Was passiert, wenn Sie zu viel Eisen einnehmen?

Eisen ist ein Spurenelement im Körper. Eine angemessene Eisenzufuhr wirkt sich positiv auf die Durchblutung und den Stoffwechsel des Körpers aus. Wenn die Menge jedoch einen bestimmten Wert überschreitet, treten einige nachteilige Folgen auf, beispielsweise Magen-Darm-Beschwerden, häufiger Durchfall und Bauchschmerzen und schließlich Eisenvergiftung und schwere Dehydrierung. Die Ansammlung von Eisen kann zu irreversiblen Schäden an anderen Nährstoffen im Körper führen und die körperliche Gesundheit zerstören. Lass es uns herausfinden.

1. Was passiert, wenn Sie zu viel Eisen einnehmen?

Eisenmangel im menschlichen Körper kann ein Eisenmangelsyndrom hervorrufen, aber auch zu viel Eisen im Körper kann den menschlichen Körper schädigen und eine Eisenvergiftung hervorrufen.

2. Was passiert, wenn Schwangere zu viel Eisen zu sich nehmen?

1. Magen-Darm-Beschwerden

Wenn Schwangere zu viele Eisenpräparate einnehmen, kann dies zu Magen-Darm-Beschwerden und möglicherweise auch zu Verstopfung führen. Darüber hinaus können bei Schwangeren auch Übelkeit und Durchfall auftreten. Wenn schwangere Mütter während der Einnahme von Eisenpräparaten diese Beschwerden verspüren, sollten sie daher daran denken, zuerst einen Arzt aufzusuchen. Um eine Verschlimmerung dieser Beschwerden zu vermeiden, können sie die Menge der Eisenpräparate entsprechend reduzieren.

2. Krankheit verursachen

Wenn Schwangere zu viele Eisenpräparate einnehmen, erhöht sich der Eisengehalt ihres Körpers. Untersuchungen haben ergeben, dass ein zu hoher Eisengehalt im Körper gefährlicher ist als ein hoher Cholesterinspiegel. Bei Frauen kann Eisen leicht zu schwangerschaftsbedingten Herzerkrankungen, Hepatitis B und anderen Krankheiten führen. Darüber hinaus kann ein zu hoher Eisengehalt seltene genetische Erkrankungen wie Thalassämie und Diabetes Bronze verursachen. Darüber hinaus kann die willkürliche Einnahme von Eisenpräparaten die rheumatoide Arthritis verschlimmern. Daher müssen schwangere Frauen bei der Eisenergänzung vorsichtig sein und regelmäßig ins Krankenhaus gehen, um Blutbild, Serumeisen und andere damit verbundene biochemische Indikatoren überprüfen zu lassen.

3. Beste Zeit für Schwangere, Eisen zu ergänzen

Nach der Schwangerschaft steigt der Eisenbedarf der Frau, daher sollten Sie bereits in der Frühphase der Schwangerschaft, insbesondere im zweiten Monat nach der Schwangerschaft, auf die Eisenaufnahme achten. Schwangere Mütter können Eisen normalerweise aus eisenreichen Lebensmitteln aufnehmen. In der mittleren und späten Phase der Schwangerschaft steigt nicht nur der eigene Eisenbedarf der schwangeren Frau stark an, auch das sich entwickelnde Baby und die Plazenta benötigen mehr Eisenpräparate. Die konkrete Form und der Zeitpunkt der Eisensubstitution im zweiten und dritten Trimester richten sich nach der individuellen Eisenmangelsituation des Patienten. Während der Vorsorgeuntersuchung wird bei schwangeren Müttern eine Routine-Blutuntersuchung durchgeführt und der Arzt erstellt auf Grundlage der Testergebnisse einen Plan zur Eisenergänzung. Bei Eisenmangel können Sie neben der Ernährung auch Eisenpräparate einnehmen, die Einnahme sollte jedoch nicht zu lange dauern. Im Allgemeinen sollten Sie nach etwa einem halben Monat Einnahme ins Krankenhaus gehen, um Ihren Eisenpräparatstatus überprüfen zu lassen. Sobald der Wert wieder im Normalbereich liegt, sollten Sie die Einnahme beenden.