Da die Nerven in den Händen sehr stark ausgeprägt sind, handelt es sich bei den Händen auch um eine relativ sensible Region. Bei der täglichen Nutzung von Mobiltelefonen sollten wir auch auf den Schutz unserer Hände achten, da in der modernen Gesellschaft viele Menschen Symptome einer Sehnenscheidenentzündung der Hand aufweisen. Die Ursache für Schmerzen an der Basis des rechten Daumens kann eine Sehnenscheidenentzündung der Hand sein. Als Nächstes erkläre ich den Lesern die Ursachen einer stenosierenden Sehnenscheidenentzündung der rechten Beugemuskeln der Finger. Vorschläge: 1) Beugen oder strecken Sie sich nicht zu weit; heben Sie keine zu schweren Gegenstände; üben Sie nicht zu viel Kraft auf Ihre Finger und Handgelenke aus. 2) Arbeiten Sie nicht zu lange am Stück. Reiben Sie Ihre Finger und Handgelenke nach der Arbeit und legen Sie Ihre Hände in heißes Wasser. 3) Verhindern Sie, dass Ihre Hände kalt werden. 4) Wer lange am Schreibtisch arbeitet, sollte die richtige Arbeitshaltung einnehmen und versuchen, beide Hände im Gleichgewicht zu halten und die Handgelenke Gegenstände berühren zu lassen, anstatt in der Luft zu hängen. Ursachen für Schmerzen an der Daumenbasis. Stenosierende Sehnenscheidenentzündung der Daumenbeugemuskulatur. Vorschläge: 1) Beugen oder strecken Sie sich nicht zu sehr; heben Sie keine zu schweren Gegenstände; üben Sie nicht zu viel Kraft auf Ihre Finger und Handgelenke aus. 2) Arbeiten Sie nicht zu lange am Stück. Reiben Sie Ihre Finger und Handgelenke und tauchen Sie Ihre Hände nach der Arbeit in heißes Wasser. 3) Verhindern Sie, dass Ihre Hände kalt werden. 4) Wer lange am Schreibtisch arbeitet, sollte die richtige Arbeitshaltung einnehmen und versuchen, die Hände so im Gleichgewicht zu halten, dass die Handgelenke die Gegenstände berühren können, anstatt in der Luft zu hängen. Wenn eine Weichteilverletzung die Ursache ist, sollte nach der Diagnose eine symptomatische Behandlung erfolgen. Vorschläge: Ernähren Sie sich gesund, ruhen Sie sich aus, nehmen Sie Vitaminpräparate ein, verwenden Sie Ibuprofen, Diclofenac usw. gegen Schmerzen und verwenden Sie lokale heiße Kompressen, Massage, Physiotherapie, Yunnan Baiyao, Chlorzoxazon usw. Die spezifischen Anweisungen des Klinikarztes sollten befolgt werden. Da die Ursache ein Kalziummangel ist, wird eine orale Calciumgluconat-Lösung empfohlen. Vitamin A+D-Konzentrat-Fischglycerintropfen sollten gleichzeitig mit der Kalziumergänzung eingenommen werden. Vorschläge: Sich bei der Kalziumergänzung auf Gesundheitsprodukte und Medikamente zu verlassen, ist keine gute Idee und hat viele Nebenwirkungen. Sie können Nahrungsergänzungsmittel wie Knochensuppe, Nudeln oder Sojamilch zu sich nehmen und mehr Obst essen, was die Kalziumaufnahme fördert. |
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