Die Gefahren des Clean Eating

Fasten hat eine mehr als 5.000-jährige Geschichte. In der Antike fasteten die Menschen in vielen Gegenden absichtlich. Dies hilft nicht nur beim Abnehmen, sondern beseitigt auch Abfallprodukte und Unreinheiten im Körper, fördert den Stoffwechsel, hat eine gute regulierende Wirkung auf Schönheit und Hautpflege und kann auch chronische Krankheiten behandeln. Solange Sie den richtigen Körperbau wählen, wird es kein Problem geben.

Geschichte sauberer Lebensmittel

Der Ursprung sauberer Nahrung liegt etwa 5.000 Jahre zurück und es gibt Aufzeichnungen darüber in alten ethnischen Gruppen und Religionen. Der Buddhismus beispielsweise kennt sechs Fastentage, zehn Fastentage, an denen die Menschen nach Mittag nichts essen und sich zurückziehen; das Christentum hat vierzig Tage und vierzig Nächte lang saubere Nahrung; auch im Hinduismus, Judentum usw. ist saubere Nahrung üblich.

Vorteile von Clean Eating

1. Passen Sie Ihr Körpergewicht an: Dicke Menschen können 3-7 kg pro Woche abnehmen, während zu dünne Menschen nach der Wiederaufnahme des Essens zunehmen.

(ii) Ausscheidung von Giftstoffen und Stoffwechselabfällen: Es kann die Funktionen der Schönheitspflege, Verjüngung und Linderung chronischer Krankheiten erfüllen.

(3) Reinigen Sie das Blut, ändern Sie die körperliche Konstitution und halten Sie das Blut schwach alkalisch: Verbessern Sie durch die körperliche Konstitution verursachte Krankheiten wie Hautkrankheiten, Allergien, Asthma und Rhinitis.

(IV) Zunahme der weißen Blutkörperchen und Stärkung der Immunität: Nach einem Fasten von mehr als 7 bis 10 Tagen erhöht sich die Anzahl der weißen Blutkörperchen um das 1,5- bis 2-fache, was die Immunität und Widerstandskraft verbessern kann.

(V) Nach 7 Tagen Fasten wird die Ausschüttung des Nebennierenhormons gesteigert: Es reguliert das endokrine System, fördert die Durchblutung, beseitigt Müdigkeit, klärt den Geist und stabilisiert die Emotionen.

(6) Selbstheilungskräfte hervorrufen (Verbesserungsreaktion): Je nach individueller Konstitution treten unterschiedliche Reaktionen auf. Der betroffene Bereich zeigt eine Besserungsreaktion und wird sich verbessern, sobald die Entgiftung abgeschlossen ist.

7. Ändern Sie Ihre Essgewohnheiten: Weniger zu essen und weniger zu probieren trägt wesentlich zur Erhaltung Ihrer Gesundheit bei.

Eliminieren Sie AMA, reinigen Sie Giftstoffe, reinigen Sie den gesamten Körper und stellen Sie die Gesundheit wieder her

1. Verbesserung der Leberfunktion; Hepatitis, Leberzirrhose, Akne, Urtikaria, Alkoholismus, Amphetaminvergiftung, Hautallergien und Mundgeruch.

2. Stärkung der Atmungsorgane; Husten, Asthma, allergische Rhinitis und Nasenabszess.

3. Stärkung der Verdauungsorgane; Behandlung von Blähungen, Magenschmerzen, Appetitlosigkeit, Durchfall, Verstopfung, Magengeschwüren, Aufstoßen, Erbrechen und Darmverschluss.

4. Verbessert die Hautfunktion, reinigt die Blutgefäße im ganzen Körper, behandelt Lipome, Herzkrankheiten, Herzrhythmusstörungen, Bluttrübung, Bluthochdruck, Menschen, die sich von einem Schlaganfall erholen, rötliche Haut, heiße Konstitution, steifen Nacken und Schultern, Rückenschmerzen, schlaffe Taille, kalte Hände und Füße, Taubheitsgefühl in Händen und Füßen, Gicht, übermäßige Harnsäure, Rheuma, Arthritis, Thrombose, Arteriosklerose, kalten Magen und Kopfschmerzen.

5. Verbesserung der Hautfunktion; dunkle Flecken, Hühneraugen, Körpergeruch, Fußpilz und andere Hautkrankheiten.

6. Linderung chronischer Erkrankungen: Diabetes, Nierenerkrankungen, verschiedene Tumoren, Parkinson usw. können sich alle langsam lindern.

7. Stärkung der Immunfunktion; nach der Reinigung des Körpers durch Fasten steigt die Anzahl der weißen Blutkörperchen schnell an und die normale Sekretion von Nebennierenrindenhormonen und Lymphflüssigkeit wird gefördert.

8. Passen Sie Ihre Körperform schnell an; nehmen Sie effektiv ab – Sie können nach 7 Tagen Reinigung 3 bis 7 kg abnehmen. Zu dünne Menschen können nach der Reinigung und Wiederaufnahme des Essens an Gewicht zunehmen.