Wie wäre es mit dem Trinken von Mönchsfrüchtetee zur Behandlung einer Rachenentzündung?

Pharyngitis ist eine relativ häufige entzündliche Erkrankung mit einer sehr hohen Prävalenz im Leben. Fast mehr als die Hälfte der Menschen hat schon einmal an Pharyngitis gelitten. Die Hauptsymptome sind ein starkes Fremdkörpergefühl im Hals und Erkältungsanfälligkeit, die gewisse körperliche Gesundheitsschäden verursachen können. Die Behandlung einer Pharyngitis kann mit diätetischen Methoden erfolgen. Sie kann zum Beispiel durch Einweichen von Nahrungsmittelzutaten in Wasser behandelt werden. Schauen wir uns an, wie man Pharyngitis durch Einweichen von Mönchsfrüchten in Wasser behandelt.

In Wasser eingeweichte Mönchsfrüchte haben eine therapeutische Wirkung bei Halsschmerzen.

Mönchsfrucht ist reich an Mogrosid, das sich positiv auf die Bildung oder Vergrößerung der Kammerwasserschicht auf der Oberfläche der Luftröhre auswirkt und so für mehr Feuchtigkeit im Hals und ein angenehmeres Gefühl sorgt. Die in der Mönchsfrucht enthaltenen Flavonoide wirken hustenstillend und schleimlösend. Die Mönchsfrucht hat außerdem eine gewisse antibakterielle und entzündungshemmende Wirkung, daher ist das Trinken von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht bei Halsschmerzen wirksam.

Bei welchen Halsschmerzen hilft in Wasser eingeweichte Mönchsfrucht?

In Wasser eingeweichte Mönchsfrüchte sind sehr wirksam bei Symptomen wie Heiserkeit, trockenem Hals und Durst, die durch übermäßiges Rauchen und Trinken verursacht werden. Lehrer, Verkäufer, Schauspieler und andere, die viel reden und an Halsschmerzen leiden, können ebenfalls in Wasser eingeweichte Mönchsfrüchte trinken, um die Symptome zu lindern. Darüber hinaus hat die Mönchsfrucht eine kühlende Wirkung und ist daher auch bei Halsschmerzen, die durch innere Hitze verursacht werden, wirksam. Gesunde Menschen können zum Schutz ihrer Kehle auch in Wasser eingeweichte Mönchsfrüchte trinken.

So legen Sie Mönchsfrucht in Wasser ein:

Das Verhältnis von Mönchsfrucht zu Wasser beträgt im Allgemeinen 1/4 Mönchsfrucht pro 500 ml Wasser. Waschen Sie die Mönchsfrucht, brechen Sie sie in kleine Stücke, geben Sie sie in eine saubere Teekanne (die Fruchtschale kann auch hineingegeben werden), fügen Sie kochendes Wasser hinzu und achten Sie darauf, dass die Wassertemperatur 80 °C nicht überschreitet. Die beste Temperatur liegt zwischen 60 °C und 80 °C. Den Topf abdecken, etwa 15 Minuten köcheln lassen, dann kann das Getränk getrunken werden. Bei Halsschmerzen können Sie 1,5 bis 2 Liter pro Tag trinken. Wenn Sie ein normaler Mensch sind und Ihren Hals pflegen möchten, reichen 500 bis 1 Liter pro Tag. Mönchsfrüchte sind jedoch von Natur aus kalt, weshalb Menschen mit kaltem Körper keine in Wasser eingeweichten Mönchsfrüchte trinken sollten.

Was muss ich beim Trinken von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht beachten?

Langfristiger Verzehr von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht kann leicht zu einer verminderten Magen-Darm-Funktion führen. Kurzfristiger Verzehr von in Wasser eingeweichter Mönchsfrucht ist nicht nur unschädlich für den Körper, sondern kann auch die Magen-Darm-Funktion regulieren.

Bei langfristiger Einnahme kann es jedoch leicht zu einer Verschlechterung der Magen-Darm-Funktion führen und sogar Kettenerkrankungen auslösen.

Insbesondere für manche Menschen mit empfindlicher oder kalter Konstitution ist die Einnahme von in Wasser eingeweichten Mönchsfrüchten nicht zu empfehlen, da dies dem Körper großen Schaden zufügen kann.