Was ist besser, Ringelblume oder Reis?

Da sowohl Ringelblumen als auch Reis eine hautpflegende Wirkung haben, extrahierten die Menschen mit der Weiterentwicklung der Technologie die Inhaltsstoffe, die für die Reparatur und Pflege der Haut nützlicher sind, und stellten daraus eine Reihe von Hautpflegeprodukten her. Beim Kauf von Hautpflegeprodukten stehen Verbraucherinnen jedoch immer vor der Frage, welche Hautpflegeproduktserie sie kaufen sollen. Nehmen wir zum Beispiel die Ringelblumen- und Reisserie. Wie treffen wir auf der Grundlage unseres persönlichen Hautzustands eine Auswahl und welche Serie ist für uns besser?

Die wichtigsten pharmakologischen Wirkungen der Ringelblume sind:

1. Die Blüten wirken antibakteriell und entzündungshemmend, insbesondere gegen Staphylokokken und Streptokokken. Die antibakteriellen Bestandteile sind in Alkohol, aber nicht in Wasser löslich und wirken in alkalischer Umgebung noch besser.

2. Lipidsenkende Wirkung: Saponine in Calendula können Serumcholesterin, freie Fettsäuren, Phospholipide, β-Lipoprotein, Gesamtlipide und Triglyceride bei experimentellen Ratten mit Hyperlipidämie senken und haben auch eine senkende Wirkung auf Gesamtlipide, Cholesterin und Triglyceride in der Leber.

3. Die Polysaccharide in der Ringelblume haben eine starke immunstimulierende Wirkung.

4. Calendula officinalis-Blütenextrakt hat eine beruhigende Wirkung auf das zentrale Nervensystem und kann die Reflexerregbarkeit verringern; eine intravenöse Injektion kann den Blutdruck senken, die Herzaktivität steigern, die Herzschlagamplitude erhöhen und die Herzfrequenz verlangsamen.

5. Es kann die Gallensekretion fördern und die Wundheilung beschleunigen. In Europa ist es Brauch, Ringelblumen innerlich einzunehmen, um Magen- und Zwölffingerdarmgeschwüre, Gastritis, Leber- und Gallenblasenerkrankungen usw. zu behandeln. Bei Anwendung gegen Krebs im Verdauungstrakt kann es Vergiftungserscheinungen lindern, den Appetit und Schlaf verbessern usw. Es ist auch bei unregelmäßiger Menstruation nützlich.

Die Wirksamkeit und Funktion von Reis

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Reis von Natur aus süß und mild ist und die Wirkung hat, das Herz zu stärken und Qi aufzufüllen, Milz und Magen zu stärken, das Wesen zu verbessern und den Willen zu stärken, die fünf inneren Organe zu harmonisieren, die Durchblutung zu fördern, das Gehör und die Sehkraft zu verbessern, Unruhe zu lindern, den Durst zu löschen und Durchfall zu stoppen. Es wird angenommen, dass der Verzehr von mehr Reis Menschen „körperlich stärker und hautverbessernd“ machen kann.

Reisbrei hat die Wirkung, die Milz zu nähren, den Magen zu harmonisieren und die Lunge zu reinigen. Reissuppe hat die Funktion, Qi zu beleben, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten. Sie kann die Magensaftsekretion anregen, die Verdauung unterstützen und die Fettaufnahme fördern.

Unterstützt die Verdauung

Reissuppe hat die Funktion, Qi zu beleben, Yin zu nähren und Trockenheit zu befeuchten. Sie ist süß und breiig, fördert die Entwicklung und Gesundheit von Säuglingen, kann die Magensaftsekretion anregen, die Verdauung unterstützen und die Fettaufnahme fördern. Sie kann auch dazu führen, dass das Kasein im Milchpulver lockere und weiche kleine Gerinnsel bildet, wodurch es leicht verdaulich und absorbierbar wird. Daher ist Reissuppe ideal, um Milchpulver herzustellen oder als Nahrungsergänzung für Babys.

Blutdrucksenkung

Das hochwertige Eiweiß im Reisbrei und in der Reissuppe kann die Blutgefäße weich halten und so den Blutdruck senken.

Gewichtsverlust

Bei der Reisdiät handelt es sich um eine natürliche Methode zur Gewichtsabnahme mit wenig Kalorien, vielen Kohlenhydraten, wenig Salz, Fett, Zucker und Eiweiß. Ihr ursprüngliches Ziel war die Behandlung bestimmter chronischer Krankheiten. Hinweis: Diese Methode ist nicht für Personen geeignet, die sich einer Dickdarmresektion unterzogen haben, und für Personen mit eingeschränkter Nierenfunktion.

Die Reis-Abnehmmethode bedeutet nicht, dass Sie nur Reis essen können. Reis ist nur eines der 30 Lebensmittel in diesem Abnehmplan. Die Reisdiät umfasst außerdem Vollkorn, Soja, Obst, Gemüse, Magermilchprodukte und mageres Eiweiß. Eine ballaststoffreiche Ernährung, beispielsweise mit Vollkorn, Gemüse und Obst, kann zu einem Sättigungsgefühl führen.

Nährwert von Reis

Reis ist die Hauptquelle für Vitamine der B-Gruppe und ein wichtiges Nahrungsmittel zur Vorbeugung von Beriberi und Beseitigung oraler Entzündungen.