Luffa-Brei ist ein gesunder Brei aus frischen Luffa- und Reisstängeln. Er hat einen weichen und zarten Geschmack, da das Luffa-Fruchtfleisch selbst eine leicht süße Note hat. Wenn man eine kleine Menge feines Salz darüber streut, ist der Brei leicht verdaulich und fördert die Aufnahme. Er kann auch den Bedarf des Körpers an toxinproduzierenden Vitaminen decken. Luffa kann Skorbut vorbeugen und hat die Wirkung, das Gehirn zu stärken und die Haut zu verschönern. Er kann auch Viren erkennen und Allergien vorbeugen. Er eignet sich sehr gut zum Trinken in dieser Jahreszeit. Die Wirksamkeit und Funktion von Luffabrei 1. Skorbut vorbeugen Luffa-Brei ist reich an Vitamin C. Durch den Verzehr kann der Körper seinen Vitamin-C-Bedarf decken. Skorbut ist eine Krankheit, die durch einen Mangel an Vitamin C im Körper verursacht wird. Daher kann der Verzehr von mehr Luffa-Brei das Auftreten von Skorbut wirksam verhindern. 2. Gehirngesundheit und Schönheit Regelmäßiger Verzehr von Luffabrei kann auch dazu beitragen, die Gesundheit des Gehirns zu verbessern und die Haut zu verschönern, da Luffabrei reich an Vitamin B ist, das eine gewisse regulierende Wirkung auf die Gehirnentwicklung von Jugendlichen und die Gehirngesundheit von Menschen mittleren und höheren Alters hat. Darüber hinaus können die verschiedenen Nährstoffe im Luffabrei auch direkt auf die menschliche Haut wirken, die Hautelastizität erhöhen, Falten entfernen und die Haut verschönern. 3. Antiviren- und Antiallergieschutz Luffa-Brei kann auch die antiallergischen und antiviralen Fähigkeiten des Körpers verbessern. Diese Zutat selbst enthält jedoch eine Vielzahl natürlicher antiviraler Inhaltsstoffe und hat eine signifikante vorbeugende Wirkung auf japanische Enzephalitis beim Menschen. Wenn diese Zutat mit Loujia-Reis zu Brei gekocht wird, ist ihre Wirksamkeit und die Aufnahme und Nutzung ihrer Nährstoffe durch den Körper förderlicher, was die Immunität und die antiallergischen Fähigkeiten des Körpers erheblich verbessern kann. |
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