Kann der Verzehr von Kürbis den Blutzucker senken?

Im Alltag leiden Sie häufig unter Übelkeit, Würgen, Appetitlosigkeit, Kurzatmigkeit, Polyurie und Dehydrierung. Dies sind die grundlegenden Symptome eines hohen Blutzuckerspiegels. Bei Menschen mit hohem Blutzucker kann es zu Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen kommen, die für den menschlichen Körper sehr schädlich sind. Wenn Ihr Blutzuckerspiegel also hoch ist, kann der Verzehr von Kürbis wirklich dazu beitragen, ihn zu senken. Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Kürbis von Natur aus süß und wärmend ist, die Funktion hat, das Herz zu stärken und Qi aufzufüllen, und sich sehr gut für Menschen mit hohem Blutzucker eignet. Als nächstes wollen wir genauer untersuchen, warum Kürbis den Blutzucker senken kann.

Werfen wir einen Blick auf die Vorteile von Kürbissen und erfahren wir, warum sie den Blutzucker senken können.

1. Diabetes behandeln und Blutzucker senken

Kürbis ist reich an Kobalt, das den menschlichen Stoffwechsel aktivieren, die hämatopoetische Funktion fördern und an der Synthese von Vitamin B12 im menschlichen Körper beteiligt sein kann. Es ist ein notwendiges Spurenelement für menschliche Pankreaszellen und hat besondere therapeutische Wirkungen bei der Vorbeugung und Behandlung von Diabetes und der Senkung des Blutzuckers.

2. Entgiftung:

Kürbis enthält Vitamine und Pektin. Pektin hat gute Adsorptionseigenschaften und kann bakterielle Toxine und andere schädliche Substanzen im Körper, wie Blei, Quecksilber und radioaktive Elemente in Schwermetallen, binden und beseitigen und kann eine entgiftende Rolle spielen.

3. Magenschleimhaut schützen und Verdauung unterstützen:

Das im Kürbis enthaltene Pektin kann zudem die Magenschleimhaut vor der Reizung durch grobe Nahrung schützen und die Heilung von Geschwüren fördern, was für Menschen mit Magenproblemen geeignet ist. Die im Kürbis enthaltenen Inhaltsstoffe können die Gallensekretion fördern, die Magen-Darm-Motilität stärken und die Verdauung der Nahrung unterstützen.

4. Karzinogene eliminieren:

Kürbis ist reich an Zink, das sich positiv auf die Gesundheit von Haut und Nägeln auswirkt. Das Antioxidans Beta-Carotin schützt die Augen, das Herz und wirkt krebshemmend. Darüber hinaus sind Kürbiskerne eine hervorragende Quelle wichtiger Fettsäuren wie Omega-6, die sich positiv auf die Gesundheit des Gehirns auswirken. Je näher das Teil an der Kürbisschale liegt, desto nährstoffreicher ist es. Daher ist es besser, je weniger Sie den Kürbis schälen. Kürbiskerne können gekocht oder getrocknet und gebraten gegessen werden.

5. Wachstum und Entwicklung fördern:

Kürbis ist reich an Zink, das an der Synthese von Nukleinsäureproteinen im menschlichen Körper beteiligt ist. Es ist ein fester Bestandteil der Nebennierenrindenhormone und eine wichtige Substanz für das menschliche Wachstum und die Entwicklung.

6. Vorbeugung und Behandlung von Schwangerschaftsödemen und Bluthochdruck:

Kürbisblüten und -früchte sind äußerst nahrhaft. <Der Verzehr von Kürbisblüten und -früchten in der Schwangerschaft fördert nicht nur die Entwicklung der Gehirnzellen des Fötus und steigert deren Vitalität, sondern beugt auch Schwangerschaftskomplikationen wie Ödemen und Bluthochdruck vor und behandelt diese, fördert die Blutgerinnung und beugt postpartalen Blutungen vor. Nehmen Sie 500 Gramm Kürbis und <50 Gramm polierten Rundkornreis und kochen Sie sie zu Kürbisbrei, der die Regeneration von Leber- und Nierenzellen fördern und gleichzeitig dabei helfen kann, Appetit und körperliche Stärke nach frühen Schwangerschaftsreaktionen wiederherzustellen.

Nachdem wir über die einzigartigen Wirkungen und Funktionen von Kürbis gelesen hatten, erfuhren wir auch, dass Kürbis hohen Blutzucker lindern und den Blutzucker senken kann. Wir sollten jedoch daran erinnert werden, dass es nicht gut ist, zu viel Kürbis zu essen, da dies sonst kontraproduktiv wirkt. Darüber hinaus sollten Menschen mit hohem Blutzucker weniger zuckerhaltige Lebensmittel essen, sich täglich mehr bewegen und eine gute Stimmung bewahren.