Ranking der „Beiträge“ zur Befeuchtung des Darms und Pflege der Haut: Bittere Lebensmittel sind am besten zur Krebsvorbeugung und Entgiftung geeignet

Tee

Die entgiftende Wirkung von Tee wurde bereits in der „Shennengnong Materia Medica“ festgehalten. Die moderne Medizin geht davon aus, dass Tee die Ausscheidung giftiger Substanzen aus dem Körper beschleunigt, was untrennbar mit der kombinierten Wirkung der im Tee enthaltenen Polyphenole, Polysaccharide und des Vitamin C verbunden ist.

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Tee süß und bitter schmeckt, von Natur aus leicht kühlend ist und eine Vielzahl von Giftstoffen lindern kann. Tee enthält einen reichhaltigen Wirkstoff namens Teepolyphenole, der eine entgiftende Wirkung hat. Als natürliches Antioxidans können Teepolyphenole aktive Sauerstoffradikale abfangen, Schwermetallionen ausfällen oder reduzieren und als Gegenmittel bei biologischen Alkalivergiftungen dienen. Darüber hinaus können Teepolyphenole die antioxidative Kapazität des Körpers verbessern, den Blutfettspiegel senken, die Hyperkoagulabilität des Blutes lindern, die Zellelastizität verbessern, Thrombosen vorbeugen und das Auftreten von Arteriosklerose und Bluthochdruck lindern oder verzögern.

Momordica charantia

Bitterstoffe haben im Allgemeinen einen leicht bitteren Geschmack mit einem süßen Nachgeschmack. Sie haben eine entgiftende Funktion und können Hitze abbauen. Bittermelone hat eine hitzelösende, hitzeableitende, sehkraftverbessernde und entgiftende Wirkung. Nach der Analyse der in Bittermelone enthaltenen Inhaltsstoffe wurde festgestellt, dass Bittermelone ein Protein mit offensichtlicher physiologischer Wirkung gegen Krebs enthält. Dieses Protein kann die Abwehrfunktion des körpereigenen Immunsystems stimulieren, die Aktivität der Immunzellen steigern und schädliche Substanzen im Körper beseitigen.

Feige

Feigen sind eine hochwertige Frucht, reich an organischen Säuren und verschiedenen Enzymen. Sie wirken hitzelösend und befeuchtend auf den Darm, unterstützen die Verdauung, schützen die Leber und wirken entgiftend. In den letzten Jahren hat man entdeckt, dass Feigen eine gewisse Resistenz gegenüber giftigen Stoffen wie Schwefeldioxid, Schwefeltrioxid, Chlorwasserstoff und Benzol aufweisen.

Karotte

Karotten sind ein wirksames Entgiftungsmittel. Sie sind nicht nur reich an Carotin, das nach dem Verzehr den Vitamin-A-Spiegel des Körpers erhöhen kann, sondern enthalten auch eine große Menge Pektin. Diese Substanz verbindet sich mit Quecksilber, um die Konzentration von Quecksilberionen im Blut wirksam zu senken und die Ausscheidung von Quecksilberionen im Körper zu beschleunigen, wodurch eine quecksilberentfernende Wirkung erzielt wird.

Darüber hinaus gibt es viele Gemüsesorten, die wir oft essen und die gut zur Entgiftung beitragen. Tomaten beispielsweise sind süß, sauer und leicht kalt, was Hitze lindert und entgiftet, die Flüssigkeitsproduktion fördert und den Durst löscht, das Blut kühlt und die Durchblutung fördert. Wintermelonen sind süß, leicht und leicht kalt und haben eine offensichtliche Wirkung: Sie lindern Hitze und entgiften, fördern die Diurese und reduzieren Schwellungen, lösen Schleim und löschen den Durst. Luffa ist von Natur aus süß, flach und kalt und hat die Wirkung, Hitze zu lindern und das Blut zu kühlen, zu entgiften und die Durchblutung zu aktivieren. Gurken und Bambussprossen können Hitze lindern und die Diurese fördern. Sellerie kann Hitze lindern und die Diurese fördern, das Blut kühlen und Hitze aus der Leber lindern und hat eine blutdrucksenkende Wirkung. Karotten können sich mit dem Schwermetall Quecksilber verbinden und es aus dem Körper ausscheiden. Knoblauch kann die Bleikonzentration im Körper senken. Pilze können das Blut reinigen. Süßkartoffeln, Taro, Kartoffeln usw. wirken darmreinigend.