Welche Gefahren birgt das häufige Tragen von Flip-Flops?

Tragen Sie im Sommer Flip-Flops? Tatsächlich sind Flip-Flops im Sommer für viele Menschen ein unverzichtbares Kühlgerät. Manche Menschen, die in einem flexibleren Umfeld arbeiten, tragen sogar jeden Tag ein Paar Flip-Flops. Es ist so entspannend und bequem und macht den Menschen besonders viel Spaß. Tatsächlich sind Flip-Flops angenehm zu tragen, aber sie sind nicht sehr gesund und können sogar Ihre Füße verletzen. Wussten Sie schon? Nun, lassen Sie mich Ihnen die Gefahren des häufigen Tragens von Flip-Flops vorstellen. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Die Fußhaut zu schnell altern lassen

Erstens schlagen Flip-Flops im Vergleich zu gewöhnlichen Hausschuhen ständig mit größerer Kraft auf den Fußrücken, da Flip-Flops nur zwei Riemen ganz vorne am Schuh haben. Nach dem Drehpunktprinzip in der Physik ist die Kraft sehr groß, wenn die Ferse des Schuhs die Ferse berührt. Dadurch wird die Haut an den Fersen hart und da die Füße der Luft ausgesetzt sind, trocknet die Haut aus. Bei zu großer Trockenheit reißt die harte, trockene Haut. Wenn sie trocken und hart oder rissig werden, lassen sie die Füße alt aussehen, was besonders für Mädchen äußerst unanständig ist.

Zweitens ist aufgrund der zu schlichten Konstruktion der Flip-Flops der größte Teil der Fußfläche der Luft ausgesetzt. Natürlich ist das nicht der Hauptpunkt. Die Hauptsache ist, dass die Jahreszeit, in der man Flip-Flops trägt, oft die ist, in der die Sonne stärker ist und die ultravioletten Strahlen häufiger vorkommen. Auf diese Weise werden nicht nur die Fußsohlen in kurzer Zeit gebräunt, sondern die ultravioletten Strahlen haben auch die Möglichkeit, die Haut anzugreifen und Hautkrebs zu verursachen.

2. Verletzungen der Sehnen und Knochen der Füße

Das Hauptprinzip beim Gehen in Flip-Flops besteht darin, die beiden mittleren Riemen des Schuhs mit der Kraft der Zehen festzuklemmen und so den gesamten Schuh nach vorne zu schieben. Um die Schuhe fester zu halten, spannen sich die Zehen unbewusst über einen langen Zeitraum an und krümmen sich, um die Schuhsohlen zu greifen. Wenn dieser verdrehte Zustand über einen längeren Zeitraum anhält, führt dies zu einer Sehnenbelastung unter den Zehen und sogar zu einer Nervenentzündung.

Darüber hinaus sind die menschlichen Fußknochen zwar im Allgemeinen kurz und dick und nicht so leicht zu verletzen, es gibt jedoch im vorderen Drittel der Sohle eine Reihe relativ schlanker Zehenknochen, die nicht so stark sind. Durch das Tragen von Flip-Flops erhöht sich der Druck auf das Fußgewölbe und das umliegende Bändergewebe enorm. Neben Entzündungen können in schweren Fällen auch Ermüdungsbrüche der Zehen entstehen.

3. Verursacht Beschwerden in der Taille und eine nach innen gerichtete Haltung

Beim Tragen von Flip-Flops neigen Menschen dazu, unbewusst ihre Gangart zu ändern, schneller zu werden und kleinere Schritte zu machen. Ihre Knöchel drehen sich nach innen, um die Schuhe zu halten. Der Körperschwerpunkt neigt sich nach vorne, die Knie beugen sich auf natürliche Weise und auch die Wirbelsäule in der Taille beugt sich. Mit der Zeit werden Sie bei Ihren Schritten nicht nur nach innen gerichtet sein, sondern auch Ihre Knie und Ihre Wirbelsäule werden schmerzen und es können sogar Beschwerden wie Ischias auftreten.

4. Fersenschmerzen verursachen

Die Sohlen von Flip-Flops mögen weich und bequem aussehen, die meisten Flip-Flops haben jedoch eine völlig flache und dünne Sohle, sodass Ihr Fuß am Ende zu tief einsinkt. Die Fußsohlen normaler Menschen haben eine gewisse Krümmung, die uns helfen kann, die Vibrationen beim Gehen abzufedern. Das Gehen in Flip-Flops ist jedoch so, als würde man ohne Schuhe direkt auf dem Boden gehen. Sie können sich weder der Krümmung der Fußsohlen anpassen noch den Füßen ausreichend Halt bieten. Dies kann Schmerzen an der Rückseite der Ferse, im Fußgewölbe und in den Zehen verursachen. Zu flache Schuhe können aus diesem Grund leicht an den Füßen schmerzen und sind nicht so bequem, wie sie aussehen.

5. Füße sind anfälliger für Traumata

Beim Gehen auf Schotter- oder Schlammstraßen bieten Flip-Flops keinerlei Schutz. Denken Sie an die Zeit zurück, als Sie Flip-Flops trugen und sich viele Schnitte, Einstiche und Kratzer zuzogen. Sandalen mit Riemen sind eine gesündere Wahl. Sie müssen Ihre Zehen nicht beugen, um den Schuh an Ort und Stelle zu halten, und sie bieten auch besseren Knöchel- und Fersenschutz.

Das Obige ist eine Einführung in die Gefahren des häufigen Tragens von Flip-Flops. Sie wissen bereits, dass die Sohlen von Flip-Flops zwar sehr weich und bequem aussehen, Ihre Füße jedoch irgendwann zu weit nach unten kippen, insbesondere wenn Ihre Füße keine andere Fußgewölbeunterstützung haben. Dies kann Schmerzen in den Fersen, Fußgewölben und Zehen verursachen und letzten Endes zu Fußverletzungen führen. Verletzen Sie Ihren Körper also nicht nur, um Spaß zu haben.