So pflegen Sie Ihre Haut, wenn Sie lange aufbleiben

Langes Aufbleiben ist eine gängige Praxis. Manche tun es, weil sie Überstunden machen, andere, weil sie Spiele spielen. Langes Aufbleiben hat große Auswirkungen auf die Gesundheit unserer Haut, daher müssen wir auf die richtige Hautpflege und Feuchtigkeitsversorgung achten. Das Wichtigste ist, langes Aufbleiben zu vermeiden.

1. Langes Aufbleiben schadet der Haut um die Augen besonders. Die Haut um die Augen ist der empfindlichste Teil des menschlichen Körpers, daher ist es sehr wichtig, die Augen gut zu pflegen. Gönnen Sie sich vor dem langen Aufbleiben eine Feuchtigkeitsbehandlung, um Fältchen vorzubeugen.

2. Nach langem Aufbleiben sind dunkle Ringe und Tränensäcke unter den Augen die häufigsten Probleme. Waschen Sie Ihr Gesicht sofort, um den Staub auf Ihrem Gesicht zu entfernen. Denken Sie dann daran, eine Gesichtsmaske zu verwenden, eine Augencreme mit Essenzbestandteilen aufzutragen und dann eine Augenmaske zu verwenden, hauptsächlich um feine Linien, Tränensäcke und Augenringe zu entfernen. Der Rest besteht darin, ausreichend zu schlafen.

3. Wenn Sie lange aufbleiben und die Umgebung trocken ist, schalten Sie am besten einen Luftbefeuchter ein, um Ihrer Haut jederzeit Feuchtigkeit zuzuführen. Da der Körper nicht normal funktioniert, ist es unvermeidlich, dass mehr Wasser verloren geht als üblich. Andernfalls trocknet die Haut leicht aus und es bilden sich feine Linien. Daher kann eine rechtzeitige Flüssigkeitszufuhr und Feuchtigkeitspflege der Haut helfen, ihr Gleichgewicht wiederzuerlangen.

4 Da das Gesicht über einen längeren Zeitraum nicht viel beansprucht wird, sammelt sich leicht Wasser darin an. Daher müssen Sie Ihr Gesicht regelmäßig massieren, um übermäßige Wasseransammlungen und Schwellungen im Gesicht und an den Augen zu vermeiden.

5. Das gelegentliche Trinken von grünem Tee kann erfrischen und den Wasserhaushalt auffüllen. Waschen Sie Ihre Hände, schließen Sie die Augen und machen Sie etwa 5 Minuten lang Massageübungen. Wenn Sie weiterarbeiten und lange aufbleiben, müssen Sie eine Maske wählen, die eine hautentfernende, aufhellende und erhellende Wirkung hat, oder Sie können eine feuchtigkeitsspendende und feuchtigkeitsspendende Maske verwenden.

6 Denken Sie nach einer erholsamen Nacht daran, sich schick zu machen und sich zur Beruhigung ein gutes Frühstück zuzubereiten. Das Trinken des gekochten Walnuss-Gersten-Breis kann nicht nur die Durchblutung fördern, sondern hat auch eine harntreibende und gegen Ödeme wirksame Wirkung und ergänzt die Gehirnleistung. Kochen Sie sich nach einer Weile eine Tasse schwarzen Kaffee, um den Energieverbrauch zu steigern und den Fettabbau zu beschleunigen.