Handgelenksverletzung?

Wenn Sie sich beim Aufstützen auf dem Boden das Handgelenk verletzen, liegt dies höchstwahrscheinlich an einer Knochenverletzung oder einer Weichteilverletzung. Am besten gehen Sie für entsprechende Untersuchungen und Behandlungen ins Krankenhaus. Handelt es sich um eine Knochenverletzung, behandeln Sie diese gemäß der Methode für Knochenverletzungen. Ist der Knochen nicht beschädigt, handelt es sich höchstwahrscheinlich um eine Weichteilverletzung, die jedoch ernst genommen werden muss. Am besten gehen Sie für entsprechende Untersuchungen ins Krankenhaus und warten mit der Behandlung, bis die Krankheit diagnostiziert wurde.

Was gilt als Weichteilprellung?

Eine Weichteilprellung wird im Allgemeinen durch äußere mechanische Belastung verursacht. Wenn diese eine bestimmte Intensität erreicht, führt sie zu Verletzungen und verursacht Symptome. Im Allgemeinen können sie in zwei Kategorien unterteilt werden: akute Verletzungen und chronische kumulative Verletzungen. Wenn Weichgewebe durch stumpfe oder scharfe Gewalt verletzt wird, kann es zu einer Prellung und/oder Rissbildung des lokalen Weichgewebes (einschließlich Haut, Unterhautgewebe, Muskeln, die Nerven, Blutgefäße und Lymphgewebe enthalten) kommen. Weichteilverletzungen des menschlichen Körpers sind eine weit verbreitete und häufig auftretende Erkrankung des menschlichen Bewegungssystems. Weichteilverletzungen können aufgrund akuter Verletzungen und chronischer Kumulative Verletzungen unterschiedliche Beschwerden und Symptome in unterschiedlichem Ausmaß im Nacken-, Schulter-, Rücken-, Taillen-, Bein- und Gliedmaßenbereich hervorrufen.

So gehen Sie im Notfall mit einer Weichteilprellung um

1. Wenden Sie sofort Druck an (verwenden Sie so schnell wie möglich Knöchelschienen oder elastische Bandagen, um die Schwellung einzudämmen und das Gewebe vor Folgeschäden zu schützen).

2. Sofort hochlagern (bei Verletzungen des Handgelenks oder Knöchels sofort über Herzhöhe hochlagern, da dies die Schwellung verringert und weitere Schwellungen verhindert), den verletzten Körperteil aber nicht wie üblich herunterhängen lassen;

3. Wenden Sie eine Kaltkompresse oder eine Eiskompresse an (erhöhen Sie die Einwirkzeit der Kaltkompresse bei einer erträglichen Temperatur so weit wie möglich. Sie kann geplatzte Kapillaren versiegeln, Blutungen und Ödeme reduzieren und hat eine gewisse schmerzstillende Wirkung). Eine Eiskompresse sollte jedoch nur innerhalb der ersten 24 Stunden nach der Verletzung angewendet werden.

Um eine umfassende Behandlung zu gewährleisten, wenden Sie rund um das Sprunggelenk kalte Kompressen an. Allerdings sollten Sie keine kalten Kompressen auf Extremitäten wie Zehen und Finger auflegen, da es sonst leicht zu Erfrierungen kommen kann.

4. Heiße Kompresse (beginnen Sie 24 Stunden nach der Verletzung oder etwas später, halten Sie die Temperatur bei 50 bis 60 °C, wenden Sie die Kompresse jeweils eine halbe Stunde lang an, mehr als zweimal am Tag, je öfter, desto besser, und fahren Sie mehrere Tage oder Wochen fort, bis die Schmerzsymptome vollständig verschwunden sind. Sie hilft, Schwellungen zu reduzieren, die lokale Durchblutung zu verbessern und die Heilung von Weichteilen zu erleichtern), heiße Handtücher, Wärmflaschen, Fußbäder mit heißem Wasser, Infrarottherapiegeräte usw. sind allesamt eine gute Wahl.

So behandeln Sie eine Weichteilprellung

Zunächst einmal müssen Sie die Verletzung ernst nehmen und gründlich behandeln, um zu vermeiden, dass in den Gelenken Folgeerscheinungen zurückbleiben, die in Zukunft Probleme verursachen. Bei Weichteilverletzungen ist die beste Behandlung das schwarze Pflaster Hua Shi Bone Formula aus der chinesischen Medizin. Es ist notwendig, es mit physikalischer Therapie zu kombinieren und chinesische Kräutersud oral einzunehmen, was eine sehr gute Wirkung haben kann. Eine umfassende Behandlung mit chinesischer Medizin zeigt oft unmittelbare Ergebnisse, hat weitaus weniger Nebenwirkungen und kann die Krankheit vollständig heilen.

Unter Weichteilverletzungen versteht man pathologische Schäden an der menschlichen Haut, der oberflächlichen und tiefen subkutanen Faszie, den Muskeln, Sehnen, Sehnenscheiden, Bändern, Gelenkkapseln, Synovialkapseln, Bandscheiben, peripheren Nerven und Blutgefäßen, die durch verschiedene akute Traumata oder chronische Belastungen sowie Krankheitspathologien verursacht werden. Klinische Manifestationen: Schmerzen, Schwellungen, Deformierungen und Funktionsstörungen.

Achten Sie während der Behandlung auf Ruhe, vermeiden Sie Überarbeitung und achten Sie auf Ihre Essgewohnheiten.

Wie lange dauert die Heilung einer Weichteilprellung?

Eine Weichteilprellung wird im Allgemeinen durch äußere mechanische Belastung verursacht. Wenn diese eine bestimmte Intensität erreicht, führt sie zu Verletzungen und verursacht Symptome. Im Allgemeinen können sie in zwei Kategorien unterteilt werden: akute Verletzungen und chronische kumulative Verletzungen. Weichgewebe hängt vom Ausmaß der Verletzung und der Genesungsfähigkeit des Einzelnen ab. Es hängt auch von Ihrer Behandlungsmethode ab. Weichteilverletzungen erfordern im Allgemeinen eine Genesungszeit von drei Monaten, dies ist jedoch von Person zu Person unterschiedlich. Bei manchen Menschen verlängert sich die Genesungszeit aufgrund mangelnder Schutzmaßnahmen und schlechter Ernährung während der Genesungsphase.