Welche Vorteile hat es, die Füße im Winter in Ingwerwasser zu baden?

Im Winter ist es relativ kalt. Ein Fußbad in Ingwerwasser vor dem Schlafengehen hat viele Vorteile. Es hält Sie warm und vertreibt Kälte, beugt Erkältungen vor und ist auch sehr wirksam bei der Vorbeugung und Linderung von rheumatoider Arthritis. Darüber hinaus fördert Ingwer auch den Schlaf. Für Frauen kann das Einweichen der Füße in Ingwerwasser auch die Wirkung kalter Hände und Füße lindern.

1. Füße in Ingwer einweichen, um Erkältungen zu behandeln:

Ein daumengroßes Stück Ingwer in heißem Wasser auskochen oder einlegen. Bei der richtigen Wassertemperatur (ca. 40 Grad) die Füße eines Erkältungspatienten darin baden. So kann einer weiteren Entwicklung der Symptome wirksam vorgebeugt und die Erkältung gestoppt werden. Auch wenn Sie nicht erkältet sind, kann ein Fußbad in Ingwer helfen, die Erkältung zu vertreiben und ihr vorzubeugen.

2. Ein Fußbad in Ingwer hilft bei Rheuma:

Ingwer hat eine besondere Wirkung bei der Vertreibung von Kälte und Wind. Rheumapatienten können ihre Symptome wirksam lindern, indem sie ihre Füße jeden Abend eine halbe Stunde lang in einem Fußbad einweichen. Das Einweichen Ihrer Füße in einer Holzwanne, die Ihre Waden bedeckt, kann Symptome wie rheumatoide Arthritis besser lindern.

3. Weichen Sie Ihre Füße in Ingwer ein, um kalte Hände und Füße zu lindern:

Ingwer kann Erkältungen vertreiben. Kalte Hände und Füße entstehen vor allem durch eine unzureichende Blutversorgung der Extremitäten des Körpers. Ein Fußbad in Ingwer kann die Durchblutung wirksam verbessern und die Symptome kalter Hände und Füße lindern.

4. Ein Fußbad in Ingwer kann Ihren Schlaf verbessern:

Wenn Sie Ihrem Ingwer-Fußbad eine angemessene Menge schwarzen Essig hinzufügen, können Sie die Akupunkturpunkte an den Fußsohlen stimulieren und den Stoffwechsel verschiedener Systeme verbessern. Dadurch wird der Körper entspannt, Müdigkeit gelindert und die Schlafqualität verbessert.

5. Ein Fußbad in Ingwer schützt die Nieren:

Ein Fußbad in Ingwer kann eine unzureichende Durchblutung verbessern und in Kombination mit nierenstärkenden Inhaltsstoffen die Nieren wärmen und nähren.

6. Ein Fußbad in Ingwer kann die Alterung verzögern:

Nierenversagen führt zur Alterung. Ein Fußbad in Ingwer kann die Durchblutung verbessern und die Nieren schützen. Es kann die Alterung effektiv verzögern und Ihr Leben verlängern.

Ingwer hat eine wärmende Wirkung und sein einzigartiges „Gingerol“ kann die Blutgefäße erweitern, die Durchblutung beschleunigen und die Poren des Körpers öffnen. So wird überschüssige Wärme abtransportiert, während gleichzeitig Keime und kalte Luft aus dem Körper entfernt werden. Daher kann ein Fußbad in Ingwer die Wirksamkeit eines Fußbades um ein Vielfaches steigern. Die besonderen Vorteile eines Fußbades in Ingwer sind unten aufgeführt.