Was man bei Halsschmerzen essen kann

Menschen mit Halsschmerzen müssen bei der Lebensmittelauswahl viele Tabus beachten, denn sie dürfen keine rohen, kalten, scharfen oder fettigen Speisen zu sich nehmen, um den Zustand nicht zu verschlimmern. Bei Halsschmerzen sollten Sie mehr Lebensmittel zu sich nehmen, die Hitze klären und Halsschmerzen lindern, wie zum Beispiel Mönchsfrucht, Tremella fuciformis und Adenophora-Eiergetränk.

1. Yin nährendes und hitzereinigendes Getränk

Verwenden Sie jeweils 12 Gramm Asparagus cochinchinensis, 12 Gramm Ophiopogon japonicus, 9 Gramm Platycodon grandiflorum, 6 Gramm Sophora flavescens, 30 Gramm Rhizoma Cyperi und 6 Gramm Süßholz, in Wasser aufgebrüht und eingenommen, 1 Dosis pro Tag. Es hat eine nährende Yin-Wirkung, beseitigt Hitze, entgiftet und lindert Halsschmerzen. Geeignet zur Behandlung von Halsschmerzen, akuter Rachen- und Mandelentzündung usw.

2. Luo Han Gui Li Mei Jian

Verwenden Sie 1 Schneebirne oder 30 Gramm getrocknete Schneebirne, eine halbe Mönchsfrucht und 20 Gramm Himbeeren, kochen Sie sie in Wasser auf oder trinken Sie sie anstelle von Tee, 1 Dosis pro Tag. Es hat eine nährende Yin-, Hitze klärende und entgiftende Wirkung. Kann zur Behandlung akuter und chronischer Pharyngitis eingesetzt werden.

3. Tremella, Adenophora und Eiergetränk

Verwenden Sie jeweils 10 Gramm Tremella fuciformis und 10 Gramm Northern Adenophora, kochen Sie alles in Wasser ab, um den Saft zu extrahieren, schlagen Sie dann 1 bis 2 Eier hinein und geben Sie, nachdem die Eier gekocht sind, die entsprechende Menge Kandiszucker hinzu und trinken Sie es. Es hat die Wirkung, das Yin zu nähren, Hitze zu beseitigen und die Lunge zu befeuchten. Es eignet sich zur Behandlung von Symptomen wie trockenem Hals, Halsschmerzen, Durst usw., die durch Yin-Mangel und trockene Lunge verursacht werden. 4. Dekokt aus Adenophora, Polygonatum und Ophiopogon japonicus . Verwenden Sie 15 g Adenophora, 10 g Polygonatum, 10 g Ophiopogon japonicus, 3 g Radix Trichosanthis und 6 g Cortex Lycii. Nehmen Sie es vor dem Wasser ein, 1 Dosis pro Tag. Es ist sehr wirksam bei der Linderung von Stimmbandermüdung und der Vorbeugung und Behandlung von Heiserkeit; es ist auch wirksam bei Husten nach einer Krankheit, anhaltendem Fieber aufgrund von Yin-Mangel usw. Lehrer, Gesangspersonal und Nachtschichtarbeiter können es als Teeersatz trinken.

5. Schwarzes Pflaumengetränk

Nehmen Sie jedes Mal 5 schwarze Pflaumen, zerdrücken Sie sie, geben Sie sie in eine Tasse, lassen Sie sie 15 Minuten in der entsprechenden Menge kochendem Wasser einweichen, entfernen Sie den Rückstand und schlucken Sie sie langsam hinunter, einmal am Tag. Es hat eine Yin-adstringierende und körperflüssigkeitsfördernde Wirkung. Geeignet zur Behandlung von chronischen Halsschmerzen und Heiserkeit.