Verursacht Weißdorn Hitzegefühl? Führt der Verzehr von Weißdorn zu innerer Hitze?

Weißdorn ist eine weit verbreitete Frucht, die in den Hügelgebieten des Nordens angebaut wird. Die Hauptfunktion des Weißdorns besteht darin, die Verdauung zu unterstützen und Blähungen und Verdauungsstörungen zu behandeln. Zu viel Weißdorn verursacht jedoch innere Hitze, daher sollte er in Maßen verzehrt werden. Aus Sicht der traditionellen chinesischen Medizin ist Weißdorn von Natur aus sauer und kann als Medizin verwendet werden. Es ist ein gutes Medikament zur Behandlung von Appetitlosigkeit. Es gibt viele Möglichkeiten, Weißdorn zu essen. Am häufigsten werden kandierte Weißdornbeeren und Weißdornscheiben gegessen.

Verursachen Weißdornscheiben innere Hitze?

Wenn Sie jedes Mal 3 bis 5 Scheiben Weißdorn essen und nicht mehr als 20 Scheiben pro Tag, entsteht keine innere Hitze. Weißdornscheiben eignen sich zum Zubereiten von Tee, und Weißdornscheiben zum Zubereiten von Tee sollten keine innere Hitze verursachen. Wenn Sie sie direkt als Snack kauen, kann dies leicht zu innerer Hitze und Mundgeschwüren führen.

Was tun, wenn Sie nach dem Verzehr von Weißdornscheiben wütend werden?

1. Viel Wasser trinken

Regelmäßiges Trinken von warmem Wasser kann viele Probleme lösen, z. B. die Abkühlung des Körpers, die Förderung der Durchblutung der Epidermis und das Ausspülen von Bakterienkolonien im Mund, wodurch ihr Wachstum gehemmt wird. Auch wenn Sie sich häufig in klimatisierten Räumen aufhalten und die Wasserverdunstung geringer ist, müssen Sie dennoch etwa 1.300 ccm pro Tag trinken, und wenn Sie schwitzen, mehr.

Auch bei saurem Geschmack und vermehrtem Verzehr von sauren Früchten wie Zitrusfrüchten bietet es sich an, Zitronenwasser zu trinken. Wenn Sie kein fades Wasser mögen, können Sie auch beruhigendere Tees trinken, wie etwa Minze, Bittertee, Chrysanthemen-, Geißblatt- und andere Kräutertees.

2. Bittere Lebensmittel essen

Viele Lebensmittel in der Natur enthalten Kälte und können nach dem Verzehr Hitze abführen und die innere Hitze reduzieren. Bittere Lebensmittel sind relativ kalt und eignen sich zum Verzehr, nachdem man durch das Essen von Weißdornscheiben innere Hitze gewonnen hat. Zu den üblichen bitteren Lebensmitteln gehören Bittermelone, bittere Kräuter, Buchweizen usw.

Essen Sie kalte Speisen