Unser Körper ist mit verschiedenen Meridianen und Akupunkturpunkten bedeckt. Das Öffnen der Meridiane, um den Körper gesund zu halten und einen nicht gesunden Zustand zu verändern, ist eine Methode, die moderne Menschen bevorzugen. Normalerweise können Sie die Meridiane an Ihren Händen, Armen oder Beinen abklopfen. Die Meridiane in jedem Körperteil sind unterschiedlich. Welcher Meridian ist also der Ringfinger? Das Öffnen der Meridiane im Ringfinger ist sehr wirksam bei der Linderung von Migräne sowie Nacken- und Schulterschmerzen. 1. Den Daumen abkratzen – bei Husten, Engegefühl in der Brust, Halsschmerzen Den Daumen abkratzen – der Daumen entspricht dem Lungenmeridian des menschlichen Körpers. Die Lunge steuert das Qi und die Atmung. Wenn die Lunge nicht gesund ist, treten Husten, Engegefühl in der Brust, Asthma und Halsschmerzen auf. Wenn Sie also Hustenanfälle, ein Engegefühl in der Brust usw. verspüren, können Sie mit der Hand an der Außenseite Ihres Daumens schaben und ihn nach außen ziehen. 2. Den Zeigefinger abkratzen – bei Verstopfung, Durchfall, Verdauungsstörungen Schaben Sie mit dem Zeigefinger – der Zeigefinger entspricht dem Dickdarmmeridian des menschlichen Körpers, die entsprechenden Organe sind Dickdarm und Magen. Deshalb sollten Menschen, die häufig unter Verstopfung, Durchfall und Verdauungsstörungen leiden, ihren Zeigefinger schaben. 3. Den Mittelfinger kratzen – bei Panik, Herzschmerz und Schlaflosigkeit Den Mittelfinger schaben – der Mittelfinger entspricht dem Perikardmeridian des menschlichen Körpers. Wenn es ein Problem mit dem Herzen gibt, werden Sie Panik und Herzschmerzen verspüren. Sie können den Mittelfinger schaben. Darüber hinaus steuert das Herz das Bewusstsein und Menschen mit schlechtem Schlaf haben auch Probleme mit dem Perikardmeridian und können diese Übung auch häufig durchführen. 4. Ringfinger schaben – bei Migräne, Nacken- und Schulterschmerzen Den Ringfinger schaben – der Ringfinger entspricht dem Dreifach-Meridian des menschlichen Körpers. Menschen, die häufig unter Migräne und Schulter- und Nackenschmerzen leiden, können sich daher den Ringfinger schaben, da ihre Qi- und Blutzirkulation nicht gut ist. 5. Den kleinen Finger auskratzen – bei schwacher Konstitution und Erkältungsanfälligkeit Der kleine Finger entspricht dem Dünndarmmeridian des menschlichen Körpers. Wenn der Dünndarmmeridian blockiert ist, beeinträchtigt dies die Aufnahme von Nährstoffen. Eine langfristige Ansammlung führt zu Unterernährung. In leichten Fällen kommt es zu Haarausfall, in schweren Fällen wird der Körper dünn, die Immunität ist geschwächt und es besteht die Gefahr einer Erkältung. Deshalb kann die regelmäßige Reinigung des Dünndarmmeridians dabei helfen, Nährstoffe aufzunehmen, stärkende Nahrung optimal zu nutzen, die Immunität zu verbessern, das Haar zu nähren und den Körper zu stärken. 6. Auf den Handrücken klopfen – bei Schmerzen im unteren Rücken, Bandscheibenvorfall Klopfen Sie auf den Handrücken. Die traditionelle chinesische Medizin hat eine holografische Theorie, die davon ausgeht, dass die Hände die Reflexzonen verschiedener Organe im Körper beherbergen. Beispielsweise entspricht der Handrücken der Taille, daher sollten Menschen, die häufig unter Rückenschmerzen und -beschwerden leiden, häufiger auf den Handrücken klopfen. Die konkrete Methode ist: Klatschen Sie mit der Handfläche einer Hand auf den Handrücken und abwechselnd mit beiden Händen, wobei Sie mit jeder Hand 50- bis 100-mal klatschen. Es kann die Meridiane, das Qi und das Blut in der Taille reinigen und so das Behandlungsziel erreichen. 7. Händeklatschen – zur Regulierung der inneren Organe Darüber hinaus gibt es auf den Handflächen zahlreiche Akupunkturpunkte und viele Meridiane und innere Organe verfügen über Reflexzonen auf den Handflächen. Wenn Sie gesund bleiben möchten, klatschen Sie deshalb öfter in die Hände. Es macht nichts, wenn Sie die entsprechenden Wirkungen der Akupunkturpunkte nicht kennen. Klatschen Sie einfach 100 Mal am Tag in die Hände, um die Meridiane vollständig zu reinigen, die Durchblutung im Körper zu fördern und das Ziel der Stärkung der inneren Organe und des Körpers zu erreichen! Diese Methode ist einfach und leicht zu befolgen und kann eine Vielzahl von Beschwerden im ganzen Körper gleichzeitig behandeln! Machen Sie es nach den Mahlzeiten, um Ihre Meridiane frei zu halten, Ihre fünf inneren Organe gesund zu halten und länger zu leben! |
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