschmerzen in der Taille sowie Wundheit und Schwäche in der Taille und den Knien. Bei Frauen, die jeden Monat zu viel Blut verlieren und gleichzeitig die Belastungen einer Schwangerschaft und Geburt zu bewältigen haben, wird die Nierenenergie geschädigt. Bei Frauen, die entbunden haben oder mehrere Fehlgeburten hatten, ist diese Art von Rückenschmerzen häufiger.

Schmerzen im unteren Rücken aufgrund von Kälte und Feuchtigkeit werden hauptsächlich durch Wind und Kälte verursacht, die in den unteren Rücken eindringen. Der Schmerz ist lokal (oberer Teil der Taille), manifestiert sich als Kälteschmerz und verschlimmert sich an regnerischen Tagen.

2. Schmerzen im unteren Rücken durch Blutstauung

Eine Zerrung oder Verstauchung der Lendenmuskulatur führt zu lokaler Stauung und schlechter Zirkulation von Qi und Blut. Diese Art von Schmerzen im unteren Rückenbereich kommt ebenfalls relativ häufig vor und äußert sich als lokales Kribbeln und nadelartige Schmerzen. In diesem Fall müssen zunächst organische Erkrankungen, wie z. B. Bandscheibenvorfall, Nierensteine, Nierenentzündungen, insbesondere bei Computernutzern, ausgeschlossen werden.

3. Harnwegsinfektion verursacht Rückenschmerzen

Da die Harnröhre bei Frauen kurz und gerade ist und die äußere Öffnung der Harnröhre nahe am Anus liegt, wird sie häufig von E. coli befallen. Aufgrund der physiologischen Eigenschaften von Frauen besteht außerdem ein höheres Risiko einer Kontamination der Harnröhrenöffnung. Bei Vernachlässigung der Hygiene kann es zu Harnwegsinfektionen kommen. Dies ist auch einer der Gründe, warum sich Freundinnen fragen, was die Ursachen für Rückenschmerzen bei Frauen sind. Es äußert sich häufig als Blähungen und Schmerzen im unteren Rücken und strahlt in schweren Fällen entlang des Harnleiters bis zum Damm aus. Neben Harnwegsinfekten können auch Harnsteine, Tuberkulose und andere Erkrankungen zu Schmerzen im unteren Rückenbereich führen.

4. Rückenschmerzen durch Entzündungen der weiblichen Geschlechtsorgane

Bei chronischer Adnexitis, entzündlichen Erkrankungen des Beckens, Bindegewebsentzündung des Beckens, Salpingitis usw. neigen diese Entzündungen zu Komplikationen wie Schmerzen im unteren Rückenbereich. Bei Patienten mit Beckentumoren wie Uterusmyomen, Gebärmutterhalskrebs und Eierstockzysten kann es aufgrund einer Nervenkompression durch den Tumor oder einer Infiltration des Beckenbindegewebes durch Krebszellen zu Schmerzen im unteren Rückenbereich kommen.

Was tun, wenn Sie Schmerzen auf der rechten Seite Ihrer Taille haben

1. Retrograde Behandlungsmethode: Tatsächlich ist es nicht notwendig, ins Krankenhaus zu gehen, um Schmerzen im unteren Rückenbereich zu behandeln. Wenn die Situation nicht sehr ernst ist, können Sie versuchen, rückwärts zu gehen. Dabei ist es am besten, die Knie gerade zu halten und die Arme frei hin und her zu schwingen. Sie können zwei- bis dreimal am Tag jeweils etwa 200 Schritte gehen und nach einem halben Monat können Sie Ihre Rückenschmerzen wirksam lindern.

2. Akupunkturpunkte massieren: Mit Daumen oder Zeigefinger die Akupunkturpunkte an der Taille massieren. Häufige Stellen sind die Rückseite des Oberschenkels und die Wade. Innenknöchel usw. Die Massagezeit für jeden Akupunkturpunkt sollte auf etwa eine Minute begrenzt werden. Sie können die Position ändern, wenn Sie Schmerzen oder ein Taubheitsgefühl verspüren. Eine Massage während der drei Mahlzeiten am Tag kann Rückenschmerzen wirksam lindern.

3. Hahn-Diättherapie: Dies ist eine Behandlungsmethode für Schmerzen im unteren Rücken, die Sie nie vergessen sollten. Wählen Sie einen Hahn, der gerade angefangen hat zu krähen. Kochen Sie ihn nach dem Schlachten mit Reisessig. Fügen Sie vor dem Servieren eine kleine Menge braunen Zucker hinzu. Essen Sie täglich ein Huhn und nehmen Sie es zu drei Mahlzeiten ein. Eine Kur dauert sechs Tage. Mit dieser Methode lassen sich Schmerzen im unteren Rückenbereich wirksam behandeln, sie kann jedoch nicht bei Patienten mit übermäßiger Magensäure angewendet werden.

4. Beinschüttel-Behandlung: Stellen Sie sich auf den Boden oder setzen Sie sich auf einen Stuhl. Sie können einfach im Bett liegen und Ihren Körper entspannen. Drücken Sie Ihre Hände auf die Rückseite Ihrer Oberschenkel und schütteln Sie dann Ihre Beine nacheinander nach links und rechts. Behalten Sie diese Position jedes Mal ein bis zwei Minuten bei. Sie können dies tun, wann immer Sie Zeit haben. Es kann Rückenschmerzen wirksam behandeln.

5. Wärmflaschenverschluss: Zuerst sollten Sie mit den Fingern auf Ihre Taille drücken, um die schmerzreichste Stelle zu finden. Anschließend den Stöpsel der Wärmflasche herausnehmen, mit Gaze umwickeln und direkt auf die betroffene Stelle legen. Nach zwei bis drei Sekunden aussetzen. So können Verbrennungen wirksam vermieden werden. Diesen Vorgang drei bis fünf Mal hintereinander durchführen. Drücken Sie als Kur eine Woche lang einmal täglich. Es ist ein relativ wirksames Volksheilmittel zur Behandlung von Schmerzen im unteren Rückenbereich.

6. Dehnung der Taille: Der Patient liegt direkt auf dem Bett und kann dann Familienmitglieder oder Freunde um Hilfe bitten, die Knöchel des Patienten zu dehnen. Nach zehnmaligem Dehnen auf die andere Seite wechseln. Wenn Sie dies mehrere Tage hintereinander tun, können Sie Rückenschmerzen wirksam lindern.

7. Drücken Sie auf die Waden: Entspannen Sie Ihren Körper und massieren Sie dann mit den Handflächen Ihre Waden langsam auf und ab. Sie können dabei etwas Kraft aufwenden. Tägliches Wadentraining kann Schmerzen im unteren Rücken wirksam lindern.

8. Achillessehne einklemmen: Sie können auf dem Bett knien und dann mit den Zeigefingern und Daumen beider Hände auf Ihre Fersen und Achillessehnen drücken. Sie können etwas Kraft aufwenden und loslassen, wenn Sie Schmerzen verspüren. Wenn Sie auf eine tägliche Massage bestehen, können Sie Rückenschmerzen lindern.