Verhärtung der Hornschicht an den Fußsohlen

Unsere Füße tragen die Last des täglichen Gehens und aufgrund der langfristigen Nutzung der Füße ist die Hornschicht der Haut an den Füßen anfälliger für Verhärtungen als andere Teile. Dies ist eigentlich ein Selbstschutzimpuls. Bei der Nagelhautverhärtung handelt es sich um eine allmähliche Verhärtung der Fußhaut, die hauptsächlich bei durch Unfälle verursachten Schmerzen der Fußhaut auftritt. Bei Frauen verdient jedoch jeder Körperteil sorgfältige Pflege. Die folgenden Methoden können verwendet werden, um die Verhärtung der Nagelhaut an den Fußsohlen zu lindern.

1. Warm halten und Feuchtigkeit spenden

Die Knöchel neigen zu Trockenheit, daher sollte die Feuchtigkeitsversorgung nicht vernachlässigt werden. Damen sollten am besten ihrem Hauttyp entsprechende Hautpflegeprodukte auswählen und ihre Knöchel mit Feuchtigkeit versorgen und pflegen. Wenn Ihre Knöchel stark abblättern, können Sie sie mit ätherischen Ölen massieren und regenerieren.

2. Wartung mit Werkzeugen

Da Mädchen weniger Talg absondern als Männer, können ihre Fersen leicht rau werden. Bei verhärteter Haut an den Fersen können Sie diese mit einem speziellen Bimsstein abschrubben, nach dem Waschen eine pflegende Creme auftragen und anschließend beim Schlafen Baumwollsocken tragen.

3. Peeling-Pflege

Tragen Sie das Peeling auf die Stellen Ihrer Füße auf, die gepeelt werden müssen, massieren Sie es acht Minuten lang sanft ein, bedecken Sie Ihre Füße anschließend mit einer Plastiktüte und legen Sie sie zehn Minuten lang in heißes Wasser. Auf diese Weise können Sie Ihre Füße wirksam mit Feuchtigkeit versorgen und Fußermüdung vorbeugen.

4. Frische Pflege

Da Ihre Füße lange Zeit in Schuhen stecken, ist es unvermeidlich, dass Gerüche entstehen. Daher ist es am besten, nach Abschluss aller Pflegemaßnahmen Spray und Fußpuder aufzusprühen. An Wochentagen können Sie auch etwas davon in Ihre Schuhe sprühen, um Gerüche zu beseitigen.

5. Bewahren Sie Hausschuhe im Büro auf

High Heels sind für viele Frauen ein Must-have. Wer jedoch täglich High Heels trägt, sollte unbedingt ein Paar bequeme Hausschuhe im Büro haben, damit seine Füße auch dann ruhen können, wenn gerade niemand aufpasst. Obwohl High Heels Sie groß und sexy aussehen lassen können, ist eine Absatzhöhe von 2–4 cm die schönste Größe.