Fuß- und Knieschmerzen

Das Kniegelenk ist das wichtigste Gelenk in unseren Beinen, denn manchmal muss das Kniegelenk nicht nur das Gewicht des gesamten Körpers tragen, sondern seine Bewegung ist auch sehr wichtig. Wenn etwas mit unserem Kniegelenk nicht stimmt, wird nicht nur unsere Gehweise beeinträchtigt, sondern es können auch einige orthopädische Erkrankungen auftreten. Die meisten Kniegelenksschmerzen werden durch Rheuma verursacht. Was also sollten wir tun, wenn das Kniegelenk schmerzt?

Die traditionelle chinesische Medizin geht davon aus, dass Wind ein Yang-Übel ist, während Feuchtigkeit ein Yin-Übel ist. Die Kombination von Yin und Yang kann ein ernstes Problem verursachen, sodass die Krankheit häufig wiederkehrt und schwer zu heilen ist. Für diejenigen, die an Rheuma, alten kalten Beinen oder Knochenverletzungen oder anderen Schmerzen in der Taille und den Beinen leiden, ist es neben der Schmerzlinderung am wichtigsten, die Grundursache zu finden und die Verletzung zu beheben!

Fünf Rezepte zur einfachen Heilung von Knieschmerzen

1. Füße einweichen, um Knieschmerzen zu lindern

Schälen und zerdrücken Sie jeden Abend ein halbes Pfund Ingwer, geben Sie ihn in einen Topf und lassen Sie ihn bei starker Hitze kochen. Lassen Sie ihn dann 15 Minuten bei mittlerer Hitze sieden, filtern Sie die Rückstände heraus und entsorgen Sie sie. Gießen Sie die Ingwersuppe in einen Eimer für ein Fußbad, gießen Sie dann eine Tasse (2 oder 3 Tael) billigen, hochprozentigen Schnaps hinein, rühren Sie gut um und baden Sie Ihre Füße eine halbe Stunde lang darin.

Diese Methode ist in einigen weniger schweren Fällen wirksam. Sie können diese Methode ein oder zwei Wochen lang ausprobieren, um zu sehen, ob sich die Knieschmerzen bessern.

2. Ingwer-Sorghum-Wein

Waschen Sie etwa 500 Gramm Ingwer und hacken Sie ihn in feine Stücke. Nehmen Sie dann zwei Flaschen Sorghumwein und lassen Sie die feinen Ingwerstücke etwa einen halben Monat lang darin einweichen. Weichen Sie zwei Handtücher einen Tag und eine Nacht darin ein, wringen Sie sie am nächsten Tag aus oder trocknen Sie sie in der Sonne und legen Sie die beiden Handtücher anschließend abwechselnd auf die betroffene Stelle am Knie, um die Schmerzen zu lindern.

3. Heiße Kompresse mit grobem Salz

Schneiden Sie zunächst ein Hosenbein ab, machen Sie an einem Ende einen Knoten und lassen Sie am anderen Ende einen losen Knoten, sodass ein Stoffbeutel entsteht. Braten Sie über ein Pfund grobes Salz, bis es sehr heiß ist, füllen Sie den Beutel zu zwei Dritteln damit und verschließen Sie den Beutel anschließend fest. Dann setzt du dich aufs Bett, streckst deine Beine aus, stellst den Schlafsack auf deine Knie und schon wird es dir warm! Da der Schlafsack nur zu zwei Dritteln gefüllt ist, kannst du ihn beliebig wenden. Wenn es dir zu heiß ist, drehst du ihn einfach um. Salz kann so lange gebraten werden, bis es schwarz wird, und dann kann neues Salz verwendet werden.

4. In Wein eingelegte Pfefferkörner

Zutaten: Kaufen Sie starken Schnaps und Sichuan-Pfefferkörner. Zerstoßen Sie ein oder zwei Sichuan-Pfefferkörner mit einer Mühle und lassen Sie sie zwei Tage lang in einem halben Pfund Schnaps einweichen.

Anwendung: Gießen Sie zunächst den Pfefferwein auf Ihre Hände und reiben Sie Ihre Beine kräftig ein, bis sie rot und heiß werden. Klopfen Sie so lange, bis die schmerzende Stelle an Ihren Knien rot wird und sich warm anfühlt. Legen Sie eine Wärmflasche auf und wickeln Sie ein Handtuch darum, um Verbrennungen zu vermeiden. Legen Sie die Wärmflasche eine Weile auf und Sie werden die Wärme im Inneren spüren, was sehr angenehm ist! Ihre Beine werden nicht mehr schmerzen. Nach drei aufeinanderfolgenden Tagen können Sie wieder laufen!

5. Äußere Anwendung von Knoblauch

【Zutaten】: 1 Knoblauchzehe

[Anwendung]: Zerdrücken Sie eine Knoblauchzehe zu einer Knoblauchpaste, nehmen Sie eine sojabohnengroße Menge, legen Sie sie auf Plastikpapier (1 cm²), kleben Sie die Knoblauchseite auf die schmerzende Stelle am Knie und fixieren Sie sie anschließend mit Klebeband oder einem Pflaster, damit sie sich nicht bewegt.

Freundliche Tipps:

1. Knoblauch ist leicht flüchtig, daher ist Plastikfolie unverzichtbar.

2. Manche Menschen reagieren allergisch auf Knoblauch. Wenn du dabei ein Kribbeln verspürst, solltest du ihn sofort abziehen. Keine Sorge, es gibt keinerlei Nebenwirkungen.

3. Obwohl dieses Rezept gut ist, kann es nicht von schwangeren Frauen, Kindern und Diabetikern verwendet werden.

4. Während der Behandlung sollten Sie nicht rauchen, trinken oder scharfe Speisen zu sich nehmen.

5. Dieses Volksheilmittel wird am besten unter Anleitung eines Fachmanns angewendet.