So öffnen Sie den Lungenmeridian

Jeder Mensch hat Meridiane und diese stehen in engem Zusammenhang mit der Gesundheit der menschlichen Organe. Wenn in der traditionellen chinesischen Medizin eine bestimmte Krankheit im menschlichen Körper auftritt, ist dies höchstwahrscheinlich auf eine Blockade der Meridiane zurückzuführen. Unter ihnen nimmt der Lungenmeridian in der traditionellen chinesischen Medizin eine sehr wichtige Stellung ein. Wenn der Lungenmeridian blockiert ist, können Blähungen und Verdauungsstörungen auftreten. Daher ist es zu diesem Zeitpunkt notwendig, den Lungenmeridian zu öffnen. Welche Methoden gibt es jedoch, um den Lungenmeridian zu öffnen?

1. Der Einfluss des Lungenmeridians auf den menschlichen Körper

Der Lungenmeridian beginnt im Magen, der in der traditionellen chinesischen Medizin als mittlerer Brenner bezeichnet wird. Er verläuft nach unten zum Dickdarm, dann nach oben zur Lunge, tritt in die Luftröhre und den Rachen ein, verläuft dann entlang der oberen Extremität nach unten zur Handfläche des Unterarms und zum Daumenballen und endet am Shaoshang-Punkt. Entlang der Route gibt es 11 Akupunkturpunkte, die häufig verwendet werden.

Daher stehen die Magen-Darm- und Atemwegserkrankungen, an denen Menschen im Allgemeinen leiden, in engem Zusammenhang mit dem Lungenmeridian, und diese Krankheiten können durch die Regulierung des Lungenmeridians gelindert werden.

Klinische Manifestationen des Lungenmeridians

Die wichtigsten klinischen Symptome sind: Fieber, Erkältung, Husten, Halsschmerzen, Schulter- und Rückenschmerzen, Lungenblähung, Brustblähung, Magenblähung, Reizbarkeit, Kurzatmigkeit, heiße Handflächen und Fußsohlen usw.

Der Lungenmeridian behandelt: Erkrankungen der Lunge, der Brust, des Rachens und anderer Bereiche, durch die der Lungenmeridian verläuft.

2. Methoden zum Kämmen des Lungenmeridians

1. Selbstorganisation

Heben Sie Ihren Unterarm natürlich an, beugen Sie Ihren Ellbogen um 90 Grad, wobei Ihre Handfläche nach oben zeigt, und machen Sie mit der anderen Hand eine leere Faust. Klopfen Sie 3–5 Mal leicht auf der Handfläche Ihres Unterarms vom Ellbogen bis zum Handgelenk auf der Seite des kleinen Fingers.

Wenn die Lungenfunktion der Person unzureichend ist, treten beim Klopfen deutliche Schmerzpunkte auf. Im Allgemeinen ist der Schmerz auf der rechten Seite deutlicher als auf der linken Seite, da die chinesische Medizin davon ausgeht, dass das Lungen-Qi im Körper links aufsteigt und rechts abfällt. Sie können einmal täglich 3-5 Minuten lang auf die schmerzende Stelle drücken und sie reiben. Nach 7 aufeinanderfolgenden Tagen wird der Schmerzpunkt deutlich reduziert oder verschwindet. Wenn der Lungenmeridian frei ist, treten keine Schmerzen auf. Das Fehlen von Schmerzpunkten beweist, dass der Lungenmeridian reibungslos funktioniert.

2. Akupunktur-Kämmen

Es gibt bis zu 11 Akupunkturpunkte, die häufig in der Lunge verwendet werden. Wir müssen nur zwei davon, den „Yuji-Punkt“ und den „Kongzui-Punkt“, zur Massage nehmen, um den Effekt des Kämmens des Lungenmeridians zu erzielen.

(1) Der Kongzui-Punkt befindet sich an der Innenseite des Arms, 18 cm vom Handgelenk entfernt, etwa zwei Handflächen breit und etwa drei Finger breit unterhalb des Ellenbogengelenks. Fast jeder verspürt Schmerzen, wenn er darauf drückt. Drücken Sie beim Massieren mit der Daumenspitze auf der anderen Seite 3-5 Minuten lang auf die Punkte, bis Sie eine Schwellung und Schmerzen spüren. Tun Sie dies einmal täglich. Ausdauer ist der Schlüssel.

(2) Der Yuji-Punkt befindet sich in der Vertiefung hinter dem Mittelhandgelenk des Daumens auf der Handfläche. Massieren Sie mit dem anderen Daumen den Punkt neben dem Mittelhandknochen. Menschen mit Lungenbeschwerden verspüren beim Massieren des Punktes deutliche Schmerzen. Manche Menschen spüren beim Drücken keinen offensichtlichen Schmerz. In diesem Fall müssen Sie zuerst den Kongzui-Punkt drücken und reiben. Nachdem der Kongzui-Punkt geöffnet wurde, tritt der Schmerz im Daumenballen auf.

3. Die beste Zeit zum Kämmen des Lungenmeridians

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass die zwölf Meridiane des menschlichen Körpers den zwölf Stunden des Tages entsprechen. Der Lungenmeridian verläuft von 3 bis 5 Uhr morgens, aber weil die Menschen zu dieser Zeit schlafen, wird der Lungenmeridian Taiyin genannt. Wir können den gleichnamigen Taiyin-Meridian - den Milzmeridian des Fuß-Taiyin - für die Massage wählen, der von 9 bis 11 Uhr morgens verläuft.

Wenn es offensichtliche Symptome des Lungenmeridians gibt, sollten Sie diese jederzeit entdecken und jederzeit massieren und kämmen. Wenn Sie beispielsweise jeden Tag gegen 3 Uhr morgens aufwachen, ist dies ein offensichtliches Symptom eines blockierten Lungenmeridians und Sie sollten ihn rechtzeitig kämmen.

Tipp der Redaktion: Das Akupunktur-Kämmen ist durchaus gesundheitsfördernd, wichtig ist allerdings Beständigkeit.