Was passiert, wenn Sie während Ihrer Periode Ihre Haare waschen?

Viele Mütter raten ihren Töchtern, sich während der Menstruation die Haare nicht zu waschen, da sich sonst kalte Luft im Körper stauen und Kopfschmerzen oder eine Verschlimmerung der Dysmenorrhoe hervorrufen kann. Während der Menstruation ist die Abwehrkraft von Frauen relativ schwach. Wenn sie ihre Haare waschen, dringt kalte Luft in ihren Kopf ein. Wenn sie ihre Haare waschen müssen, empfiehlt es sich, sie mittags zu waschen, schnell zu trocknen und anschließend trocken zu föhnen, um das Eindringen kalter Luft zu verhindern. Dieser Artikel analysiert dieses Problem aus der Perspektive der traditionellen chinesischen Medizin. Werfen wir einen Blick darauf.

1. Was passiert, wenn Sie während Ihrer Periode Ihre Haare waschen?

1. Kann ich während der Menstruation meine Haare waschen?

Die westliche Medizin glaubt, dass es keinen medizinischen Grund gibt, sich während der Menstruation die Haare nicht zu waschen, aber die Theorie der chinesischen Medizin ist anders. Praktiker der chinesischen Medizin sagen, dass der Kopf das erste der sechs Yangs ist und die Gebärmutter der Ausgangspunkt des Ren-Meridians. Während der Menstruation ist die Blutzirkulation bereits schlecht. Wenn Sie Ihre Haare waschen, staut sich das Blut im Kopf, was die Blutzirkulation in der Gebärmutter beeinträchtigt und es unmöglich macht, dass das Blut in der Gebärmutter ungehindert abfließen kann, was leicht zu einer Verringerung des Menstruationsblutvolumens oder zu Menstruationsschmerzen führen kann. Andererseits sind die Poren an den Haarwurzeln geöffnet, und wenn Sie sich zu dieser Zeit erkälten, kann dies leicht zu Kopfschmerzen führen, insbesondere wenn Sie Ihre Haare nachts oder vor dem Schlafengehen waschen. Da die Nacht Yin ist und der Kopf das erste der sechs Yangs, werden die Kopfschmerzen schlimmer, wenn Yin und Yang entgegengesetzt sind. Wenn Sie unmittelbar vor dem vollständigen Trocknen Ihrer Haare ins Bett gehen und die Widerstandskraft und der Stoffwechsel Ihres Körpers niedrig sind, werden Sie mit Sicherheit alle möglichen Probleme bekommen.

2. Welche Gefahren birgt das Haarewaschen während der Menstruation?

Die Menstruation ist ein relativ spezielles physiologisches Phänomen bei Frauen, das im Volksmund anschaulich als „Periode“ bezeichnet wird. Viele Frauen hassen die Menstruation, weil sie mit Schmerzen wie Dysmenorrhoe, Übelkeit, Appetitlosigkeit usw. verbunden ist. Gleichzeitig bringt die Menstruation für Frauen auch viele Unannehmlichkeiten mit sich. Beispielsweise ist es nicht ratsam, die Haare zu waschen. Das Waschen der Haare während der Menstruation verschlimmert nicht nur die Dysmenorrhoe, sondern kann auch Probleme wie Haarausfall verursachen. Manche älteren Menschen warnen die jüngere Generation immer davor, sich während der Menstruation die Haare zu waschen. Der Grund dafür ist, dass die Erfahrung ihnen zeigt, dass die körperliche Verfassung der Frau während der Menstruation nicht so gut ist wie sonst. Haarewaschen während der Menstruation kann leicht zu Haarausfall führen und in schweren Fällen Dysmenorrhoe verursachen oder die Symptome der Dysmenorrhoe verschlimmern.

2. Was tun, wenn die Menstruation kommt?

1. Vermeiden Sie den Verzehr von rohen oder kalten Speisen: Da diese Nahrungsmittel kalt sind, regen sie Ihre Gebärmutter zu heftigen Kontraktionen an, was den ungehinderten Abfluss des Menstruationsblutes erschwert. Achten Sie deshalb während Ihrer Menstruation darauf, mehr magenwärmende Lebensmittel zu sich zu nehmen.

2. Vermeiden Sie anstrengende körperliche Betätigung: Während der Menstruation kommt es in Ihrem Körper zu einigen Veränderungen. Als Frau sollten Sie keine anstrengenden Übungen machen. Sobald Sie anstrengende Übungen machen, werden Sie sich unwohl fühlen.

3. Behalten Sie eine fröhliche Stimmung: Wenn die Menstruation kommt, sollten wir uns nicht schämen. Weil dies ein normales physiologisches Phänomen ist. Also, wenn du kommst, lass es einfach los und behalte eine fröhliche Stimmung ~