So verwenden Sie Coix-Samen, um Feuchtigkeit zu entfernen

Hiobstränen sind im Leben der Menschen ein weit verbreitetes Nahrungsmittel. Es hat eine sehr gute Wirkung auf die Nahrungsergänzung des menschlichen Körpers und die Behandlung einiger Krankheiten. Die größte Wirkung von Coix-Samen ist die Entfeuchtung. Normalerweise erreichen wir das Entfernen der Feuchtigkeit jedoch durch das Kochen und Essen von Brei. Oft ist dieser Effekt nicht sehr deutlich. Wie sollten wir also Coix-Samen verwenden, um Feuchtigkeit zu entfernen? . Hier sind einige wirksame Möglichkeiten, Feuchtigkeit mit Coix-Samen zu entfernen. Ich hoffe, das kann allen helfen.

So können Sie selbst feststellen, ob Feuchtigkeit im Körper vorhanden ist:

1. Achten Sie beim Aufwachen darauf, wie Sie sich fühlen. Wenn Sie sich jeden Morgen beim Aufwachen besonders müde, schwindlig und energielos fühlen oder das Gefühl haben, nasse Kleidung zu tragen, Ihr ganzer Körper sich nicht erfrischt anfühlt und Sie zu träge sind, sich zu bewegen, können Sie sicher sein, dass Ihr Körper feucht ist.

2. Achten Sie beim Toilettengang auf den Stuhl. Nach dem morgendlichen Toilettengang können Sie den Stuhl beobachten. Ist es an der Toilette festgeklebt? Selbst ein Wassertank kann es nicht wegspülen. Wenn es unbequem ist, die Toilette zu beobachten, können Sie auch das Toilettenpapier beobachten. Normalerweise reichen ein oder zwei Blatt Papier aus. Wenn drei oder fünf Blatt Papier nach mehrmaligem Abwischen nicht sauber gewischt werden können, bedeutet dies auch, dass sich Feuchtigkeit im Körper befindet. Auch Farbe und Form des Stuhls können Aufschluss darüber geben, ob Feuchtigkeit im Körper vorliegt. Normaler Stuhl ist goldgelb und bananenförmig, aber heutzutage haben nur noch wenige Menschen einen so gesunden Stuhl. Bei Feuchtigkeit im Körper ist der Stuhl bläulich, locker und weich, ohne Form und es besteht immer das Gefühl einer unvollständigen Ausscheidung. Mit der Zeit sammeln sich die durch Stuhlretention verursachten Giftstoffe im Körper an und verursachen zahlreiche Erkrankungen.

3. Beim Zähneputzen – schauen Sie sich den Zungenbelag an; normalerweise beginnen wir mit dem Zähneputzen nach dem Toilettengang. Bevor wir uns die Zähne putzen, können wir uns auch ein paar Sekunden Zeit nehmen, um unsere Zunge im Spiegel zu betrachten. „Die Zunge ist der Spross des Herzens und das äußere Zeichen der Milz.“ Die Zunge kann unseren körperlichen Zustand sensibel widerspiegeln. Eine gesunde Zunge ist blassrosa und feucht, mit einer dünnen, weißen und klaren Schicht Zungenbelag auf der Oberfläche, mit mäßiger Trockenheit und Nässe, weder rutschig noch trocken. Wenn die Zunge diese Indikatoren nicht erfüllt, bedeutet dies, dass ein Problem mit den Körperfunktionen vorliegt. Ist der Zungenbelag weiß und dick und sieht glatt und feucht aus, bedeutet das, dass im Körper Kälte herrscht; ist der Zungenbelag rau oder sehr dick, gelb und fettig, bedeutet das, dass im Körper feuchte Hitze herrscht; ist die Zunge rot und hat keinen Belag, bedeutet das, dass der Körper bereits bis zu einem gewissen Grad heiß ist und das Yin geschädigt ist.

Es braucht nur zwei „Medikamente“, um dem Körper Feuchtigkeit zu entziehen

1. Diese beiden Medikamente können als Tee getrunken oder als Mahlzeiten eingenommen werden und können große Probleme lösen. Das eine sind Coix-Samen und das andere sind rote Bohnen. Es ist nicht notwendig, ein bestimmtes Verhältnis dieser beiden Zutaten einzuhalten. Nehmen Sie jedes Mal einfach eine Handvoll, waschen Sie sie sauber, geben Sie sie in einen Topf, fügen Sie Wasser hinzu und kochen Sie sie. Nach dem Kochen erhalten Sie Gersten- und rote Bohnenbrei, ein großartiges Produkt zum Entfernen von Feuchtigkeit und zur Stärkung der Milz.

2. Ein Vorteil von Gersten- und roten Bohnenbrei ist, dass er nicht klebrig und dick wird, egal wie lange er gekocht wird. Unten bleiben immer gekochte rote Bohnen und Gerste und oben eine hellrote Suppe. Die meisten wirksamen Inhaltsstoffe von Gerste und roten Bohnen sind in der Suppe enthalten. Wenn Sie Brei kochen, fügen Sie mehr Wasser hinzu. Die Suppe reicht uns für einen halben Tag zum Trinken und kann als Tee verwendet werden.

3. Geben Sie niemals Reis in die Suppe: Reis wächst im Wasser und enthält daher Feuchtigkeit, die klebrig ist. Daher wird der Reis beim Kochen dick. Sowohl rote Bohnen als auch Coix-Samen können Feuchtigkeit entfernen und enthalten selbst keine Feuchtigkeit. Daher wird die Suppe, egal wie sie gekocht werden, nicht dick, sondern sehr klar. Die traditionelle chinesische Medizin nutzt seine klare Natur, um dem menschlichen Körper Feuchtigkeit zu entziehen. Sobald Reis hinzugefügt wird, entspricht dies der Zugabe von Feuchtigkeit, sodass der gesamte Brei dick wird. Obwohl der Geschmack besser sein mag, ist es nicht gut für die Gesundheit. Durch diese Handvoll Reis werden alle roten Bohnen und Coix-Samen verschwendet und haben keine Wirkung.

Vorsichtsmaßnahmen

Wir können der roten Bohnen-Gersten-Suppe je nach Bedarf Zutaten hinzufügen oder weglassen. Es kann Hitze lindern.