Das, was mit meinem Körper passiert ist, kann tatsächlich meine Wut nehmen.

Die gesundheitsmedizinische Forschung zeigt, dass nicht alle Krankheiten schädlich für den Körper sind. Wenn Krankheitserreger in den Körper eindringen oder der Körper erkrankt, kommt es zu einer Abwehrreaktion des Körpers, die als „krank sein“ bezeichnet wird. Deshalb ist es nicht unbedingt nutzlos, krank zu sein. Die unten vorgestellten Krankheiten wirken sich positiv auf die Gesundheit des Körpers aus. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Fieber:

Sobald die Körpertemperatur 37 °C übersteigt, spricht man von Fieber. Medizinische Untersuchungen haben bestätigt, dass die Kampfkraft der Immunzellen mit steigender Körpertemperatur zunimmt. Gleichzeitig verringert eine hohe Körpertemperatur auch die Konzentration von Eisenionen im Blut, was zu einer unzureichenden Versorgung mit Spureneisenionen führt, die für das Wachstum von Krankheitserregern erforderlich sind, wodurch die Entwicklung von Krankheitserregern gehemmt wird. Dies sind die Hauptkräfte im Kampf gegen Krankheiten, und Medikamente sind nur externe Hilfe. Wenn Sie daher gleich bei einsetzendem Fieber fiebersenkende Mittel einnehmen, kann sich Ihr Zustand verschlechtern.

Wenn die Körpertemperatur 38 °C nicht übersteigt und Stimmung und Appetit nicht beeinträchtigt sind, können Sie zur Linderung der Beschwerden Eis auf die Stirn legen. Trinken Sie gleichzeitig mehr Wasser, nehmen Sie Vitamine und Mineralstoffe in angemessener Menge zu sich und essen Sie nahrhafte und leichte Kost.

Wenn die Körpertemperatur über 38,5 °C liegt, leichtes Fieber anhält oder von Hautausschlag, starken Kopfschmerzen (Behandlung von Kopfschmerzen), Gelenkschmerzen oder Krämpfen begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

2. Husten:

Husten ist eines der häufigsten Symptome der Atemwege. Es ist eine Schutzmaßnahme des menschlichen Körpers und hat eine wohltuende Wirkung auf den Körper.

Wenn die Atemwegsschleimhaut durch Fremdkörper, Entzündungen, Sekrete oder allergische Faktoren stimuliert wird, kommt es reflexartig zu Husten, wodurch die von außen in die Atemwege eindringenden Fremdkörper oder Sekrete sowie die Reizstoffe der Atemwege beseitigt werden.

Wenn Sie gleich bei Husten zu Hustenstillern greifen, bleiben die entzündungsfördernden Ablagerungen in den Atemwegen zurück, was der Linderung der Entzündung nicht förderlich ist.

Bei Husten sollten Sie sich warm halten, viel Wasser trinken und scharfe Speisen wie Pfeffer und Zwiebeln vermeiden, die die Atemwege reizen.

Wenn häufiger Husten von Fieber, Brustschmerzen, Gewichtsverlust und anderen Symptomen begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf.

3. Nasenbluten:

Wir können Nasenbluten als eine Möglichkeit für den Körper betrachten, Hitze abzubauen.

Wenn Menschen weniger Wasser trinken, mehr scharfes Essen zu sich nehmen, in einer trockenen Umgebung leben und „Hitze“ im Körper verspüren, wählt der Körper häufig die schwache Nasenschleimhaut, um die „Hitze“ von selbst abzubauen. Machen Sie sich also keine Sorgen, wenn Sie Nasenbluten haben, es hört nach kurzer Zeit von selbst auf.

Wenn das Nasenbluten jedoch nach einiger Zeit anhält, sollten Sie sich so schnell wie möglich untersuchen lassen. Zu diesem Zeitpunkt können Sie sich nach vorne beugen, das Blut natürlich fließen lassen und das fließende Blut vorsichtig mit einem Taschentuch aufsaugen. Bei einer größeren Menge können Sie den weichen Teil der Nase einige Minuten lang kneifen oder den Arm auf der anderen Seite des blutenden Nasenlochs anheben, um die Blutung zu stoppen.

Wenn Ihre Nase stark blutet, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen. Die Ursache dafür sind häufig Erkrankungen wie Gefäßsklerose und Bluthochdruck.

4. Durchfall:

Durchfall, insbesondere wenn der Stuhl übel riecht, ist oft ein Zeichen dafür, dass der Körper Giftstoffe aus der Nahrung oder anderen Quellen ausscheidet.

Wenn Durchfall auftritt, verfallen Sie nicht in Missverständnisse bezüglich der „Behandlung“, wie zum Beispiel: Nehmen Sie bei Durchfall Medikamente gegen Durchfall; denken Sie, Durchfall sei eine Entzündung und Sie müssten entzündungshemmende Medikamente nehmen; nehmen Sie Schmerzmittel, um die Durchfallschmerzen zu lindern; nehmen Sie Medikamente, wenn es ernst ist, und hören Sie auf, sie einzunehmen, wenn die Wirkung nachlässt; trinken Sie bei Durchfall mehr Wasser, um den Flüssigkeitsverlust auszugleichen; essen Sie bei Durchfall weniger und nach dem Durchfall mehr usw.

Bei Durchfall sollte man die Situation ausnutzen und beispielsweise ein Glas heißes Wasser trinken, um den Darm dabei zu unterstützen, Giftstoffe möglichst schnell auszuscheiden.

Bei starkem Durchfall, häufigem Stuhldrang, geringer Stuhlmenge, krampfartigen Schmerzen im After oder Blut im Stuhl oder wenn die Beschwerden von Bauchschmerzen, Fieber, Erbrechen und anderen Symptomen begleitet werden, sollten Sie sofort einen Arzt aufsuchen.

5. Erbrechen:

Erbrechen dient auch dazu, für den menschlichen Körper schädliche Stoffe auszuscheiden, um die Aufnahme zu verringern. Es ist ein Abwehrreflex des Körpers.

Wenn Sie zu diesem Zeitpunkt Medikamente zur Unterdrückung des Erbrechens einnehmen, verbleiben Schadstoffe im Körper und gefährden Ihre Gesundheit.

Bei einfachem Erbrechen sollten Sie ausreichend Wasser trinken, um einem Wasser- und Elektrolytungleichgewicht vorzubeugen.

Gehen Magen-Darm-Beschwerden damit einher, sollten Sie beim Wassertrinken auf eine Massage von Magen und Bauch achten.

Beeilen Sie sich nach dem Erbrechen nicht mit dem Essen. Sie können vor dem Essen ein paar Dehnübungen machen.

Wenn das Erbrechen wiederholt auftritt oder von anderen Symptomen wie Bauchschmerzen oder Fieber begleitet wird, suchen Sie sofort einen Arzt auf.