Was man essen kann, um Halsschmerzen und Schmerzen beim Schlucken von Speichel zu lindern

Generell treten Halsschmerzen häufiger beim Jahreszeitenwechsel oder bei trockenerem Wetter auf. Besonders wenn Sie rauchen oder gerne scharfes Essen essen, kann es passieren, dass Ihr Hals schneller austrocknet und schmerzt. In schweren Fällen ist sogar das Schlucken von Speichel schmerzhaft, ganz zu schweigen vom Essen. Bei Halsschmerzen können Sie Lutschtabletten oder Früchte einnehmen, die die innere Hitze abbauen und so die Schmerzen lindern.

1. Birne

Es schmeckt süß und sauer und hat eine kühlende Wirkung. Es fördert die Flüssigkeitsproduktion und löscht den Durst, befeuchtet die Lunge und lindert Husten, nährt das Yin und reduziert das Feuer. Birnen sind reich an Wasser und Vitamin C und ein gutes Obst für das trockene Herbstklima. Birnen helfen wirksam bei einem trockenen Hals, Heiserkeit und zähem Schleim, der durch Infektionen der oberen Atemwege verursacht wird. Birnen sind reich an Kalium, das ebenfalls den Blutdruck senken kann. Gekochte Birnen unterstützen die Nieren bei der Ausscheidung von Harnsäure und können Schmerzen vorbeugen.

2. Grapefruit

Das Fruchtfleisch ist zart und weich, süß und aromatisch und reich an Nährstoffen. Es enthält über 20-mal mehr Vitamin C als Äpfel. Es ist eine nahrhafte Frucht, reich an Kohlenhydraten, Vitaminen, Phosphor, Eisen, Zitronensäure, Insulin und verschiedenen Vitaminen und Aminosäuren. Es hat die Wirkung, Blut und Qi zu nähren, die Lunge zu befeuchten und Schleim zu lösen, Husten und Asthma zu lindern und den Cholesterinspiegel zu senken. Es hat eine gute unterstützende therapeutische Wirkung bei Halsschmerzen, Bluthochdruck, Diabetes und koronarer Herzkrankheit.

3. Kirsche

Es schmeckt süß und sauer und hat eine wärmende Wirkung. Es wirkt blutnährend, hautnährend und wärmend auf Milz und Magen. Moderne Forschungen belegen, dass Kirschen reich an Eisen, Zitronensäure und Vitamin C sind und sich gut zur Blutauffüllung eignen. Sie reift vor allen anderen Früchten und wird als „erster Zweig der Frühlingsfrucht“ bezeichnet. Es kann die Milz- und Magenfunktion stärken und das Immunsystem von Patienten mit Rachenentzündung verbessern.