Nimmt man leicht zu, wenn einem kalt ist?

Wir alle wissen, dass die Funktion von Fett darin besteht, Wärme zu liefern, und Wärme kann die Kälte abhalten. Wenn es also kalt ist, speichert der menschliche Körper viel Fett, um das kalte Klima zu bekämpfen. Obwohl die äußere Umgebung derzeit wenig Einfluss auf uns hat, haben Menschen mit kaltem Körper einen sehr langsamen Stoffwechsel, was oft zu kalten Händen und Füßen führt, sodass sie eher an Gewicht zunehmen.

Gewichtszunahme kann durch Kälte verursacht werden

Häufige Schwäche und schnelle Ermüdbarkeit.

Kalte Hände und Füße, Angst vor Kälte.

Neigt zu Durchfall, mag Wärme.

Die Menstruation kommt immer zu spät, oft mit Blutgerinnseln und ist anfällig für Dysmenorrhoe

Beine und Füße sind anfällig für Ödeme.

Die unteren Gliedmaßen neigen zu Schwäche, Taubheit und Wundsein sowie Schmerzen im unteren Rücken.

Ich stehe gerne nachts auf.

Gewichtszunahme kann durch Kälte verursacht werden

Lassen Sie uns herausfinden, was innere Kälte verursacht

Die innere Kälte loswerden

Wie kam es zu dieser Erkältung? Zunächst einmal mussten Sie selbst darunter leiden. Was mussten Sie ertragen? Lange aufbleiben. Aus Sicht der chinesischen Medizin ist es sehr wichtig, um Mitternacht zu schlafen. Sie sollten vor 23 Uhr einschlafen, da das Yang um Mitternacht geboren wird. Das bedeutet, dass das Yin zu dieser Zeit seinen Höhepunkt erreicht hat und ein wenig Yang geboren wird. Dies ist also die Zeit für die Übergabe von Yin und Yang und die Zeit, in der ein wenig Yang sprießt. Dies kann nur im Schlaf reibungslos ablaufen. Wenn Sie jetzt nicht schlafen, töten Sie den Keimling des Yang auf einen Schlag. Auf lange Sicht wird das Yin stark und das Yang schwach und das Yang kalt sein.

Gewichtszunahme kann durch Kälte verursacht werden

Die innere Kälte ausleben

Es ist nicht nötig, diesen Punkt im Detail zu erklären, Sie wissen es und verstehen das Prinzip, aber Sie können der Liebe zur Schönheit einfach nicht widerstehen. Wenn Sie also schön sein wollen, müssen Sie sich mit kurzen Röcken und bauchfreier Kleidung „einfrieren“. . . Es ist sexy genug, aber auch eiskalt genug. Und wie Sie sehen, haben diese exponierten Körperteile am meisten Angst vor Kälte. Ganz zu schweigen von den Schulter- und Kniegelenken, die schwache Teile des menschlichen Körpers sind und Kälte nicht vertragen. Noch schlimmer sind Nacken, Rücken, Taille und Bauch. Der Unterbauch ist das Zentrum der Vitalität und der wichtigste Teil des Körpers. In der Taille befinden sich die Nieren. Nacken und Rücken gehören zum Du-Kanal, der der Generaldirektor aller Yang-Meridiane im Körper ist. Wenn diese Teile exponiert sind, wäre es seltsam, wenn Sie sich nicht erkälten würden.

Essen verursacht innere Kälte

Jetzt verstehst du das. Es liegt alles am Speiseeis. Speiseeis, Eis am Stiel und Kaltgetränke sind bei vielen Mädchen beliebt. Sie sind verlockender. Die Mädchen von heute haben eine starke innere Hitze. Wegen dieser inneren Hitze können sie dem leckeren Eis nicht widerstehen und gönnen sich deshalb jederzeit eine Schale davon oder verschiedene Kaltgetränke oder Fruchtsäfte, die alle von Natur aus kalt sind. Sie wissen jedoch nicht, dass diese Art innerer Hitze in vielen Fällen ein falsches Feuer ist, das durch innere Kälte verursacht wird. Es ist eine Illusion. Aber die meisten Mädchen verstehen das nicht. Sie denken, wenn ihnen heiß ist, wollen sie kaltes Essen, und sie essen, was sie wollen. Dadurch kommt ihre innere Kälte zum Vorschein.

Innere Kälte durch Mangelerscheinungen

Wir hören oft einen Begriff - Milz- und Magenschwäche und Erkältung. Schwäche und Erkältung ergänzen sich gegenseitig. Wenn die inneren Organe einmal schwächeln, nehmen ihre Funktionen und Vitalität ab und die innere Erkältung nimmt zu. Zunehmender Stress und ein schnelleres Lebenstempo verbrauchen mehr Energie. Wenn Sie nicht darauf achten, Ihre Energie aufrechtzuerhalten, werden Sie schwach, wenn Sie mehr verbrauchen, als Sie aufrechterhalten. Sobald Ihre inneren Organe schwach sind, verlangsamt sich ihre Funktion, was zu innerer Kälte führen kann.

Faulheit führt zu innerer Kälte

Bewegung ist Yang, Stillstand ist Yin und das Leben liegt in der Bewegung. Nur bei regelmäßiger Bewegung können Qi und Blut ohne Stagnation oder Blockade zirkulieren. Das ist es, was den modernen Menschen am meisten fehlt. Sie ruhen sich zu Hause aus, nehmen den Bus, wenn sie ausgehen, und sitzen den ganzen Tag bewegungslos bei der Arbeit. Die Zirkulation von Qi und Blut wird schwach, die körperliche Kraft nimmt ab, die Funktionen der inneren Organe werden schwächer und es entsteht Kälte von innen.

Äußere Kälte schadet dem Körper

Mit äußerer Kälte ist die Kälte der äußeren Umgebung gemeint. Im Herbst und Winter beispielsweise sinken die Temperaturen und das Wetter ist kalt. Wenn Sie nicht auf Ihre Kleidung achten, erkälten Sie sich leicht. Interessant ist jedoch, dass moderne Menschen im Sommer tatsächlich häufiger unter Kälte leiden.

Woher kommt die Kälte im Sommer? Natürlich von den Klimaanlagen. Wir leben nicht mehr in der alten Gesellschaft, in der die Menschen nicht genug essen oder warme Kleidung tragen konnten. Sehen Sie sich die Menschen an, die im Winter Daunenjacken und Thermounterwäsche tragen. Sie sind wärmer angezogen als die anderen. Wer würde sich schon auskühlen lassen?

Darüber hinaus befindet sich der menschliche Körper im Winter in einem Zustand der Abgeschiedenheit. Die Yang-Energie sinkt in die inneren Organe, die Poren sind geschlossen und die Menschen tragen mehr Kleidung, sodass der kalte Wind nicht so leicht eindringen kann.