Methoden zur Steigerung der Gehirnleistung und zur Vorbeugung von Haarausfall

Es gibt ein altes Sprichwort, dass Haare von den Eltern geerbt werden, was zeigt, wie wichtig Haare für die Menschen sind. Allerdings ist das Phänomen des Haarausfalls heutzutage besonders schwerwiegend. Die erste Reaktion der Menschen auf Haarausfall ist, ein Anti-Haarausfall-Shampoo zu kaufen oder im Internet nach verschiedenen Medikamenten zur Behandlung von Haarausfall zu suchen. Aber gibt es keine andere Möglichkeit, Haarausfall zu bekämpfen? Lassen Sie uns darüber sprechen, wie Sie Ihr Gehirn stärken und Haarausfall vorbeugen können.

Wir sollten uns in unserem täglichen Leben angewöhnen, chinesische Medizinmassagen durchzuführen, um die Gesundheit unseres Gehirns zu verbessern. Der Kopf ist ein wichtiger Körperteil, der gut gepflegt werden sollte. Experten zufolge gibt es auf dem Kopf viele wichtige Akupunkturpunkte. Hier stellt der Herausgeber vier einfache Möglichkeiten vor, das Gehirn zu stärken und Haarausfall vorzubeugen.

1. Gesicht trocken abwischen

Reiben Sie mit den Fingern oder Handflächen von den Augenbrauen zum Kinn hin und her. Wenn Sie einen Schönheitseffekt erzielen möchten, sollten Sie von unten nach oben massieren. Die Bewegungen sollten langsam und rhythmisch sein, nicht schnell oder langsam, sondern gleichmäßig und moderat.

2. Drücken und reiben Sie die Stirn

Drücken Sie Ihre Daumen oder Handflächen auf die Haut auf der Stirn über den Augenbrauen und wischen Sie sie mit beiden Händen sanft nach links und rechts, dann schieben Sie sie zurück zur Mitte der Stirn, wenn Sie die Enden der Augenbrauen erreichen. Benutzen Sie beide Hände abwechselnd und reiben Sie rhythmisch mehr als zehn Mal. Wenden Sie nicht zu viel Kraft an, und wenden Sie nicht zu viel Kraft an, bis die Haut auf der Stirn rot wird. 3. Kämmen und massieren Sie die Oberseite des Kopfes

Legen Sie die zehn Finger beider Hände auf beide Seiten des Kopfes und kämmen Sie Ihr Haar mit etwas Kraft etwa 20-mal vom vorderen Haaransatz entlang des Kopfes zum Hinterkopf. Drücken Sie dann die Daumen beider Hände auf beiden Seiten der Stirn an die Schläfen und drücken Sie mit den anderen vier Fingern leicht auseinander gegen den Kopf. Wenden Sie gleichzeitig Kraft an und massieren Sie mehr als 10-mal in geradliniger Linie von oben nach unten und von unten nach oben. Drücken Sie schließlich mit dem Mittel- oder Zeigefinger auf den Baihui-Punkt in der Mitte des Kopfes und drücken und reiben Sie ihn mehr als 10-mal in kreisender Bewegung von leichter bis schwerer Kraft.

4. Kneten Sie Ihren Kopf und reiben Sie Ihre Haarwurzeln

Nachdem Sie mit den zehn Fingern beider Hände mehr als zehnmal auf Ihren Kopf geklopft haben, greifen Sie mit etwas Kraft nach den Haarwurzeln, kämmen Sie Ihr Haar von vorne nach hinten und reiben Sie Ihren gesamten Kopf mehr als zehnmal. Sie können stattdessen auch einen Kamm verwenden.

Durch die oben beschriebene Methode zur Gehirnernährung und Vorbeugung von Haarausfall haben wir gelernt, wie wir Haarausfall ohne Medikamente vorbeugen und behandeln können. Diese Methode zur Gehirnernährung und Vorbeugung von Haarausfall ist gesünder, da Haare sowohl für Männer als auch für Frauen sehr wichtig sind. Unterschiedliche Frisuren können unterschiedliche Bilder von Menschen erzeugen, aber Voraussetzung ist, dass das Haar gesund ist. Wenn das Haar aufgrund von Haarausfall sehr spärlich wird, wird es nicht schön sein.